- 乳児・幼児
- 匿名
- 18/02/23 23:00:45
今までは
7時→起床
10時～昼前→公園
12時～13時→昼食
☆13時→お昼寝
14時半→起床
18時→夕食
19時半→お風呂
21時→寝かしつけ
としていたのですが
昼寝をすると夜中12時過ぎまで起きるようになってしまいました。
かといって、昼寝をさせないと夕方ぐすつきます。
明日からお昼寝をやめて夕方、お風呂に入れてしまおうかと考えてるいるのですが、19時などに子供が寝て夜中に起きたり早朝に起きたりする方いますか？
合計9時間ぐらいしか寝ていないので大丈夫なのか心配です。
↑の生活リズムで他にアドバイスなどありましたら教えてほしいです‥。
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