体に良い食べ物は? 

  • 病気・健康
  • 匿名
  • Z8bhquKVMn
  • 17/05/17 16:17:25

海老蔵さんが、玉子8個とか食べてるみたいですけど、そんなに食べても大丈夫なんでしょうか?
コレステロールは採りすぎても大丈夫。コレステロールの大半は自分の体で作るから って何日か前にテレビでやっていましたが。
 先週末に専門病院で乳癌の針生検査をして結果待ちです。(ほぼ乳癌だと思う)
何を食べて良いのか・・・赤ピーマンを切って生で食べたり、舞茸をオリーブオイルで炒めて食べたりトマトを食べたり・・・でもストレスで甘い物がやたらと欲しくなってアイスとかロールケーキとか食べちゃったりしてます。

ぼぼ、乳癌みたいな感じなので(初期)、お米は玄米を家で発芽させ、自家製発芽玄米にしていますが、ストレスで食後にアイスを爆食いしちゃったり・・・何やってんだか
 糖はがんの栄養になるみたいですね。
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    • 21
    • とくしまバーガー
    • 07OcHpIbLI
    • 17/05/18 12:48:11

    病院では聞いたりしないのですか?

    これがいい!って言うものはないと思う。

    特に厳しい制限(カロリーとかは)はないだろうし、根菜とかも取り入れてみたら?
    毎食、ご飯、魚(か、肉か、豆腐(大豆製品)か玉子どれか一品)、野菜、朝にプラス果物とか。
    だれかがこれだけ食べても大丈夫っていっても、人それぞれ違うから、まねとかはやめた方がいい。

    まずは病院で指導受けるのが一番なんだけどね。
    ストレスも食べる以外で何か発散できるといいけど、、

    お身体お大事にしてください。

    • 1
    • 22
    • 匿名
    • 06X8/XeiWi
    • 17/05/18 18:50:18

    乳がんは乳製品や糖類が悪いみたいだよ。
    私もだけど、体が欲するのは悪い物なんだよね。
    困ったなぁ~

    • 1
    • 23
    • 奥美濃カレー
    • rqVdOXtZqm
    • 17/05/18 19:03:52

    昔の日本食。

    • 0
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