- なんでも
- ひまわり畑
- 17/09/06 07:22:44
初めてトピたてます、
9日アラートがなってからミサイルをまたいでから、元々心配症だった私ですが、ミサイルがまた日本に打たれるんじゃないかとか、引き金にアメリカと戦争になったら、日本も巻き込まれるとか、子供達と離れたくない、幼稚園や学校に行かせたくないとさえまで思ってしまいます。
喉が使えた感じでご飯もロクに食べられなく、ヨーグルト一個が精一杯です、3日ほど眠れなかったのですが、昨日はなんかうつらうつら寝た感じです。
旦那に心療内科行ってきたらと言われ探してみたら、新患は受け付けていない病院や、大病院は精神神経科を閉鎖してたり、個人クリニックでも、半年先や1年先にしか予約出来なかったりでした。
あんまり、精神安定剤とかも飲みたくないのが事実ですが、このままだと、どうしたらいいかわかりません。
周りは、気にしすぎとか、どうしようもないこと悩んでも、疲れるだけよと、言ってる事はもっともなんですが、
手に汗をかき、手足末端は冷たくなってしまって、食欲もないです…
子供たちのご飯の用意などはなんとかやってますが、幼稚園や学校行ったら、怖くて何もする気がおきません。
みんな日本にいるお母さん達も頑張ってるのに、私はどうしてメンタル弱いんだろうって情けなくもあります。
いま、、とても弱ってますので、攻撃的なコメントは遠慮したいです、すみません…
やはり、心療内科とかに通うしか手はないでしょうか?
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