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15/01/14 01:37:48
今朝の体重 136.0(61.68)
返信
15/01/13 03:10:58
今朝の体重 136.0(61.68) やっぱり今月中に50キロ台は難しいかなあ～（－＿－；）
15/01/12 02:53:50
今朝の体重 133.0(60.32) 今月中に50キロ台になれるといいなあ～。といいつつ朝からモリモリ770カロリー位食べた！昼夜で調整しないと。
15/01/11 02:45:36
今朝の体重 133.5(60.55) とりあえず便秘薬飲んでスッキリした。
15/01/10 03:01:50
今朝の体重 136.0(61.68) なかなかお通じがすっきりしない。。泣
15/01/09 01:26:19
15/01/08 01:58:45
今朝の体重 137.5(62.37) やってしまった(´Д` )昨日の夜は食欲が爆発！ピザ3切れに、聞いただけで恐ろしくカロリーの高そうなベーコンハニーマスタード味のチキンウィングまで食べてしまった。やっぱり時々暴飲暴食してしまうなー。でも大食いの私にしては普段、ダイエット頑張ってるから、まあ時々爆発してしまうのは、仕方ないか。。。という事にして、また頑張る。早くお通じもすっきりしたい。。。
15/01/07 02:13:40
15/01/06 05:08:30
>>144 ありがとうございます、コメント嬉しいです☆ もともと食べる事が大好きなので時々暴飲暴食してしまいながらも、ここに書き込む事でなんとか続けられています。私も野菜たっぷりのお味噌汁をほぼ毎日飲んでいます。 私も目標の体重になれるように頑張ります！ありがとうございます(^-^) 今朝の体重 136.5(61.91) お通じないせいか増えてるな。。。(>_<)
15/01/05 12:25:43
主さん頑張ってますね(^^) たまに主さんの書き込みみて、自分も頑張ろと思いつつすぐ、自分を甘やかしてしまったけど昨日から野菜スープを作り、それを食べてから食事をするようにしました。 主さんの体重に追いつけるよう頑張ります！
1件
15/01/05 02:52:06
15/01/04 05:36:51
今朝の体重 134.5(61.00)
15/01/03 04:02:57
今朝の体重 133.5(60.55)
15/01/02 03:34:11
今朝の体重 135.5(61.46)
15/01/01 02:11:54
今朝の体重 136.0(61.68) 今月のまとめ 11/30 142.0(64.41) →12/31 136.0(61.68) 6lb(2.72kg)減 ダイエット開始時からのまとめ 8/9頃 165.5(75.07) → 12/31 136.0(61.68) 29.5lb(13.38kg)減 来月の目標 130lb(58.96kg)！夢の50kg台を目指す！
14/12/31 02:26:50
14/12/30 02:55:37
今朝の体重 137.0(62.14)
14/12/29 02:18:32
今朝の体重 139.5(63.27) 昨日の体重 138.5(62.82) やっぱりドカンと増えた～((((；ﾟДﾟ)))))))クリスマスや忘年会で暴飲暴食、ガルシニア・カンボジアもずっと摂り忘れ続いてるし、更には便秘！ここ最近、お腹いっぱい食べるのが当たり前になっていた(>_<)リバウンドだけはしたくないから、今日からまた頑張ろう。。。
14/12/27 02:33:36
今朝の体重 136.5(61.91) 昨日はクリスマスでたくさん食べたのに(最低でも2500カロリーは食べた)増えてなくてびっくり。お通じもないし、ガルシニア・カンボジアもここ最近摂り忘れが続いててダメダメなのに。なんで？（笑） でもなんだか後からドカンと増えそうで怖いなー。。。
ぴよぴよ
14/12/26 02:10:13
今朝の体重 136.5(61.91)
14/12/25 07:15:19
14/12/24 05:08:31
昨日は書き込み出来なかった～。 今朝の体重 139.0(63.05) 昨日の体重 137.5(62.37) 便秘なのと、不規則な食生活(夕飯が遅かったり、脂っぽかったり)で増えた(T_T)
14/12/22 00:59:07
14/12/21 03:48:10
今朝の体重 135.0(61.23) お通じスッキリ☆ 一時的なものだとはわかっているけど、今月の目標達成できて嬉しい(^-^)今月末までにこの数字が安定するといいな～ってそれが結構大変なんだけど。頑張ろう！
