睡眠導入剤について(>_<) へのコメント（No.10）

確実に寝ていません。

眠気はあるけど寝付けないので、その眠気をこえるとハイテンションになってしまいます。
はい、働いています。
フルタイムではありませんが。
身体使う仕事しています。
起きられないので昼から4時間働いています。
薬飲まずにいると二日目あたりからだるくてだるくて身体は辛いけど興奮しているような感じで余計に辛いです。
布団に入ると眠れない事にイライラするので読書していました。
それが辛くて薬出して貰ったけど、結局悪循環なような感じです。
寝落ちるような感覚になった事がありません(>_<)
３日目にふと気付くと5時間寝ていたとかです。
車の運転も怖いので辞めましたので、自転車で出掛けて、家事もしていふのでそこまで運動不足は無いと思います(>_<)

薬を辞めてみようかなと思っています。
辞められるか不安ですが。
もう依存している気がします。