妊婦さんの食生活 (6ページ目)

コメント

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  • No.30461 匿名

    15/09/25 21:39:12

    朝…ピザマン・おにぎり1こ

    昼…どん兵衛(そば)・ぶどう

    夜…シチュー・ご飯
    間食…チョコデニッシュパン

  • No.30460 28w

    15/09/25 21:20:16

    朝…カニクリームコロッケ、白米
    昼…カニクリームコロッケ、炒飯
    夜…おでん

  • No.30459 匿名

    15/09/25 19:37:40

    16週

    朝 肉まん1つ
    昼 ココア たこやき5こ
    おやつ おせんべい
    夕 シチュー 鯖 ぶどう

    おなかパンパン…

  • No.30458 匿名

    15/09/25 14:40:30

    29週

    朝 ヨーグルト バナナ
    昼 おむすび
    ウインナー
    チーズ卵焼き
    夜 鍋の予定

    夜、野菜いっぱいたべる!

  • No.30457 匿名

    15/09/25 12:34:56

    朝 桃・バナナ・卵焼き・サラダ
    昼 天丼・枝豆
    夜 こんにゃく
    間食 アイス半分・クッキー

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  • No.30456 28w

    15/09/24 21:28:32

    朝…炊き込みご飯、リンゴ1切れ
    昼…炊き込みご飯、パニーニ4分の1
    間食…南蛮往来、丸ぼうろ
    夜…肉野菜炒め、ご飯、南瓜煮、中華クラゲと胡瓜の和え物

  • No.30455 28w

    15/09/24 20:36:00

    朝 煮込みハンバーグ、白米
    昼 五穀米、鯖の塩焼き、出し巻き卵
    夜 生野菜サラダ、カニクリームコロッケ、鮭とじゃがいもの塩バター炒め

  • No.30454 匿名

    15/09/24 19:38:43

    朝 メロンパン・梨
    昼 野沢菜おやき・素麺・とうもろこし
    夜 こんにゃく
    間食 アルフォート少し

    体重増えちゃって大変>_<

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  • No.30453 28w

    15/09/24 00:36:19

    朝…ピーナッツバタートースト、牛乳、ぶどう
    昼…キムチチャーハン、唐揚げ2本
    間食…チョコビスケット1枚、カフェオレ
    夜…ご飯、ゴーヤチャンプル、胸肉のオーロラソースあえ、スパサラ、秋シャケの塩焼き、味噌汁

  • No.30452 匿名

    15/09/23 20:26:03

    朝 トースト1枚、ハムエッグ
    昼 茄子とホウレン草のミートソースパスタ
    夜 コンビニおでん、おにぎり

  • No.30451 匿名

    15/09/23 20:15:58

    朝 白米・鮭・松茸のお吸い物・とろろ
    昼 パン・おやき・味噌汁・のり巻き
    夜 素麺・餃子・とうもろこし
    間食 プリッツ・ナイアガラ・桃

  • No.30450 匿名

    15/09/22 23:40:24

    朝 パン・ソーセージ・コーンスープ
    昼 カレーライス・松茸のお吸い物
    夜 ナスとジャガイモ・サラダ・白米
    間食 えびせん・ラムネ・チョコ・ぶどう

    間食しすぎ!やめられなかった。

  • No.30449 37w

    15/09/22 22:41:00

    朝、ツナおにぎり
    昼、塩ラーメン
    夜、サバ味噌、ピーマン炒め、マカロニサラダ

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  • No.30448 匿名

    15/09/22 18:20:51

    今日は、久々の偏頭痛で朝昼は無し。
    夜は体調戻ったからサラダとシャケおにぎり

  • No.30447 28w

    15/09/22 18:15:47

    朝…ご飯、ニラ玉子焼き、大根おろし、鯖の塩焼き
    昼…ちりめんご飯、ニラ玉子焼き
    間食…シュガーロール2つ、カフェオレ
    夜…トンカツ、キャベツの千切り、ピーマンのおかか和え、スパサラ、ご飯、豆腐のゆずごしょうスープ

  • No.30446 27w

    15/09/22 06:43:04

    朝…キムチ雑炊
    昼…ミックスグリルプレート
    間食…シュガーロール3個、カフェオレ、柿2切れ
    夜…ご飯、里芋とつくねの煮物、煮込みハンバーグ、デミグラスパスタ、秋刀魚の塩焼き、ゴボウサラダ

    食欲が止まらない…

  • No.30445 匿名

    15/09/21 22:18:51

    朝→抜き
    昼→車海老と穴子の天丼
    夜→塩鍋と〆のラーメン

    鍋のあとのラーメン食べ過ぎて胃が限界。
    次の健診が恐怖!