14/12/20 01:17:29
今朝の体重 137.5(62.37)
14/12/19 01:13:42
今朝の体重 137.5(62.37) 減ってる(^-^)一昨日から摂ってるガルシニア・カンボジアが効いてるのか、初心に戻って一日1500カロリー以内にしてるのが効いてるのか。といっても朝昼はがっつり食べてるけど。今月の目標135.0(61.23)達成したい！頑張ろう☆
14/12/18 03:38:42
今朝の体重 139.0(63.05) お通じあってスッキリ☆昨日アマゾンでオーダーしたガルシニア・カンボジアが届いて、さっそく昨日から摂取開始。効果あるといいなあ～。これを機会に食生活も見直そう。最近、一日の合計摂取カロリーが2000超えとか頻繁にあって全然ダイエットになってなかった(>_<)やる気に波があるけど、また今ちょっとやる気になってるから頑張る～！
14/12/17 01:00:50
今朝の体重 141.0(64.18) 昨日マグネシウムのカプセル飲んだのにお通じない(>_<)
14/12/16 00:28:11
今朝の体重 141.5(64.18) また増えてる(>_<)たくさん食べてるから当たり前か。。
14/12/15 02:14:42
今朝の体重 140.0(63.50) 便秘薬飲んでスッキリ！とりあえず体重戻ってて良かった～ でも最近ダイエットには程遠い食生活だったから、また初心に戻って、野菜、鶏胸肉、ゆで卵中心の食生活に戻した方がいいのかな。。最近なかなか体重減らないし。。 早くアマゾンで注文したガルシニア・カンボジアっていうサプリメント届かないかな～。食欲を抑えて脂肪や炭水化物をブロックする効果があるらしい。本当に効くかわからないけど、とりあえず試しに注文してみた。
14/12/14 01:57:04
今朝の体重 143.0(64.86) 昨日はダイエット始めて以来、一番の暴食してしまった(>_<)脂っこいものに、お菓子も結構食べた。便秘気味なのもあるけど、それにしても一日で3lb(1.36kg)増って(T_T)なんか昨日一日で胃が大きくなった気さえする。。。ああ～運動もしたくないし、やる気が出ない。
14/12/13 02:36:42
今朝の体重 140.0(63.50)
14/12/12 00:49:18
今朝の体重 139.5(63.27)
14/12/10 23:58:56
14/12/10 01:29:03
14/12/09 01:53:13
今朝の体重 141.0(63.95) 昨日は一年ぶりに会った友達にすごい痩せた！と言われた☆(私がダイエットしてる事を言ってなかった友達) 久しぶりに会ってたくさん飲み食いしたので増えてしまったから、また頑張らなきゃ。
14/12/08 10:42:07
14/12/07 02:40:52
14/12/06 09:24:09
今朝の体重 138.5(62.82)
14/12/05 03:21:08
14/12/04 02:35:25
今朝の体重 140.5(63.73)
14/12/03 02:47:26
今朝の体重 142.0(64.41)
14/12/02 03:17:24
今朝の体重 142.5(64.63) なんか増えてるし。。また便秘だし、やる気なくすなあ↓↓↓ でもここで負けたらリバウンドしてしまう。。それだけは嫌だ。
14/12/01 04:05:08
今朝の体重142.0(64.41) 今月のまとめ 10/31 145.5lb(65.99kg) →11/30 142.0lb(64.41kg) 3.5lb(1.58kg)減 ダイエット開始時からのまとめ 8/9頃 165.5lb(75.07kg) → 11/30 142.0lb(64.41kg) 23.5lb(10.65kg)減 今月はいったん目標の140.0lb(63.5kg)まで減ったのに、月末はサンクスギビングや子供の誕生日などイベントが続いて、ダイエットの事は一応頭にあったけど、食べ過ぎてしまい、増えてしまって大後悔(>_<)体重を減らすのは大変なのに、増やすのは簡単という超当たり前な事を身を持って学んだ。。。でももう増えてしまったものは仕方ないので、また気を新たに頑張ろう。。(>_<) 来月の目標 135lb(61.23kg)！無理かもしれないけど、一応目標としては135lb！ダイエット始めてからとりあえず10kg以上減ったし、これからは、少しづつ、でも確実に、減っていけばいいかな。リバウンドだけはしたくない！(>_<)夢の50k台に少しづつでも近づいていくぞ～。
14/11/29 05:31:51
