心気症の方(不安神経症、パニックも)話しましょう (2ページ)

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    • 1265
    • ソーセージ
    • cWJhCU5fZo
    • 18/02/17 19:32:41

    >>1253コメントありがとうございます。
    動悸・息切れ・息苦しさ・不安感があり、病気なのか精神的なものか更年期なのか…とりあえず何科にかかれば良いのかわからない状態です。



    • 0
    • 18/02/17 17:46:25

    >>1263みーさんも飲むんですね
    私も一瞬でも病気から逃れられるので飲んでしまいます。
    結びつけてしまうの、辛いですよね
    私はしこり=病気なので、しこり見つけた時は本当に恐怖でしかないです。
    昨日みてもらったのに、見逃しがあるのではとずっと心配でいます。
    また行ったら怒鳴られるのではと考えてしまい、馬鹿みたいに悩んでます。
    みーさんの体重も私のしこりも同じなんだろうなと思いました。
    すごく分かりますよ、その気持ち。辛いですよね。
    同じような人と話せて気持ちが楽になります。
    誰に言っても理解してもらえなかったので…

    • 0
    • 18/02/17 17:33:08

    私もお酒の力を借りてます、、、でも、お酒で自律神経もまた乱れるし、ダメだなと。体重減るの不安になりますよね。体重減る=病気に繋げてしまって、、、

    • 0
    • 18/02/17 16:18:24

    >>1259私は全く逆で、不安を消すために食べてしまいます。そしてお酒で無理矢理忘れて寝ます。最近はすごいお酒の量です。なのでブクブクと一気に太ってきて醜くて外にも出たくない悪循環です。
    だから誰にも心配もしてもらえないのかも…心療内科の先生でさえ鼻で笑うし。
    病院は通ってますか?
    良い先生に巡り合って少しでも元気になりたいですね。

    • 0
    • 18/02/17 16:13:26

    >>1258そんなふうに言ってもらえてこちらこそありがとうございます。

    • 0
    • 18/02/17 16:10:11

    >>1257気分を悪くさせてしまったらごめんなさい。
    私も医者から何回も何回も言われたんです。
    昨日も「これが○だったらとっくに全身に悪影響出てるから」って
    「こんなのにお金出してるなら、美味しいもの食べた方がいいと思わない?」
    「ネット見ないでよ、あと本当は怖い医学みたいなやつ」って
    そんなの分かってるのに。
    分かってても安心したくて見てしまって自分に置き換えて苦しいのに。
    死ぬのが病気が怖いのに死にたいなんて矛盾した気持ち、自分でもおかしいって分かってるのに医者から指摘されるとすごく辛い。

    • 1
    • 1259
    • もち入り巾着
    • QzO04CiR4d
    • 18/02/17 15:18:07

    >>1255 私痩せてってます。怖いです。
    不安感や動機がないと食べれるんですが、不安が増すと食欲も出ません。確かに、今までより食べる量が減ってたのかなと思ったり、ストレスが三ヶ月程(体の症状で考えてしまって)あり、不眠症にもなってます。

    • 0
    • 18/02/17 14:44:19

    >>1255ありがとうございます((T_T))肩の力がスッと抜けました。こんな話を誰かに伝えるのは初めてで。本当に感謝しています。本当にありがとうございます!

    • 0
    • 1257
    • みつばち
    • foqFfT7i5N
    • 18/02/17 13:46:29

    そうですよね。
    末期なんて。自分にあり得ないってどこかで皆様思っているでしょう。

    まりさんが言っていた
    安心したくて検索やら
    ブログやら読んでしまう。
    本当にそうですよね。

    • 0
    • 18/02/17 13:26:18

    >>1255なんか文章下手くそですね!ごめんなさいね

    • 0
    • 18/02/17 13:25:41

    >>1254分かりますよ
    安心したくて検索して不安になり…の繰り返しなんですよね
    痩せるのは本当に最後のほうです
    体重が変わらないのなら大丈夫ですよ
    腹水も末期にならないと溜まらないです
    痩せたり腹水が出る前に、何かしら身体のサインがあるはずです(痛み、熱など)
    なので安心してください。

    歳を重ねていくと割と顔が痩せますよ
    そして体に肉がつきます。


    安心させたくて書いたけど余計不安になったらごめんなさい、すぐ消します!