  • No.30444 匿名

    15/09/21 22:14:24

    朝 おにぎり・カフェオレ
    昼 ピザ・パスタ・とうもろこし
    夜 さんま・松茸ごはん・ポトフ
    間食 どら焼き半分・きな粉もち

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  • No.30443 27w

    15/09/21 19:18:21

    朝…バナナヨーグルト、手羽元二本
    昼…焼きそば、餃子
    夜…バナナヨーグルト、生野菜サラダ、いなり寿司3つ
    間食…カキ氷

  • No.30442 27w

    15/09/20 22:33:05

    朝…ぶた汁山盛り、玉子焼き1切れ
    昼…小松菜ジャコチャーハン、りんご
    間食…アップルパイ、スティックパン2本、クッキー3枚
    夜…ご飯、キムチ鍋

    間食しすぎだー(;_;)

  • No.30441 匿名

    15/09/20 20:28:43

    朝 ピザトースト・ぶどう
    昼 焼きそば・アイス・カフェオレ
    夜 アボカドサラダ・カツ丼少し・桃

  • No.30440 匿名

    15/09/20 20:13:16

    朝…ハーブウインナー2本、スクランブルエッグ
    昼…ハヤシライス
    夜…おにぎり、コンビニおでん(大根、だし巻き玉子、つくね串、ちくわぶ、ウインナー巻き)、ロールケーキ


    夕飯食べ過ぎた…( ̄∇ ̄*)ゞ

  • No.30439 匿名

    15/09/20 19:56:23

    朝 ヨーグルト、りんご2切
    昼 レトルトハヤシライス
    夜 冷凍エビドリア、ひじきいなり
    間 りんご一切れ、オレンジ半分

    冷凍食品よくないのにごめんね。。

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  • No.30438 27w

    15/09/20 19:42:57

    朝…バナナヨーグルト、白米、目玉焼き
    昼…二色丼
    夜…白米、唐揚げ、魚フライ
    間食…チョコケーキ

    今日は親戚の集まりがあったから食べ過ぎてしまった。

  • No.30437 27w

    15/09/20 07:59:37

    朝…カレー
    昼…梅おかかおにぎり、フランクフルト、カフェラテ
    間食…カフェオレ、アップルパイ
    夕食…手羽元唐揚げ2本、ご飯、ぶた汁

  • No.30436 匿名

    15/09/20 00:20:19

    こんな時間にチョコパイ食べてしまった。

  • No.30435 匿名

    15/09/19 22:31:57

    朝 ぶどう・サラダ
    昼 焼きまんじゅう・アイス
    夜 お寿司・うどん・カツ丼少し
    間食 チップス・チョコ

  • No.30434 匿名

    15/09/19 22:06:06

    朝…梨・卵かけご飯

    昼…ご飯・もつ煮

    夜…ご飯・味噌汁・鮭のホイル焼き・大根とにんじんのキンピラ・クリームチーズの醤油おかかあえ

    間食…ぶどう・クロワッサン・メロンパン・パイの実


    食べすぎだ…(>_<)

