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uhPp28ECGw
17/04/27 10:11:30
主さん巨デブからの痩せかたの 人だよね？ 75キロから53まで痩せたってカキコミした 者だよ！ 今、主さんが貼ってくれたダンス2曲だけ やってみたよ！笑 できるだけ続けてみるね！
fu2RwL1cY8
17/04/28 00:16:51
主さん、ありがとう(^^)主さんはスラッとしてて羨ましい！ どんどん痩せてる写メ載せられるといいなー 私も元シングルです(^_^;) 再婚で６ヶ月の赤ちゃんがいますが、上の子(16歳)真ん中(11歳)、旦那も帰りがまちまちなのでウォーキングとかしたいですがみんなバイトやらやりたい事があるので少し預けて…ができずです だから８キロの重り(赤ちゃん)を抱っこしてのウォーキングで腰がビキビキ(T_T) 主さんの教えてくれたダンスを今日やろうと試しましたが、後追いがひどく抱っこ抱っこで今日は断念です…ホント思うようにいかない >>97 うずら玉子さんはどうやってそんなに痩せられたんですか？ 私も昔82キロから58キロまで落とした事はあったのですが歳が20歳とかだったからかなと、今実感してます(>_<) >>101 BBAさん、私も小さい時から肥満体型に近いです。ガタイがいいというか骨が太いのもあり標準体重近くまでいっても見た目太いし、キープできずすぐ太ります… 短パンもノースリーブも産まれてこの方着た事がなくホントにこの身体をどうにかしたいです。 もし痩せられても歳的に短パンノースリはキツいものがあるのでもう着られないですが(^_^;) 長々とごめんなさい。 仲間に入れてもらって一緒に頑張れる人達ができて嬉しいです♪
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古トピの為、これ以上コメントできません
6X/AiysYt4
17/04/28 08:37:07
>>103 おはようございます！ 私は糖質制限で痩せました。 でも、正月に実家帰って沢山食べてから 食欲復活して今は56キロになりました。 今は糖質制限も軽めなので運動しながら 痩せれたらと思っています。 主さんが貼ってくれたダンスも良かったのですが、他のもやりたかったのでYouTubeで 自分に合いそうなを探して今やりました笑 頑張って続けていきたいです。
PTkJtU4g62
17/04/28 09:07:02
>>103 とんでもないです！私も四年前まで75kgあってかなりおデブだったんですよー！ 私も地道に頑張ります！ そしてシングルで私も預け先がないので夜ランニングとかしたいのに出来ずで家出てきることを探していたら踏み台を知りました！踏み台で当時は2ヶ月で13kg痩せたのですが、踏み台に飽きてしまって今回のダイエットで１週間やってみたのですが続きませんでした…笑 なのでダンスエクササイズをしてます！！ 1曲が3分とかなので続けて10曲は無理でも合間合間にできるようになるといいですね(＞＜) まだお子さんも小さいみたいなので無理はなさらず！
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No.97 うずら玉子
uhPp28ECGw
17/04/27 10:11:30
主さん巨デブからの痩せかたの
人だよね？
75キロから53まで痩せたってカキコミした
者だよ！
今、主さんが貼ってくれたダンス2曲だけ
やってみたよ！笑
できるだけ続けてみるね！
No.103 きー
fu2RwL1cY8
17/04/28 00:16:51
主さん、ありがとう(^^)主さんはスラッとしてて羨ましい！
どんどん痩せてる写メ載せられるといいなー
私も元シングルです(^_^;)
再婚で６ヶ月の赤ちゃんがいますが、上の子(16歳)真ん中(11歳)、旦那も帰りがまちまちなのでウォーキングとかしたいですがみんなバイトやらやりたい事があるので少し預けて…ができずです
だから８キロの重り(赤ちゃん)を抱っこしてのウォーキングで腰がビキビキ(T_T)
主さんの教えてくれたダンスを今日やろうと試しましたが、後追いがひどく抱っこ抱っこで今日は断念です…ホント思うようにいかない
>>97 うずら玉子さんはどうやってそんなに痩せられたんですか？
私も昔82キロから58キロまで落とした事はあったのですが歳が20歳とかだったからかなと、今実感してます(>_<)
>>101 BBAさん、私も小さい時から肥満体型に近いです。ガタイがいいというか骨が太いのもあり標準体重近くまでいっても見た目太いし、キープできずすぐ太ります…
短パンもノースリーブも産まれてこの方着た事がなくホントにこの身体をどうにかしたいです。
もし痩せられても歳的に短パンノースリはキツいものがあるのでもう着られないですが(^_^;)
長々とごめんなさい。
仲間に入れてもらって一緒に頑張れる人達ができて嬉しいです♪
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.104 うずら玉子
6X/AiysYt4
17/04/28 08:37:07
>>103
おはようございます！
私は糖質制限で痩せました。
でも、正月に実家帰って沢山食べてから
食欲復活して今は56キロになりました。
今は糖質制限も軽めなので運動しながら
痩せれたらと思っています。
主さんが貼ってくれたダンスも良かったのですが、他のもやりたかったのでYouTubeで
自分に合いそうなを探して今やりました笑
頑張って続けていきたいです。
No.105 主 ちょうちん
PTkJtU4g62
17/04/28 09:07:02
>>103
とんでもないです！私も四年前まで75kgあってかなりおデブだったんですよー！
私も地道に頑張ります！
そしてシングルで私も預け先がないので夜ランニングとかしたいのに出来ずで家出てきることを探していたら踏み台を知りました！踏み台で当時は2ヶ月で13kg痩せたのですが、踏み台に飽きてしまって今回のダイエットで１週間やってみたのですが続きませんでした…笑
なのでダンスエクササイズをしてます！！
1曲が3分とかなので続けて10曲は無理でも合間合間にできるようになるといいですね(＞＜)
まだお子さんも小さいみたいなので無理はなさらず！