無い物ねだりから卒業したいのですが・・・

自分の性格を持て余しています。自分の思考回路は・・・・

・毒親育ちで、親元を頼れない私ってかわいそう
・義両親が冷たくて意地悪な私ってかわいそう
・友達のいない私ってかわいそう
・夫が共感力に乏しく協力的でない私ってかわいそう
・頑張っているのに認めてもらえない私ってかわいそう
・ああ、私ってかわいそう

「それなのに私以外の人はみんな幸せそうでいいなあ。」

というものです。

この幼稚な発想から抜け出せなくて人生いつも失敗しています。
無い物ねだりも得意です。
（でも、自己評価が低いので、人を持ち上げることは得意です。どんな人に対しても、いい点を見つけられますが、結局自分を卑下して落ち込んでしまいます）

隣の芝生は青いとわかっているはずなのに、ばかは一生直らないのでしょうか？

今は、子供が夫と出かけているため、
「自分が今持っているものを確認しよう」と、家の中を掃除しています。

自分も幸せなのだと、自分にわからせるために。

でも、欲が深いのか、ばかなのか、ため息ばかり出てしまいます。

どうにかしたいです。現実的に、変われる方法があればと思います。