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  • No.30433 匿名

    15/09/19 21:31:50

    みんなすごいなー ちゃんと体重管理してるって感じ。
    私、食欲のままに食べちゃう。
    そのうち健診で怒られるだろうな。

  • No.30432 34週

    15/09/19 07:09:17

    朝、梨一玉
    昼、カレー、食パン

  • No.30431 27w

    15/09/19 06:44:49

    朝…みかん1つ
    昼…ご飯、豆腐の五目焼き、カボチャの煮物
    夕…カレー、中華サラダ、すまし汁
    間食…ミルクパン、カフェオレ

  • No.30430 27w

    15/09/18 22:11:15

    朝、バナナヨーグルト
    昼、サンドイッチ少し、メンチカツ
    夜、バナナヨーグルト、生野菜サラダ、ロールキャベツ

  • No.30429 匿名

    15/09/18 21:51:13

    みかん1/4 アイスボックス1/5 キレートレモン300ml つぶみオレンジ100ml
    今からサラダ煎餅に挑戦する

  • No.30428 匿名

    15/09/18 17:25:47

    朝 カフェオレ・お粥少し
    昼 ポテトロール・フルーツジュース
    夜 唐揚げ・ちくわ・白身フライ・サラダ
    間食 うまい棒

  • No.30427 ドラえもん

    15/09/18 15:47:19

    朝 焼きそば
    昼 きのこクリームピザ
    夜 ご飯 豚汁 鯖の塩焼きの予定

  • No.30426 匿名

    15/09/18 15:14:32

    朝 食パン1枚
    昼 酵素玄米1杯 フランスパンのフレンチトースト

    間食 ポテチ

    夜はサラダだけにする予定

  • No.30425 匿名

    15/09/18 07:11:12

    29w

    朝はフレンチトーストとバナナヨーグルト
    昼はこんにゃく麺でカレーうどん
    夜は手羽元の照り焼き3本、味噌汁、切り干し大根、白菜煮

    夜食にマグカップで蒸しケーキ食べてしまい、今日健診なのに体重が…(;´Д`)

  • No.30424 匿名

    15/09/18 07:06:47

    36w
    朝、中華粥

    昼、豚肉と小松菜炒め、ごはん

    夜、サバ大根おろし、豚汁、ごはん

  • No.30423 27w

    15/09/18 06:31:54

    朝…ピーナツバタートースト
    昼…ハンバーグ、海老フライ、サラダ、味噌汁、ご飯
    夜…肉じゃが、ご飯、ピーマンのキンピラ、豆腐の五目焼き
    間食…パインパン少し

  • No.30422 匿名

    15/09/18 00:19:23

    朝 梨・おしるこ
    昼 野菜スープ・たい焼き
    夜 ミニ牛丼・ひじき煮・りんごジュース
    間食 ブラックアイス・ベビスター

  • No.30421 匿名

    15/09/15 17:13:28

    朝…ハヤシライスの残り少し
    昼…野菜たっぷり醤油ラーメン
    夜…白米、さばの塩焼き、野菜たっぷり味噌汁の予定

  • No.30420 匿名

    15/09/15 17:09:52

    みんなちゃんとしてるなぁ。
    私は毎日お昼はスーパーのお弁当かファーストフードだ…やばいな…

  • No.30419 匿名

    15/09/15 16:27:55

    朝 梨
    昼 唐揚げ弁当・梨・カフェオレ
    夜 サラダ
    間食 ブラックアイス

  • No.30418 匿名

    15/09/14 20:45:57

    朝 鮭おにぎり・ミートボール・キャベツ
    昼 すいとん・梨
    夜 オムライス・牛乳
    間食 ブラックアイス・パンケーキ少し

  • No.30417 匿名

    15/09/13 23:02:29

    朝、トースト、ウインナー

    昼、ミニはらこ飯

    夜、うどん入り鍋

  • No.30416 匿名

    15/09/13 22:14:10

    朝・梨、ヨーグルト
    昼・おにぎり・玉子焼き・サラダ
    夜・栗おこわ・唐揚げ・味噌汁・サラダ・ひじき

  • No.30415 匿名

    15/09/13 22:10:28

    朝…ご飯・ツナ・のりの佃煮

    昼…ご飯・スパム・梨・ぶどう

    夜…カレーライス

    間食…アイス・黒糖まるパン

  • No.30414 匿名

    15/09/13 18:06:26

    朝 牛乳・目玉焼き・トースト半分
    昼 パンケーキ・野菜炒め・トマト
    夜 すいとん・大葉味噌おにぎり
    間食 せんべい

  • No.30413 匿名

    15/09/13 11:02:24

    昨日、昼ラーメン、おやつアイスメロンパン半分、夜、ホルモン焼き、野菜焼き、ご飯。すぐお腹一杯になって栄養不足になってる。

  • No.30412 匿名

    15/09/12 23:47:30

    朝  豚汁
    昼  うどん少し、ポテトサラダ
    晩  炊き込みご飯少し 

    最近、お腹が苦しくて、あまり食べれない(泣)

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