    • 1
    • 18/02/17 09:40:20

    >>1252まりさん、ありがとうございます。痩せたと言われたら怖くなり、太ってきてお腹を見たら「腹水?」と怖くなったり。本当にこんな自分が嫌になりますよ。実際は腰や背中にも脂肪がついて、明らかにお腹も脂肪なのに、分かっているのに頭の片隅では疑っています。昨日の夜中も色々病気ブログを読んでしまいました。もうしんどいなー。

    今日は少しでもいい事考えれるよう、頑張った歩いたりしてみようかと思います。 遅くなりましたが、病院お疲れ様でした!

    • 1
    • 18/02/17 08:50:04

    >>1248人によって違いますよ。
    動悸、頭痛、震え、めまい、発汗など様々です。
    それが一気に(4種類と言われています)身体に現れ、「このまま死ぬんじゃないか」と恐怖感を抱くのがパニック発作です。

    • 1
    • 18/02/17 08:47:38

    >>1244大丈夫ですか?
    おそらく髪を結んでいたためだと思いますよ!
    少なくとも3キロは落ちないと顔に出ないと思いますよ。
    大丈夫ですよ(´∀`)

    • 1
    • 18/02/17 08:45:05

    >>1242りんごさんはじめまして。
    薬も助けになります。
    でもやはり依存性があり(自分がそうです)軽いものだったら期間を決めて飲んでみてはどうでしょうか。
    うちの主治医はダラダラ出し続けたためもう7年くらい飲んでいます。
    やめたいです。
    でもホッと一息つけると思いますよ。
    薬は不安になりますよね。

    • 1
    • 18/02/17 08:41:31

    >>1249名前( ̄▽ ̄;)
    まりです

    • 0
    • 1249
    • ごぼう巻
    • wX/CMt9Zbv
    • 18/02/17 08:41:06

    >>1238良かった\(^^)/となるのですが、ちゃんと数値や写真など見せられないと不安になります。「なんかあるけどこれはほっといていいよ、大丈夫」みたいに説明がないと不安になりドクターショッピングに走ってしまいます。
    みつばちさんは不安になるから病院に行けないのですね(>_<)
    ホッとするのとつかの間、すぐ別な不安が出てきて、自分でもしつこい患者と思ってしまいます。

    • 0
    • 1248
    • ソーセージ
    • cWJhCU5fZo
    • 18/02/17 02:39:04

    すみません、教えて欲しいのですが、パニックの発作と言うのは動悸のことを言うのですか?

    • 0
    • 18/02/17 01:40:48

    >>1243
    1242です。重さの浮き沈みはありますが、ほぼ毎日考えてしまいます。何をしても体のことが気になってしまいます。

    • 1
    • 18/02/17 00:40:55

    >>1245髪の毛をまとめていたからかもしれません。体重は急に減ったとかもないですし。。早く痩せたと言われて喜びたいです。

    • 0
    • 1245
    • みつばち
    • foqFfT7i5N
    • 18/02/17 00:14:47

    >>1244さん

    生理前と生理後で
    むくみが取れてとかありませんか?

    今日そんなことが
    あったのですね( ノД`)…

    • 0
    • 18/02/16 23:55:07

    母親に「痩せた?顔がしゅっとしたみたい!」と言われました。前の私なら大喜びだったのに、血の気が引きました、、実際はほとんど痩せてないんだけど。痩せるにこんなに敏感になってるなんて、ショックでした。

    • 0
    • 1243
    • みつばち
    • foqFfT7i5N
    • 18/02/16 23:20:23

    >>1242さん

    本当に健康が自慢な私でしたが
    本当に夏の突然の発作にびっくりしてしまって、それから飲んでいます。

    それから些細な事にも
    悪い方に考えてしまう自分がいます。

    常に毎日ですか?

    • 0
    • 18/02/16 22:14:52

    やはり薬を飲むと落ち着きますか?
    カウンセリングに行って、薬を飲むのも一つの案だと言われました。薬というとやはり少し怖いなと思ってしまいます。

    • 1
    • 1241
    • みつばち
    • foqFfT7i5N
    • 18/02/16 21:56:45

    >>1240さん

    下半身ですと足ですか?

