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先生に相談すべき？子供の友達関係
18/04/19 20:07:11
>>98 ほぉー、やってみようかな！ モチベってほんと大事。
18/04/19 20:10:42
>>103 モチベーションが長続き!?する秘訣かわは解りませんがまだまだ頑張るゾ！という気になりますよね。 糖質制限（1日50g以下）すると変化は早いかと思います。 87キロの時はウォーキングも膝にきてしんどかったのでプールで1時間ウォーキングしてました。 主さんに合った続くやり方見つかると良いですね(^^)
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古トピの為、これ以上コメントできません
18/04/19 20:20:38
>>106 そうですねー！ 糖質の計測？ってどうやるんですか？アプリとかですか？
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.103 主 アルパカ
18/04/19 20:07:11
>>98
ほぉー、やってみようかな！
モチベってほんと大事。
No.106 ワシ
18/04/19 20:10:42
>>103
モチベーションが長続き!?する秘訣かわは解りませんがまだまだ頑張るゾ！という気になりますよね。
糖質制限（1日50g以下）すると変化は早いかと思います。
87キロの時はウォーキングも膝にきてしんどかったのでプールで1時間ウォーキングしてました。
主さんに合った続くやり方見つかると良いですね(^^)
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.109 主 アルパカ
18/04/19 20:20:38
>>106
そうですねー！
糖質の計測？ってどうやるんですか？アプリとかですか？