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えん
明日から旦那のお弁当を作る事になりました。料理ベタでアレンジ知らずの私に簡単or節約お薦めレシピおしえてください。m(__)m 数日前本屋に行ったのですが小さい本屋のせいかあまりなく少し高く今金欠の為教えていただけたら助かりますm(__)m
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No.1 ﾗﾑ
N901iC
05/10/10 22:01:10
ｱｽﾊﾟﾗの牛肉巻き☆砂糖と醤油で甘辛く焼くと美味しい☆
ｶﾆｶﾏｻﾗﾀﾞ☆ﾀﾏﾈｷﾞ入れると美味しいよ☆
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No.2 主 えん
P900iV
05/10/10 22:11:20
ありがとうございます！ ほんとおいしそ～ですね☆お腹すいてきちゃいました。ありがとうございますm(__)m
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No.3 自分の
V802N
05/10/10 22:20:56
旦那に様をつけるな！
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No.4 真愛
KDDI-SA31
05/10/10 22:24:17
自分じゃないでしょ。教えてくれる人の『旦那さま』じゃない？
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No.5 ﾗﾑ
N901iC
05/10/10 22:28:55
いちいち文句ﾚｽしなくてよくない？質問に答えればいいと思う|(-_-)|
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No.6 主 えん
P900iV
05/10/10 22:53:12
真愛さんあたりです！ 真愛さんﾗﾑさんありがとうございます。今からすんごい考えてるのにーそんな事言うぐらいならレシピの一つでも教えて頂きたかった(^^ゞ
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No.7 主 えん
P900iV
05/10/11 00:04:26
あげちゃいます。
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No.8 あひる
SH900i
05/10/11 00:44:32
安くて栄養もある…ひじきなんてどうでしょうか？炊いた物をそのまま詰めても良いし、木綿豆腐、炊いたひじき、小麦粉（少量）をよく混ぜて揚げると美味しいです。枝豆なんかを混ぜこむと彩りも綺麗になります。あと、お家でスパゲッティー(ミートソースとかナポリタンとか)を食べるときに余分に作ってアルミカップに一回分ずつ入れて冷凍庫で保存しておくと便利です。
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No.9 お弁当
KDDI-KC33
05/10/11 00:51:18
サーチしたらいっぱいないかな？ウチは基本的に夜ゴハンメニューと同じ。ちょっと多目に作って、翌日アレンジしたり冷凍して後日作ったり。例えばただお肉を焼くんでも焼肉のタレを使う、味噌ダレにする、ｼｮｳｶﾞ焼きにするなど味を変えれば飽きないし。後は彩りを考えたらいいんじゃないかな～
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No.10
KDDI-HI32
05/10/11 00:58:22
主さん、みなさま横から申し訳ありませんm(_ _)m
主人とは違いますが長男のお弁当づくりに悪戦苦闘しております。
メモをして参考にさせていただきますm(_ _)m
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No.11 主 えん
P900iV
05/10/11 01:17:22
あひるさんお弁当さんありがとうございます。勉強になります！サーチですね。気付きませんでした！してみます。おうかさんお互い頑張りましょうねo(^-^)o
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No.12
KDDI-TS31
05/10/11 01:22:19
挽き肉でそぼろを作っておくと便利ですよ(*^_^*)ご飯の上に乗せたりそぼろ炒飯にしたり、あと野菜と炒めたり卵焼きに入れたりできますしV(^-^)V
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No.13 レンジっ娘。
KDDI-KC33
05/10/11 01:32:50
彩り三色を目標に、配色を意識しながら緑と赤と黄色みたいな組み合わせを目指してレシピ集めたほうが便利ですよ☆
緑なら、野菜類…ブロッコリー(レンジで温野菜にしたやつ)にスライスチーズを乗せて弁当箱の蓋を閉めれば勝手にﾌﾞﾛｯｺﾘｰのチーズ包み♪茹でほうれん草の海苔の佃煮敢えも簡単美味♪赤は肉物…鶏肉を前夜のうちに一口大に切りビニールに入れ、イタリアンドレッシングをまぶして揉み込めば、翌朝は小麦粉まぶして焼くだけで香味チキンソテーとか、照り焼き系も仕込みで楽々簡単めにゅー。黄色は副菜…マカロニサラダやかぼちゃの煮付け、、黄色でなくてもかまいませんが、メインの赤より薄い色をめざしましょう☆
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No.14
KDDI-HI32
05/10/11 01:38:45
主さんありがとうございますm(_ _)m
教えて下さったみなさんみんなメモをさせていただきました。 本当に助かります。ありがとうございますm(_ _)m
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No.15 主 えん
P900iV
05/10/11 08:50:07
キャシィさんレンジっこさんありがとうごさざいます。彩りですね☆ホント参考になり助かります。
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No.16 空即是色
D900i
05/10/11 10:52:13
ｳﾁも毎日弁当だよ～。弁当用の常備品は卵、ﾄﾏﾄ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、ﾚﾀｽ、蒲鉾、ﾁｰｽﾞ、ｳｲﾝﾅｰ、缶詰系、鮭切り身、梅干しなど。夏はｼｿも。ご飯炊くときに炊飯器の中に洗った卵入れて炊くと、ゆで卵になるよ。ﾎﾟｰﾁﾄﾞｴｯｸﾞもよくやる。基本的に晩ご飯の使い回しが多いな&#x{11:F9AC};ひじき煮、きんぴら、お浸しは作った時にお弁当用にカップにいくつか移してすぐ冷凍。ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ、ｺﾛｯｹもお弁当用に小さいのを作って火を通して冷凍。あと、隙間が埋まらない時のために冷凍食品もいくつか常備してあるよ。慣れるとお弁当作るのも楽しいよ～ｷﾚｲに出来ると写真撮っちゃうもん&#x{11:F99F};
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No.17 主 えん
P900iV
05/10/13 06:12:55
ﾖｺﾖｺさんもみなさんもホント尊敬です！m(__)m全部メモりました！私も皆さんの様に素敵な奥さま目指して頑張ります！勉強になりました。ありがとうございます。
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No.18 VIPの
N901iC
05/10/13 06:46:37
教えちゃお糧に愛妻弁当ペタするトピがあるよ！結構参考になるよ～
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No.19 主 えん
P900iV
05/10/13 22:06:23
見てみます！わざわざありがとうございます。助かります。m(__)m
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No.20 私は
P900iV
05/10/13 22:28:23
豚バラやロースの薄切り肉に野菜を何でも巻いて焼いちゃいます(⌒▽⌒)ノ"
ポテトやいんげん、人参、ピーマンなどなど簡単でとってもおいしいですよ♪
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No.21 主 えん
P900iV
05/10/15 12:37:28
私はさんありがとうございます！巻き物ですね。一昨日あたりにインゲン巻きましたがそこまで考えなかったです。そーいうとこでアレンジしなきゃいけないんですね。バカ妻ですみません(^^ゞ
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