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＜ガッカリ＞社会人1年目の息子が結婚
18/04/19 20:27:52
>>109 本屋さんに言ったらライザップから糖質の量がどれ位かの書籍が出ていたり、例えばかぼちゃの糖質を調べたかったら調べればネットで出てきますよ。 どうしても班食べたい時はローソンの低糖質パンを食べたりしています。
18/04/19 20:51:32
>>113 そうなんですね、ダイエットって意外と頭使いますよね。 バカなので、何時もめんどくさくなっちゃって。
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No.113 ワシ
18/04/19 20:27:52
>>109
本屋さんに言ったらライザップから糖質の量がどれ位かの書籍が出ていたり、例えばかぼちゃの糖質を調べたかったら調べればネットで出てきますよ。
どうしても班食べたい時はローソンの低糖質パンを食べたりしています。
No.120 主 アルパカ
18/04/19 20:51:32
>>113
そうなんですね、ダイエットって意外と頭使いますよね。
バカなので、何時もめんどくさくなっちゃって。
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