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＜正直面倒＞家の傷を気にしすぎな旦那
titKLRu9aa
18/10/05 20:59:08
>>211 食事内容見直すって言うけど、バナナさんの食事内容、バランス良いと思うけど。 野菜もタンパク質もバランス良くて凄いなぁって思いながらずっと見ていたんだけど。 具体的にどんな食事内容に見直せばいいのかな？
yTbgPW9Qal
18/10/06 04:11:01
>>214 ずっと見ていてくれてありがとうございます。励みになります(*^^*) 211さんは多分私が途中まで主人の身長の設定のところで間違えて測っていたのを知らなくて危険なダイエットでもしているんじゃとビックリしたんじゃないかと思います。 主人の身長で測って42.8％だったということは体脂肪率がもっと多かったはずなので、それなりに実際は落ちていると思います。 途中からですが内臓脂肪レベルも随分下がってきているので(^-^ゞ
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古トピの為、これ以上コメントできません
CLAC63QDa2
18/10/06 10:58:50
>>215 応援してるので頑張ってくださいね！ 甘いものとかの誘惑に負けずバランス良い食事で凄いなぁと感心してます。もちろん運動量も 私も頑張らなくちゃ。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.214 いるか
titKLRu9aa
18/10/05 20:59:08
>>211
食事内容見直すって言うけど、バナナさんの食事内容、バランス良いと思うけど。
野菜もタンパク質もバランス良くて凄いなぁって思いながらずっと見ていたんだけど。
具体的にどんな食事内容に見直せばいいのかな？
No.215 主 バナナ
yTbgPW9Qal
18/10/06 04:11:01
>>214
ずっと見ていてくれてありがとうございます。励みになります(*^^*)
211さんは多分私が途中まで主人の身長の設定のところで間違えて測っていたのを知らなくて危険なダイエットでもしているんじゃとビックリしたんじゃないかと思います。
主人の身長で測って42.8％だったということは体脂肪率がもっと多かったはずなので、それなりに実際は落ちていると思います。
途中からですが内臓脂肪レベルも随分下がってきているので(^-^ゞ
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.219 オリオン
CLAC63QDa2
18/10/06 10:58:50
>>215
応援してるので頑張ってくださいね！
甘いものとかの誘惑に負けずバランス良い食事で凄いなぁと感心してます。もちろん運動量も
私も頑張らなくちゃ。