• No.4 麻婆豆腐

    x9yQEWPpmR

    16/06/07 03:27:44

    >>2
    代謝が落ちたんだよ。汗かいてる?汗かかないと代謝しないよ。
    水分とって運動して燃やす。
    歩くの良いよ。食後30分以内に30分程度のウォーキング。早歩きでね。
    うちの旦那はそれを毎日続けて2ヶ月。6キロ痩せたよ。

  • No.7 くじらの竜田揚げ

    C1aGSevf78

    16/06/07 04:04:27

    >>4
    食後30分以内はよくないんじゃないの?

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

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返信コメント

  • No.10 フルーツポンチ

    x9yQEWPpmR

    16/06/07 05:48:00

    >>7
    間違えた。30分後くらい。ごめんなさい。

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