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15/02/20 21:45:44
28週+３㌔ 朝…グリーンスムージー・りんご半分・シリアル少し・ココア 昼…野菜炒め・かぼちゃのポタージュ・大根サラダ 夜…卯の花・こんにゃくステーキ・かき玉汁・野菜サラダ 間食…カステラ・チョコ・マシュマロ・ポン菓子・ひなあられをそれぞれ少し
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古トピの為、これ以上コメントできません
15/02/20 22:01:41
>>30052いつも飲んでるグリーンスムージーレシピ教えてください！
15/02/20 23:48:55
>>30052 タンパク質とか鉄分もっと摂ったほうがよいのでは？後期に貧血になっちゃうと思います！
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.30052 匿名
15/02/20 21:45:44
28週+３㌔
朝…グリーンスムージー・りんご半分・シリアル少し・ココア
昼…野菜炒め・かぼちゃのポタージュ・大根サラダ
夜…卯の花・こんにゃくステーキ・かき玉汁・野菜サラダ
間食…カステラ・チョコ・マシュマロ・ポン菓子・ひなあられをそれぞれ少し
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.30053 匿名
15/02/20 22:01:41
>>30052いつも飲んでるグリーンスムージーレシピ教えてください！
No.30054 匿名
15/02/20 23:48:55
>>30052
タンパク質とか鉄分もっと摂ったほうがよいのでは？後期に貧血になっちゃうと思います！