    私は手や足でした。
    特に手でした。

    レクサプロを今服用してます。

    不眠もあり寝付けないときは
    入眠導入剤も飲んでます。

    • 0
    • 1240
    • つくね串
    • J8Q2Qc5pyk
    • 18/02/16 20:06:27

    >>1239 なんの薬で痺れは良くなりましたか?
    私は主に下半身が痺れます。

    • 1
    • 1239
    • みつばち
    • foqFfT7i5N
    • 18/02/16 19:49:16

    >>1237さん

    痺れ今は落ち着いてますが 
    夏は常ありました。

    食器洗っている最中だったり
    横になってるときだったりと…

    薬を服用してから
    痺れは気にならなくなりました。

    今は頭痛やフワフワ感がきになります

    • 0
    • 1238
    • みつばち
    • foqFfT7i5N
    • 18/02/16 19:43:32

    >>1235さん

    病院行ってきたのですね。

    私も去年夏にすごい体調不良なときに
    血液 心電図やったとき 結果は 気にするようなことではないですね。大丈夫ですよ。って言われましたが、何だか不安になってしまったのを覚えてます。

    何か信じられないというか。
    普通なら あぁぁーよかった\(^^)/
    と思うのでしょうが、私は違って…

    そんな感じはしますか?

    病院いけるなんて、本当に羨ましい( ノД`)…

    • 0
    • 1237
    • かまぼこ
    • orj31xemhb
    • 18/02/16 19:24:50

    痺れとかないですか?
    考えると余計に痺れてくる。運動してると気にならないけど、じっとしてたり、寝転んだりするとする。

    • 1
    • 18/02/16 17:21:19

    >>1230私は不安が強いと食べてしまい太ります。全然違う話でごめんなさい。

    • 0
    • 18/02/16 17:19:35

    >>1228まぁまぁ怖くない先生にあたり、全部エコーでみてもらいました。
    結局生理的なものやリンパの腫れで終わりました。
    4箇所あったのですが、1箇所は婦人科へと言われたのでそちらへ行ってきます。

    でも膝裏のしこりが自分で探せず、「えーとえーと」とやってる間に「まぁみるよ」とみてもらったのですが、「脂肪だよ」と言われました。家に帰って再度触ったら脂肪とは思えなくて…かたいんですよ。先生が場所が違ったのかな?と不安になりました。
    みてもらったくせにすぐこう不安になり嫌になります。
    もう一度みてもらったら怒られるでしょうか…
    この前みたよね?って強く言われたらまた萎縮してしまいそうです
    場所が違っていました!といってまたみてもらおうかな…
    もう自分がめんどくさいです

    • 1
    • 18/02/16 17:06:32

    >>1227不安になると動悸します。あと生理前です。抗不安薬を飲むとなくなります。薬物依存なのかもしれませんが…

    • 0
    • 1233
    • ちくわぶ
    • C0r/Pt+PSz
    • 18/02/16 16:11:08

    >>1231 私も同じで、食欲ないから昔みたいには食べてない。だから体重減ったと思いたいのに、病気と思ってしまいます。みなさん体重減ってるんですか?

    • 0
    • 1232
    • 静岡おでん
    • i4zmC+ePFQ
    • 18/02/16 14:53:45

    「拡散希望」
    https://news.yahoo.co.jp/profile/id/.baCGYiSa3PijHIBc8Nwf.g-/comments/
    ヤフーコメントでも称賛されたこの方法
    こんなに簡単に身体能力上げる方法無い
    http://goodlg.seesaa.net/article/455861872.html
    これで鬱治りますよ

    • 0
    • 18/02/16 14:33:35

    >>1230全く同じです。痩せる=病気と繋がり恐怖感強く、私も食欲なくても食べようとしてしまいます。同じ思いの方がいて本当に嬉しいです((T_T))家族や友達にはこんな事言えないです。

    • 1
    • 1230
    • もめん豆腐
    • 0XYnPYrGyD
    • 18/02/16 13:34:07

    こんにちは、初めて書込みします。食欲なくても痩せるのがこわくて食べなきゃ!って思ってしまいます。痩せるイコール癌と思ってしまいます。同じような方いらっしゃいますか?

    • 0
    • 1229
    • みつばち
    • foqFfT7i5N
    • 18/02/16 11:52:48


    皆さんと話せて本当に感謝です。
    ありがとう( ノД`)…

    • 0
    • 1228
    • みつばち
    • foqFfT7i5N
    • 18/02/16 11:51:10

    1225さん

    ニックネーム了解いたしました\(^^)/

    病院どーでしたか?

