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ダメ人間だからダイエット続かない。
子供の食べ残しもったいないから食べちゃうしゴロゴロしちゃう。
服屋さんの鏡に写った自分見てなんてデブ･･･って思うし健康面も気になる。
温泉とか行くと恥ずかしい。
全身摘めるとこばっかり。
なのにすぐ挫折しちゃう。
誰かこんなダメ人間でも痩せられるように
アドバイスとかすごくよかったダイエット方法、続く方法教えてください。
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仕事してるけどただ立ちっぱなしでやるだけだから痩せない。
１０キロ位痩せないとやばい。
スリムなママさんみていいなーって思うけど続かない。。。
仰天ニュースとかで痩せた人たまに放送するけどすごいなって本気で尊敬する。
ぴよぴよ
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お役にたてば。
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私もだよー 食べ残し問題は自分の分を用意しないという方法で解決したけど、ゴロゴロしてすぐ寝ちゃう。
簡単なストレッチや腹筋系は微々たる量で続けてるけど意味ないと思う。
私もです。ここにトピ立てて一月経つけど減らない…まあ、そんな頑張ってもいないんだけど。夏くらいまでにと思いながらのんびりやります。
本人の堅い意志がないとダメ。
>>1
同じく…。
仕事したら？
余計なもの食べなくて済むよ
私もダメだわ ( ´△｀)
