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  • No.1312 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/08/02 15:47:32

    ウォーキング1時間10分、マッサージ

    夜 蓮根と鶏挽き肉炒め、ご飯お茶碗半分、温野菜サラダ、トマト

  • No.1311 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/08/02 13:01:42

    椿ちゃん

    暑いなかおつかれ~(o^^o)

    引き締まってくると周りが気づいてくれて、やる気出るよね、腰には十分気をつけてね(○´∀`○)

  • No.1310 椿

    dJwGh6AFvE

    14/08/02 12:22:55

    こんにちは(x_x)暑い
    野球のグランドに行ってたんだけど、焼ける~そんな中でやってる息子、笑顔だった(・・;)私は暑くて退散してきたよ

    昨日旦那にお尻が引き締まってきたんじゃないかって言われた(*´▽`*)チマチマストレッチが効いてんのかな~。もう少し頑張ってみたらって言われんだけど、腰完治してないから今までのはまだ無理なんだよな~
    お尻もだけど全身引き締めたいんだよ~長い道のりだけど(笑)

  • No.1309 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/08/02 11:12:02

    昼 親子丼ご飯お茶碗軽く一膳、温野菜サラダ、トマト

  • No.1308 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/08/02 11:09:39

    あーぽん

    そうだよ!痩せ期がくるじゃん!
    気になるけど気にするな~(○´∀`○)

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  • No.1307 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/08/02 11:06:48

    アリィちゃんおはよー(o^^o)

    私生理前に胸が張って痛くなるよー(´・ω・`)
    そこに乗られた日には最悪だ~!
    排卵期にも張るんだね(*_*;子ども達には気をつけて(笑)

  • No.1306 アリィ

    VOWqcjsFqd

    14/08/02 10:50:53

    あーぼんさん
    生理って分かっていても、増えるのはやっぱり何ともいえない気持ちになるよね…
    でも、増えちゃう時期も一生懸命努力してるんだから、痩せ期になったらまたググッと減るよー(*´∀`*)一緒に頑張ろーう♪

  • No.1305 アリィ

    VOWqcjsFqd

    14/08/02 10:42:19

    おはようございまーす(*´∀`*)
    63.8kg32.4%
    排卵期なのか胸の痛みが酷くて子供に乗られると悲鳴が出ちゃうΣ(□`;)

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  • No.1304 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/08/02 07:59:08

    あーぽんおはよー♪

    生理前だからじゃないかな?
    早くきてくれるといいね!
    バーベキューいいな、野菜と一緒に食べられたら大丈夫さ(o^^o)

  • No.1303 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/08/02 07:54:58

    みんなおはよう(o^^o)

    体重 46.2キロ 体脂肪率17.4%

    朝 バナナヨーグルト、トマト、アサイーとザクロのジュース

  • No.1302 あーぼん

    xjJo8SfpC5

    14/08/02 07:21:35

    おはよう♪
    今朝の体重 62キロ
    何故か増えた…
    いよいよ生理くるかなぁ。5日遅れてるから(;o;)
    痩せ期早くきてほしいのに…
    今日は友達とバーベキューだから、お酒飲む予定!食べ過ぎないように気を付けなきゃ(T-T)

  • No.1301 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/08/02 00:08:44

    めぐみちゃん

    仕事お疲れ様(o^^o)
    昼間暑いだろうし疲れちゃうよね!
    私仕事してたらなかなかできないと思うよ。少しずつでもやってるんたから偉いよヾ(≧∇≦)
    私も維持するの頑張ろう!

  • No.1300 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/08/01 23:53:15

    書き忘れ

    椿ちゃんありがとー(o^^o)
    ゼロカロリーのこんにゃくとか寒天ゼリー友達が買ってきてくれたの忘れてた!
    今は旦那帰ってきて寝起きだし歯磨きもしたし大丈夫だけど明日からそうしてみる(○´∀`○)

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  • No.1299 めぐみ

    jlM3/WhOaT

    14/08/01 23:52:51

    こんばんみ~(≧∇≦)

    今朝64.0kg、、、増えた
    体脂肪37.4

    暑いからか、、、お腹が空く。
    そろそろ子供用イスでの踏み台がヤバイぞ(笑)
    早く買わねば!
    って、たいして運動もしてないんだけど。
    暑いせいか?疲れて寝てしまう。