昨日はバタバタしていて書き込みできなかった～。 昨日の体重 141.5(64.18) 今朝の体重 140.5(63.73)
14/11/27 03:38:36
今朝の体重 141.0(63.95)
14/11/26 01:40:58
14/11/25 02:21:38
151件～200件 (全303件)
＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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26/07/25 13:14:55
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26/07/25 12:14:13
26/07/25 13:06:46
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.153 主 ミミ
15/01/14 01:37:48
今朝の体重 136.0(61.68)
返信
No.152 主 ミミ
15/01/13 03:10:58
今朝の体重 136.0(61.68)
やっぱり今月中に50キロ台は難しいかなあ～（－＿－；）
返信
No.151 主 ミミ
15/01/12 02:53:50
今朝の体重 133.0(60.32)
今月中に50キロ台になれるといいなあ～。といいつつ朝からモリモリ770カロリー位食べた！昼夜で調整しないと。
返信
No.150 主 ミミ
15/01/11 02:45:36
今朝の体重 133.5(60.55)
とりあえず便秘薬飲んでスッキリした。
返信
No.149 主 ミミ
15/01/10 03:01:50
今朝の体重 136.0(61.68)
なかなかお通じがすっきりしない。。泣
返信
No.148 主 ミミ
15/01/09 01:26:19
今朝の体重 136.0(61.68)
返信
No.147 主 ミミ
15/01/08 01:58:45
今朝の体重 137.5(62.37)
やってしまった(´Д` )昨日の夜は食欲が爆発！ピザ3切れに、聞いただけで恐ろしくカロリーの高そうなベーコンハニーマスタード味のチキンウィングまで食べてしまった。やっぱり時々暴飲暴食してしまうなー。でも大食いの私にしては普段、ダイエット頑張ってるから、まあ時々爆発してしまうのは、仕方ないか。。。という事にして、また頑張る。早くお通じもすっきりしたい。。。
返信
No.146 主 ミミ
15/01/07 02:13:40
今朝の体重 136.0(61.68)
返信
No.145 主 ミミ
15/01/06 05:08:30
>>144
ありがとうございます、コメント嬉しいです☆
もともと食べる事が大好きなので時々暴飲暴食してしまいながらも、ここに書き込む事でなんとか続けられています。私も野菜たっぷりのお味噌汁をほぼ毎日飲んでいます。
私も目標の体重になれるように頑張ります！ありがとうございます(^-^)
今朝の体重 136.5(61.91)
お通じないせいか増えてるな。。。(>_<)
返信
No.144 匿名
15/01/05 12:25:43
主さん頑張ってますね(^^)
たまに主さんの書き込みみて、自分も頑張ろと思いつつすぐ、自分を甘やかしてしまったけど昨日から野菜スープを作り、それを食べてから食事をするようにしました。
主さんの体重に追いつけるよう頑張ります！
返信
1件
No.143 主 ミミ
15/01/05 02:52:06
今朝の体重 136.0(61.68)
返信
No.142 主 ミミ
15/01/04 05:36:51
今朝の体重 134.5(61.00)
返信
No.141 主 ミミ
15/01/03 04:02:57
今朝の体重 133.5(60.55)
返信
No.140 主 ミミ
15/01/02 03:34:11
今朝の体重 135.5(61.46)
返信
No.139 主 ミミ
15/01/01 02:11:54
今朝の体重 136.0(61.68)
今月のまとめ
11/30 142.0(64.41) →12/31 136.0(61.68) 6lb(2.72kg)減
ダイエット開始時からのまとめ
8/9頃 165.5(75.07) → 12/31 136.0(61.68) 29.5lb(13.38kg)減
来月の目標
130lb(58.96kg)！夢の50kg台を目指す！
返信
No.138 主 ミミ
14/12/31 02:26:50
今朝の体重 135.5(61.46)
返信
