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- 17/05/17 19:06:41
語ろう~
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>>431
よく気がつきましたねー!!
最近小腹空いた時ソイジョイの糖質7から8くらいの食べて甘いの食べれて満足してたんだけど思えばブランパンの方が低いよね...
痩せ方の糖尿病初期なんだけど、ご飯減らしたらますます痩せた…ヘモグロビンa1cは12月で5、2でした。空腹は85~90位なんだけど食後が高い…これ以上痩せたくないし医者にはもう少し太りなさいって言われるし食べれば血糖値上がるしどうしたら良いのやら…あまり食べなさすぎるとすぐにエネルギー切れちゃうし…
>>426
やりたいけど、昼休み終わっちゃうからできないのよね……。
座り仕事だから、眠気ほんとやばい。
>>425
100キロで6.2は低い方では?
痩せたらかなり良くなりそうですね!
>>427
配合薬だからそれはないんじゃないかな?
秋頃だとすれば暑さが落ち着いて食べ物を美味しく感じる時期だから食欲が増しますよね(>_<)
ですが気になるようなら相談した方がいいですよね。
敏感になりすぎてしまう気持ち分かります(>_<)
冬は蓄えるために食欲が増す時期とも聞いたことあります。
カナリア飲んでる人いませんか?
カナグルとテネリアを飲んでたんですが、配合薬?のカナリアが出てから飲み始めたんですが、落ち着いていた食欲が止まらなくなり、最近暴飲暴食が凄いです。
飲み始めてから3~4ヶ月くらいになるんですが、その頃から食欲に変化が出たような気がします。
薬が合ってないんでしょうか。
>>424
食後の30分~一時間後にウォーキングやってみたら??
いま、hba1c6.1の100キロのわたしに何か助言をお願いします
>>423
食後に階段の登り降りするくらい。
何か効果的な運動あるかな。
>>422運動はどうですか?
>>420
食べ順も考えてるし、糖質量も計算してる……。
そうするとあとはGI値とか?関係ないかなぁ。
>>418
病院に行かなかった事の後悔の方がデカくなりますよ!私は食生活と運動もせずぐーたら生活に後悔して涙が出てきます。でも今気付いてまだ良かったと思ってます。
>>404眠くなるのは食べ物を消化する為の生理的なものもある。けれども急激な眠気はよくない。
食事では食べる順番をきにしてますか?
>>404境界型って炭水化物控えただけではダメなのかな。
糖尿病になってしまったらそうなんだろうけど、境界型ってどちらかと言えば食後高血糖のイメージなんだけど、違うのかな。
食後だけ高血糖であとは普通って感じだと思ってた。
それは糖尿病スパイクだったっけ?
いろいろと知識がごちゃまぜになってるよ。
私ヤバイ。
かなりヤバイ。
でも怖くて検査出来ない。
一ヶ月経ったので血液検査してきました!
一週間後結果聞きに行きます。
頑張ったつもりだけど数値下がってるかな...
>>412
特にそういう症状なかったです。
私も診断された時ただ怖かったですかここの方達が話聞いてくれたし
何より放置が一番怖い病気です!
病院行きましょう!!
>>411
多分そうです。小腸で糖分吸収させないようにみたいな事言ってたような
>>412
これ全部当てはまらないけど、糖尿です。
>>406
血糖値下げる薬じゃない?
糖尿病なのかもしれない。血圧正常で体重減少は全くないですが、大体当てはまる。ここ二週間くらい陰部毛の部分。が強烈に痒く、脇の下も少しただれたりしてます。そして最近足の先が冷たくて毎日眠れない。同じ症状だった方いませんか?怖くて行けない どうしよう…
>>406
尿中に糖分出す薬?
食後の急激な眠気は高血糖だよ。
>>408
食前が低血糖ってこと?
>>399低血糖を起こしてるよ
質問なんですが
皆さん何時に起きて何時に寝て
インスリンは何単位打ってますか…?
順調に体重が減ってます!
これは糖の吸収を抑える処方された薬飲んでるからでしょうか?