    椿さん
    寝る前、起きたら水!!習慣にしてみます。さっそく飲んだ(≧∇≦)

  • No.1298 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/08/01 23:44:18

    椿ちゃんおはよー(笑)

    いや辛いスープ野菜たっぷりで痩せたんだけどね、ちゃんと食べてなかったからすぐリバウンドしちゃったんだよ(笑)
    朝もなにも食べてなかったし;
    でも朝昼控えめでもちゃんと食べて夜だけそれなら成功したと思うんだ(´・ω・`)

  • No.1297 椿

    dJwGh6AFvE

    14/08/01 20:40:08

    激辛野菜スープ辛そう~私お腹下すかも(笑)
    だけど汗出してくれそうで良さげだわ~

    あーぽんさん、あらま~似てるわ(^∇^)
    竹輪甘辛煮だから一つだけ食べたよ~

    バナナさん、蒟蒻ゼリーはどうかな。甘いけど

  • No.1296 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/08/01 19:59:29

    あーぽんこんばんは(o^^o)

    私も久々だったよー☆
    ごめんごめん(笑)
    一応体重管理の為に記録していくから(*_*;
    今日もお腹いっぱいなのに凄く物足りなくて歯磨きしたり水飲んだりして紛らわせようと必死だよ(;´Д`)
    薬変えてほしいけど今の薬じゃないとまた何にもできなくなっちゃうし;

  • No.1295 あーぼん

    xjJo8SfpC5

    14/08/01 19:45:29

    こんばんは♪
    バナナさん、チーズハンバーグいーな!
    もう、何ヵ月も食べてない(´;ω;`)

    椿さん、今日のメニュー似てる!
    お昼素麺に夜は親子丼と竹輪とこんにゃくの煮物。
    私はこんにゃくだけ~

    腰はぎっくりとかじゃないんだよね??

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  • No.1294 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/08/01 19:35:30

    椿ちゃん

    野菜たっぷり入れたら似たようなものだよ☆
    旦那が作ってくれたのは激辛だった;

    腰は一回やると長引くよね、ちょっとひねったりなんかしたひにはあうってなるし(T_T)涙

  • No.1293 椿

    dJwGh6AFvE

    14/08/01 19:00:04

    バナナさん(笑)ハンバーグか(笑) 
    ただの野菜スープだよ~具沢山にしてお腹いっぱいにしちゃった
    いつになったら腰完治すんだ(T_T)前よりは楽だけど、ちょっとした動きが痛い(T^T)ひねって物取る時とか。あ~年はとりたくない~

  • No.1292 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/08/01 18:11:13

    椿ちゃん

    椿ちゃん!ハンバーガーじゃなくてハンバーグだよ!笑

    野菜スープって燃焼スープとか?
    去年よく旦那が作ってくれてた(o^^o)

  • No.1291 椿

    dJwGh6AFvE

    14/08/01 17:26:44

    バナナさんチーズバーガーおいしかったかな?
    今日の昼は素麺。だけどすぐお腹空くね
    夕飯は野菜スープ作ったんだけど、ベーコンやウインナーを買い忘れてしまって野菜だけ(笑)
    鮭焼いて、竹輪甘辛煮にすればいいか。私は野菜スープのみだけどね(^◇^;)

  • No.1290 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/08/01 16:33:19

    昼 チーズハンバーグセット、クレソンサラダ

    お腹いっぱいなので夜は軽めにする☆
    久々に全部食べた(*_*;クルシイ

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  • No.1289 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/08/01 07:53:39

    あーぽんおはよー♪

    いつも早くて偉いね(o^^o)
    ダイエット中は夜の外食ドキドキしちゃうよね、だけど増えてないじゃん!
    普段頑張ってるもんね♪

  • No.1288 あーぼん

    xjJo8SfpC5

    14/08/01 07:37:20

    おはよう♪
    久しぶりに7時まで寝ちゃった!
    暑くて目が覚めた(|| ゜Д゜)
    今朝の体重 61.5

    昨日は、親と夕飯食べに行ってきて、夜炭水化物食べちゃった。
    今日の朝、体重計乗るの怖かったんだけど、増えてなくて一安心‥

    着替えたらウォーキング行ってくるね!

