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旦那がママ友のことを、本当に友達？と
KDDI-KC33
05/10/11 01:32:50
彩り三色を目標に、配色を意識しながら緑と赤と黄色みたいな組み合わせを目指してレシピ集めたほうが便利ですよ☆ 緑なら、野菜類…ブロッコリー(レンジで温野菜にしたやつ)にスライスチーズを乗せて弁当箱の蓋を閉めれば勝手にﾌﾞﾛｯｺﾘｰのチーズ包み♪茹でほうれん草の海苔の佃煮敢えも簡単美味♪赤は肉物…鶏肉を前夜のうちに一口大に切りビニールに入れ、イタリアンドレッシングをまぶして揉み込めば、翌朝は小麦粉まぶして焼くだけで香味チキンソテーとか、照り焼き系も仕込みで楽々簡単めにゅー。黄色は副菜…マカロニサラダやかぼちゃの煮付け、、黄色でなくてもかまいませんが、メインの赤より薄い色をめざしましょう☆
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
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No.13 レンジっ娘。
KDDI-KC33
05/10/11 01:32:50
彩り三色を目標に、配色を意識しながら緑と赤と黄色みたいな組み合わせを目指してレシピ集めたほうが便利ですよ☆
緑なら、野菜類…ブロッコリー(レンジで温野菜にしたやつ)にスライスチーズを乗せて弁当箱の蓋を閉めれば勝手にﾌﾞﾛｯｺﾘｰのチーズ包み♪茹でほうれん草の海苔の佃煮敢えも簡単美味♪赤は肉物…鶏肉を前夜のうちに一口大に切りビニールに入れ、イタリアンドレッシングをまぶして揉み込めば、翌朝は小麦粉まぶして焼くだけで香味チキンソテーとか、照り焼き系も仕込みで楽々簡単めにゅー。黄色は副菜…マカロニサラダやかぼちゃの煮付け、、黄色でなくてもかまいませんが、メインの赤より薄い色をめざしましょう☆
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