ウォーキングがんばりました！
そのあとこどもたちとママ友と公園で水遊びしてきて走ったり、ちょこちょこ運動して、

夕飯は新玉ねぎと鯖缶のサラダ、うどんでした。

うどんは麺20g、あとは大根を細長く切ったものでなんちゃってうどん笑。

お風呂上がり76.7でした！

お酒がのみた～い！