No.137 主 ミミ
14/12/30 02:55:37
今朝の体重 137.0(62.14)
返信
No.136 主 ミミ
14/12/29 02:18:32
今朝の体重 139.5(63.27)
昨日の体重 138.5(62.82)
やっぱりドカンと増えた～((((；ﾟДﾟ)))))))クリスマスや忘年会で暴飲暴食、ガルシニア・カンボジアもずっと摂り忘れ続いてるし、更には便秘！ここ最近、お腹いっぱい食べるのが当たり前になっていた(>_<)リバウンドだけはしたくないから、今日からまた頑張ろう。。。
返信
No.135 主 ミミ
14/12/27 02:33:36
今朝の体重 136.5(61.91)
昨日はクリスマスでたくさん食べたのに(最低でも2500カロリーは食べた)増えてなくてびっくり。お通じもないし、ガルシニア・カンボジアもここ最近摂り忘れが続いててダメダメなのに。なんで？（笑） でもなんだか後からドカンと増えそうで怖いなー。。。
返信
No.134
No.133 主 ミミ
14/12/26 02:10:13
今朝の体重 136.5(61.91)
返信
No.132 主 ミミ
14/12/25 07:15:19
今朝の体重 136.0(61.68)
返信
No.131 主 ミミ
14/12/24 05:08:31
昨日は書き込み出来なかった～。
今朝の体重 139.0(63.05)
昨日の体重 137.5(62.37)
便秘なのと、不規則な食生活(夕飯が遅かったり、脂っぽかったり)で増えた(T_T)
返信
No.130 主 ミミ
14/12/22 00:59:07
今朝の体重 136.0(61.68)
返信
No.129 主 ミミ
14/12/21 03:48:10
今朝の体重 135.0(61.23)
お通じスッキリ☆ 一時的なものだとはわかっているけど、今月の目標達成できて嬉しい(^-^)今月末までにこの数字が安定するといいな～ってそれが結構大変なんだけど。頑張ろう！
返信
No.128 主 ミミ
14/12/20 01:17:29
今朝の体重 137.5(62.37)
返信
No.127 主 ミミ
14/12/19 01:13:42
今朝の体重 137.5(62.37)
減ってる(^-^)一昨日から摂ってるガルシニア・カンボジアが効いてるのか、初心に戻って一日1500カロリー以内にしてるのが効いてるのか。といっても朝昼はがっつり食べてるけど。今月の目標135.0(61.23)達成したい！頑張ろう☆
返信
No.126 主 ミミ
14/12/18 03:38:42
今朝の体重 139.0(63.05)
お通じあってスッキリ☆昨日アマゾンでオーダーしたガルシニア・カンボジアが届いて、さっそく昨日から摂取開始。効果あるといいなあ～。これを機会に食生活も見直そう。最近、一日の合計摂取カロリーが2000超えとか頻繁にあって全然ダイエットになってなかった(>_<)やる気に波があるけど、また今ちょっとやる気になってるから頑張る～！
返信
No.125 主 ミミ
14/12/17 01:00:50
今朝の体重 141.0(64.18)
昨日マグネシウムのカプセル飲んだのにお通じない(>_<)
返信
No.124 主 ミミ
14/12/16 00:28:11
今朝の体重 141.5(64.18)
また増えてる(>_<)たくさん食べてるから当たり前か。。
返信
No.123 主 ミミ
14/12/15 02:14:42
今朝の体重 140.0(63.50)
便秘薬飲んでスッキリ！とりあえず体重戻ってて良かった～
でも最近ダイエットには程遠い食生活だったから、また初心に戻って、野菜、鶏胸肉、ゆで卵中心の食生活に戻した方がいいのかな。。最近なかなか体重減らないし。。
早くアマゾンで注文したガルシニア・カンボジアっていうサプリメント届かないかな～。食欲を抑えて脂肪や炭水化物をブロックする効果があるらしい。本当に効くかわからないけど、とりあえず試しに注文してみた。
返信
No.122 主 ミミ
14/12/14 01:57:04
今朝の体重 143.0(64.86)
昨日はダイエット始めて以来、一番の暴食してしまった(>_<)脂っこいものに、お菓子も結構食べた。便秘気味なのもあるけど、それにしても一日で3lb(1.36kg)増って(T_T)なんか昨日一日で胃が大きくなった気さえする。。。ああ～運動もしたくないし、やる気が出ない。
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No.121 主 ミミ
14/12/13 02:36:42
