• No.63 麦わら帽子

    17/08/03 13:11:16

    >>61
    実際、45キロはガリガリだよ。元陸上部で筋肉質だからなおさら。

    今でもまわりよりデブじゃないし、Mサイズだし何より健康。本気でもう痩せなくていい。

  • No.67 盆踊り

    17/08/03 13:16:25

    >>63
    すごいね、筋肉質なんだ
    それがどんなものかわからないけど
    私は163で49だけど体脂肪27%もある
    下はSでいけるけど、上はLLだよ(//∇//)
    胸を引き締めるにはどうしたらいいの?
    あまりハードじゃいの教えて~

コメント

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返信コメント

  • No.69 麦わら帽子

    17/08/03 13:20:04

    >>67
    えー、先日の健康診断で体脂肪率20%だったよー。
    私はどちらかといえば下半身がっちりだから、足痩せの方法知りたい笑

    暇なとき、腹筋背筋お腹ひねりしてるよー。
    あとだらだらは苦手。

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