不安障害のひと へのコメント(No.55

  • No.52

    17/10/06 13:45:34

    >>49コーヒーも飲んでないです。
    鬱病はカフェイン摂取しても問題ないみたいですが、不安障害とかパニック障害の方は副交感神経が活発になってしまうのでカフェイン良くないみたいです。
    飲みものは緑茶やコーヒー、炭酸は避けてます。

  • No.55 新米

    17/10/06 14:23:41

    >>52
    交感神経ではなく、副交感神経の方が活発になるの?
    副交感神経だからリラックスの方が思ってたんだけど違うのか

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