それとも野菜中心の糖質抑えた食生活に変えてウォーキングを30分~1時間やってる成果でしょうか?食事はちゃんと変えたけど運動は全然大した事出来てないのにと思って。
>>400母は膵臓ガンで亡くなったけど、膵臓ガンの初期に糖尿病になったよ。
血圧の薬を処方してもらうために、毎月受診して血液検査もしていたけど、安定していた数字が突然上がって糖尿病の診断されたよ。それまでの質素な生活も変わりなかったし、体重の増減もなかったはずなのに、なんでかな?なんて言ってた4ヶ月後に体調が悪くなって、さらに2ヶ月後には末期の膵臓ガンと診断され、3ヶ月後には亡くなってた。
安定していた血糖値が突然急上昇して、親族に膵臓ガンの人がいた方はガンも調べた方がいいですよ。
>>403
控えめにしても眠いのよ。
境界型で薬とか飲んでないんだけど、やっぱり血糖値高くなっちゃってるのかなぁ。
みんな眠くならないものなの?
>>399炭水化物控えててもそうなる?
>>401
インスリン打つと大体太るのよ。
>>397体質もあるよ。
元々太っててインスリン打っても痩せない人もいるでしょ。
すい臓がんに気をつけて
知り合いが最近亡くなった
ちょっと前までにこやかで元気だったから信じられない
食後、すごく眠い。起きていられない。
何か対策はないのかな?
>>397
私はインスリン治療前に3ヶ月で10キロ近く体重が減りました。先生がインスリンで体内に必要な栄養をと。それから1ヶ月程でどんどん元に戻りました。でも身体が重かった。糖尿は痩せてくるとヤバイと聞いたことがあるけど本当でした
>>395
私はインスリンはやらずに薬飲んでるんですが
インスリンやると太るんですか??
>>395
薬名間違えた。カナグル です。
インスリンやめて。カナログにしたら1ヶ月半で5キロ痩せた。
>>392 以前は好きな物を好きなだけ炭水化物中心の食生活でした。父も母も糖尿病で、父は脳梗塞で亡くなってます。母もインスリンを週一で打ってます。私もインスリンを8単位朝1回打って、ピタバスタチン夜1錠とニヒェジピン朝夜2錠とトラゼンタ夜1錠とテルミサルタン朝夜2錠ずつ服用してます。歯周病も治療して部分入れ歯です
食べちゃいけない食べ物は無いよ。
食べ過ぎるのがいけない。
私は小麦は全粒粉、砂糖は使わずパルスイートカロリーゼロでお菓子作って冷凍しとく。
料理にもパル使ってる。
チョコはハイカカオか純ココア溶かしてパル入れて食べる。
パンはタカキベーカリーのライ麦パン
パスコ塩バターロールしか買わない。
ギチギチがストレスになり糖尿悪化もあるから程々でいいじゃない?
>>391
以前は食生活が悪かったのですか?
失礼な質問をすみません。
はじめまして。一年前にひどい目眩で受診した時に発覚しました。a1cが、12あって今は7・5です昨日、緑内障のレーザー手術を受けました。合併症もある病気なので、予備軍の方がいるなら検査して治療される事を切に願います。
ここの方達、徹底しててすごい
と同時に糖尿になったら怖いんだなと改めて思った
糖質0麺をこちらで知りました
今日美容院でオレンジページという雑誌にたまたま載ってました
レシピもいくつか紹介されていました 2/2号でした
>>377食べる順番を意識したらご飯の量は減らせるよ。
>>377食べる順番を意識したらご飯の量は減らせるよ。
>>385
私は丸麺より平麺派でうどん代わり派です!
コシはないのでにゅうめんみたいな感じになります。丸麺はパスタ代わりにもなりますが私はんーって感じです。好みもあると思うので試してみてください(^^)
>>384
すごいですね!!
糖質0の麺は知らなかったので明日見てみます!
お料理、そんなに器用に出来て羨ましいです…
料理は苦手ですが頑張ってみます!
>>382
糖質0グラム麺はダメですか?
私はこれがあるから普通の麺を食べる選択がなくなりました。2.3日に1回くらいは食べてます!
雑穀米スープもおススメですが
おからと絹豆腐を炒って糖質オフのめんつゆを少し入れて米代わりにしてます!
食事の質を改善する代わりに量は満足するまで食べてます!