今朝の体重 140.0(63.50)
返信
No.120 主 ミミ
14/12/12 00:49:18
今朝の体重 139.5(63.27)
返信
No.119 主 ミミ
14/12/10 23:58:56
今朝の体重 140.0(63.50)
返信
No.118 主 ミミ
14/12/10 01:29:03
今朝の体重 140.0(63.50)
返信
No.117 主 ミミ
14/12/09 01:53:13
今朝の体重 141.0(63.95)
昨日は一年ぶりに会った友達にすごい痩せた！と言われた☆(私がダイエットしてる事を言ってなかった友達)
久しぶりに会ってたくさん飲み食いしたので増えてしまったから、また頑張らなきゃ。
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No.116
No.115 主 ミミ
14/12/08 10:42:07
今朝の体重 140.0(63.50)
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No.114 主 ミミ
14/12/07 02:40:52
今朝の体重 140.0(63.50)
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No.113 主 ミミ
14/12/06 09:24:09
今朝の体重 138.5(62.82)
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No.112 主 ミミ
14/12/05 03:21:08
今朝の体重 140.0(63.50)
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No.111 主 ミミ
14/12/04 02:35:25
今朝の体重 140.5(63.73)
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No.110 主 ミミ
14/12/03 02:47:26
今朝の体重 142.0(64.41)
返信
No.109 主 ミミ
14/12/02 03:17:24
今朝の体重 142.5(64.63)
なんか増えてるし。。また便秘だし、やる気なくすなあ↓↓↓
でもここで負けたらリバウンドしてしまう。。それだけは嫌だ。
返信
No.108 主 ミミ
14/12/01 04:05:08
今朝の体重142.0(64.41)
今月のまとめ
10/31 145.5lb(65.99kg) →11/30 142.0lb(64.41kg)
3.5lb(1.58kg)減
ダイエット開始時からのまとめ
8/9頃 165.5lb(75.07kg) → 11/30 142.0lb(64.41kg)
23.5lb(10.65kg)減
今月はいったん目標の140.0lb(63.5kg)まで減ったのに、月末はサンクスギビングや子供の誕生日などイベントが続いて、ダイエットの事は一応頭にあったけど、食べ過ぎてしまい、増えてしまって大後悔(>_<)体重を減らすのは大変なのに、増やすのは簡単という超当たり前な事を身を持って学んだ。。。でももう増えてしまったものは仕方ないので、また気を新たに頑張ろう。。(>_<)
来月の目標
135lb(61.23kg)！無理かもしれないけど、一応目標としては135lb！ダイエット始めてからとりあえず10kg以上減ったし、これからは、少しづつ、でも確実に、減っていけばいいかな。リバウンドだけはしたくない！(>_<)夢の50k台に少しづつでも近づいていくぞ～。
返信
No.107 主 ミミ
14/11/29 05:31:51
昨日はバタバタしていて書き込みできなかった～。
昨日の体重 141.5(64.18)
今朝の体重 140.5(63.73)
返信
No.106 主 ミミ
14/11/27 03:38:36
今朝の体重 141.0(63.95)
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No.105 主 ミミ
14/11/26 01:40:58
今朝の体重 140.0(63.50)
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No.104 主 ミミ
14/11/25 02:21:38
今朝の体重 141.0(63.95)
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