  • No.1287 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/08/01 07:13:52

    椿ちゃんおはよー(o^^o)

    あんまり浮腫酷かったら一度試してみて!
    動くのもラクになるよ(○´∀`○)

    今日は旦那がお休みだから参観終わったらお出かけしてくるよ♪

  • No.1286 椿

    dJwGh6AFvE

    14/08/01 07:00:39

    おはようございます(^◇^;)朝から暑い
    今日は浮腫んでる(;゚д゚)昨日水分とりすぎたかも
    メリロート買ってこようかなぁ(・・;)

  • No.1285 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/08/01 05:40:11

    みんなおはよう(o^^o)

    体重 46.1キロ 体脂肪率17.6%

    朝 バナナヨーグルト、トマト、アサイーとザクロのジュース

    今日は下の子のプール参観行ってくる☆

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  • No.1284 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/07/31 22:41:23

    アリィちゃん

    だんだん両方がバランスとれてくるから大丈夫だよ(o^^o)♪
    私もそうだったから気持ちはよくわかるけど大丈夫☆
    蟹カピカピ可哀想だったね。

  • No.1283 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/07/31 22:27:55

    椿ちゃんおはよー(笑)

    なんかさぁ、このままいくと糖尿病とかが心配とも言ってたけどさ、前みたいにおしゃれしたりしてほしかったみたい。
    妊娠前が42キロだったから45キロくらいがいいんじゃない?って言ってたみたいよ、今はそれくらいでいいんじゃないって言ってたけど(*_*;

  • No.1282 アリィ

    PyXxsBlgM7

    14/07/31 22:02:08

    あ、今日は63.9kg31.8%!
    前日より体脂肪率が減ると、体重が増えるのは仕方ないけど、やっぱり体重が増えるのは何だか切ない…il|li orz il|li

  • No.1281 アリィ

    PyXxsBlgM7

    14/07/31 22:00:01

    椿さん
    良かった~(*´∀`*)脱走しちゃうと思わぬところでカピカピになってるの見つけたりして悲しいもんねT^T

    バナナさん
    そう!日中私が出かけてる時に脱走したらしく、家に帰ってきたら玄関でカピカピになってるの見つけて泣きそうになったよ~il|li orz il|li
    でも…そうじやご飯は旦那さんがやっててくれたから何をあげていたか記憶が定かでないと言う…Σ(゚◇゚ノ)ノ

  • No.1280 椿

    dJwGh6AFvE

    14/07/31 19:33:40

    バナナさん、私の旦那も痩せて欲しいんだと思う。
    よく付き合ってた頃はな~って言われるし(^_^;)
    バナナさん意志弱くないよ~だってここまで頑張って痩せたんだもん(^∇^)
    私も痩せたねって言われたいε=ε=(ノ≧∇≦)ノ

  • No.1279 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/07/31 18:26:20

    椿ちゃん

    私も同じだったよ~意志弱くてなかなか始めらなくて。そんな時に同じ園に通わせてる同級生に会って、凄く恥ずかしかったのもきっかけの一つだった!
    旦那はなにも言わなかったけど痩せたら根性あるなぁってご褒美用意してくれたから、本当は妊娠前に戻って欲しかったんだと思った(笑)

  • No.1278 椿

    dJwGh6AFvE

    14/07/31 18:16:37

    バナナさん、今腰の状態が悪いからちゃんとできないしせめて食べ物だけはバナナさんの真似をしてるんだよ~(〃'▽'〃)
    私諦めるの早いんだ(´`:)誘惑に弱いし意志弱いしで旦那にチクチク言われる。
    だけどやっぱり痩せたいし着たい服が欲しい!そしてお腹周り隠す服から卒業したいんだ~
    頑張る~

  • No.1277 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/07/31 18:09:49

    アリィちゃん

    沢蟹飼ってたの、脱走しちゃったんだ(´・ω・`)
    蟹って何食べるの?