    1226さん

    動悸心配ですよね。
    私も子供たち見送ったあと
    動悸するときあります。
    ソワソワするような感じとか。
    去年夏に悩まされてから
    またなったら…と不安があります。

    • 0
    • 18/02/16 10:55:54

    みなさん動悸などありますか?
    いつどんな時にあらわれますか?
    私もほぼ毎日朝から子供達帰ってくるまで、動悸や不安感で、ソワソワしてきます。
    動悸や不安感が出ると、食欲も減ってきます。

    • 3
    • 18/02/16 10:43:22

    皆さんおはようございます。
    大腸は怖いですよね。
    固いもの私もよく触れますが、便だったりしますよ!
    私はすぐ病院行ってしまう派なので、お金がかかるかかります…
    1ヶ月我慢したけど鬱気味になったため、これからは気になったらすぐ病院行きます。
    でないと精神的にもちません…
    1つ検査して安心すると、また違うので心配になるの繰り返しで
    医者にもまた来たのかって顔されるし…
    今回は行きたくなくて泣いて泣いてやっと来ました。頑張ります。

    皆さんはカウンセリングなどは行ってますか?
    ニックネーム変わってしまうので
    たこ串→まりに変えます

    • 1
    • 1225
    • みつばち
    • foqFfT7i5N
    • 18/02/16 09:11:04


    おはようございます(〝⌒∇⌒〝)

    皆さん分かります。本当に痛いほど。
    こんなに悩んでるなら心配なら
    人間ドックをやって、この際(T-T)って
    思うのですが。

    病院に行けない

    昨日から軽い頭痛。
    起きてからも頭痛はかすかに
    してます。

    思えば胃の調子がよくないことに
    気付きました( ノД`)…

    • 0
    • 18/02/16 01:19:32

    >>1223凄く分かります。私も最近は大腸がんの恐怖心が強くて、トイレも怖くなっています。。年齢的にはボチボチ大腸がん健診しましょうかっていう年齢。なる確率は低いのに、その低い方に入っているのではと怖くて怖くて。でも同じく病院に行くのも怖い。もし検査して内視鏡とかなったら、、

    • 2
    • 1223
    • こんにゃく
    • bH0f1PZT3p
    • 18/02/16 01:05:41

    下腹部の違和感を感じ、触ってみると硬くなっていました。大腸ガンなんじゃないか。とても怖いです。でも、自分の年の大腸ガン罹患率は0.2パーセントとほぼ0に等しいと。でも自分はその0.2パーセントに入っているに違いないと思い込んでしまいます。若いのに珍しく痔になってしまい手術したことも不安の一つです。怖いです。カウンセリングに行って話したら楽になりましたが、すぐに不安になります。でも病院には怖くて行けません。

    • 0
    • 18/02/16 00:32:40

    >>1221明日は少しでも笑えますように!この場に感謝です。明日も頑張りましょうね&#8252;

    • 0
    • 18/02/15 23:21:20

    >>1218みーさん、ありがとうございます!
    病院、嫌ですよね。
    総合病院なので、いい先生に当たるよう願ってます。
    安定剤を飲まないなんてすごい!
    私も飲まなくて良くなるようになりたいな。
    今日は不安がひどく多めに飲んでしまいました。
    明日はスッキリしてフィギュア観たいなって思います!
    明日はみなさんも不安が少しでもなくなりますように。

    • 0
    • 18/02/15 23:16:56

    >>1216みつばちさんはじめまして!
    ここを見て、ひとりじゃないんだと、とても心強く思いました。
    今日は泣いてばかりの1日でした。
    でもいつか治ると前向きにいきたいと思ってます。
    よろしくお願いします!

    • 2
    • 18/02/15 22:26:14

    昨日の夜は、吐き気から少しパニックになりそうでした。今朝もまた色々検索しては、ズブズブと深みにはまっていってしまってましたが、お昼からは少し抜け出せたように思います。元気に過ごしていても、やはりフト不安がよぎるともうダメですね。今日は安定剤なしで一日を終えれそうです。

    • 1
    • 18/02/15 22:22:15

    >>1214明日外科なのですね。こちらは不安で行くのに、行くのも勇気がいるのに、怒られるかもだなんて思いもしないとダメとは辛すぎますね。心療内科の先生にしても、そのような対応では何も話せなくなりますね、、取り敢えずは明日、検査をしてスッキリできればいいですね。頑張ってきて下さい!

    • 0
    • 1217

    ぴよぴよ

    • 1216
    • みつばち
    • foqFfT7i5N
    • 18/02/15 17:09:45

    >>1214さん

    初めまして。
    色々話しましょうね(*^-^*)

    • 0
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