  • No.1276 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/07/31 18:06:18

    椿ちゃん

    ありゃ、ごめんごめん(笑)
    しかし野菜たっぷりでヘルシーだね、椿ちゃんの諦めないとこ大好きよ(○´∀`○)

  • No.1275 椿

    dJwGh6AFvE

    14/07/31 17:18:07

    アリィさん、水槽じゃなかった(笑)虫かごだった
    水槽と思いこんでた(°°)思い込みって怖いわ
    うちも何匹か脱走していなくなったよ~

    夕飯ブロッコリー、モヤシ、もずく。明日温野菜にする野菜を買ってくる~

  • No.1274 アリィ

    q2YEpzEtGi

    14/07/31 17:01:07

    椿さん
    前にサワガニ買ってて結構可愛がってたんだけど、水槽から抜け出して死んじゃったんだよねT^T
    虫かごみたいの方が逃げなくていいかも?T^T

  • No.1273 椿

    dJwGh6AFvE

    14/07/31 16:22:28

    バナナさん、私カニ食べるの好きで無心にカニ食べるよ(笑)食べたくなったじゃないかい(笑)
    あ~カニを食べたい!冬によく通販テレビでカニ売ってるのみると注文したくなる(^∇^)

  • No.1272 椿

    dJwGh6AFvE

    14/07/31 16:20:17

    アリィさんカニかわいい?(^◇^;)私カニ食べるのは好きなんだけどね(笑)
    バナナさん、海行ってカニ連れてきたけど天に召されてしまいました(・・;)他のカニは近くの公園の小さな人工の川にいたとかで息子が釣ってきたんだ~今まで牛乳パックに入ってたからそれじゃあ可哀想と言うので水槽買ってきたのよ~(^-^)

  • No.1271 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/07/31 14:11:04

    椿ちゃん

    そっか、旦那さんと子ども達海行ってきたって言ってたもんね(o^^o)!
    私最初カニ食べたのかと勘違いしてたよ(笑)

  • No.1270 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/07/31 14:08:17

    アリィちゃんこんにちは♪

    踏み台午前中にやっちゃったんだ!凄
    カーヴィーとかも苦手でそういうの凄いわ~(o^^o)
    まずついていけないし、覚えられないや~(*_*;

  • No.1269 アリィ

    q2YEpzEtGi

    14/07/31 13:34:24

    椿さん
    カニ可愛いよね~(*´∀`*)海とかで捕まえたの??♪

  • No.1268 アリィ

    q2YEpzEtGi

    14/07/31 13:33:13

    こんにちは^ ^
    午前中に踏み台昇降☆
    バナナさん
    ストレッチ?!ストレッチあんまりしてないから、やり方調べてやってみようと思う~(*´∀`*)
    さー、今日は娘が登園日だったから、お迎え行って、車をディーラーに預けてくるー!

  • No.1267 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/07/31 11:56:30

    椿ちゃん
    仲間だ~!私も唯一チョコレートが好きで棚の中に入ってるの見つけちゃって悩んで閉めてみた(笑)
    ホント甘いものは危険だよね(;´Д`)
    食べてる頃は一個だけとかできなくて、なんか中毒みたいになっちゃってたし;
    たまにならいいのにね(´・ω・`)
    たまにができないんだよね私;

  • No.1266 椿

    dJwGh6AFvE

    14/07/31 11:28:47

    息子とカニ入れる水槽を買いにホームセンターに行って来たんだけど、フードコートで息子がお好み鯛焼きが食べたいと言い出し買ってみた(笑)自分と娘の分も(´`:)
    夜調整します(笑)

    甘いの食べたい衝動は今でもあるんだけど、冷蔵庫に板チョコあるけど食べたいと思わなくなったよ~
    甘いもの食べずにいたら60まで痩せたから甘いものは危険だね(笑)たまに食べる位ならいいけど毎日食べてた(笑)
    ただ朝のコーヒーは砂糖ないと飲めないんだけどね~控えめに入れてる

    夜ストレッチ頑張る~

  • No.1265 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/07/31 11:09:17

    チャーハンお茶碗軽く一膳、温野菜サラダ、トマト

  • No.1264 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/07/31 10:14:34

    ウォーキング1時間10分、マッサージ

  • No.1263 バナナ

    m3VT42BCaL

    14/07/31 10:13:09

    椿ちゃん
    私もダイエット始める前は薬の食欲増進に身を任せて一日中チョコレート食べてたのやめたら落ちたよ☆
    妊娠前はお菓子好きじゃなかったし、プリンやケーキも食べられなかったから、もう今は周りが食べていても気にならない(o^^o)
    プリン嫌いって言ったら、友達にそんな人世の中にいないと思ってたとか言われたこともあった(笑)

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