トピック検索
匿名
タイトル通りみなさんの起床、就寝時間を教えてください。
お子さんの有無や昼寝の有無も教えていただけたら参考になります！
うちは1時就寝、7時起床です。毎日ぐっすり眠れず何度か目が覚めてしまうからか睡眠不足で日中体がとてもだるいです。
みなさんどのような生活を送っていますか？
古トピの為、これ以上コメントできません
1件～29件 ( 全29件)
＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1 子供いる
14/04/22 18:02:31
早くて八時半就寝
遅くて12時就寝
朝は六時起き
昼寝は二時間三時間
最近眠くて眠くてやばい
返信
No.2 匿名
14/04/22 18:02:43
平日1時ごろ就寝、6時起床
土日祝日 5時ごろ就寝、9時ごろ起床
子供小学生2人。
学生の時からこんな感じだから慣れたのか睡眠不足はないな。だから昼寝もしない。
返信
No.3 匿名
14/04/22 18:05:45
10時就寝
5時起床
小学生の子供2人いるｼﾝﾏﾏ
仕事してるので昼寝なし
子供と一緒に寝ちゃうので早寝です
返信
No.4 小学生幼児二人
14/04/22 18:09:08
起床は6時
昼寝はしない
夜は旦那の帰宅時間によって1１時～1時の間に就寝。
本当は9時間はきっちり寝たいが旦那の帰宅が遅いからムカつく
返信
No.5 匿名
14/04/22 18:10:29
子供二人
だいたい８時半
６時前に起きるよ
夜中何度も布団かけ直したりするからこれでも寝不足
返信
No.6 匿名
14/04/22 18:10:41
臨月妊婦で最近寝れず…
就寝2～3時
起床9～10時
返信
1件
No.7 匿名
14/04/22 18:13:30
就寝１時から２時の間。
起床５時30分。
子有り。
仕事してるから昼寝無し。たまーに、夕飯後ウトウトしてしまう。
返信
No.8 あ
14/04/22 18:16:27
就寝22時頃
起床２時半
昼寝適当に！
返信
No.9 匿名
14/04/22 18:29:14
2時就寝、6時半起床。
パート休みの日は午前中寝る時ある。
小学生２人、幼稚園児１人。
返信
No.10 匿名
14/04/22 18:47:06
年少娘1人
12時就寝の6時起床！
7時まで寝てられるけど、子どもに起こされる…
昼寝はたまに30分～1時間くらいするときもある(笑)
返信
No.11 匿名
14/04/22 18:54:09
小学生2人園児1人。
2時前後就寝、5時半起床。
たまに仕事中睡魔に襲われる。
返信
No.12 主 匿名
14/04/22 19:04:13
みなさんありがとうございます！
だいたいうちと同じぐらいの生活リズムの方も多いんですね！そんななかみなさん体調崩されず頑張れていること、励みに思います。引き続き参考にしたいし、カツをいれるためコメントお待ちしています。
返信
No.13 匿名
14/04/22 19:52:01
最近は子どもと21時ごろに寝ちゃう。起床は5時半！
返信
No.14 だらしないね
14/04/22 20:00:31
>>6朝が遅いから夜遅くまで寝付けないのでは？
返信
No.15 匿名
14/04/22 20:05:57
私は11～12時に寝て5時起床。
小学生～高校生まで3人居て専業で、昼寝たまにする(笑)
返信
No.16 匿名
14/04/22 20:09:45
園児１人
11時就寝
４時～５時前起床
休日も癖で起きちゃって困る
返信
No.17 匿名
14/04/22 20:09:48
就寝→23時～0時
起床→6時
お昼寝はたまに1時間程。
子供は5歳と2歳。
返信
No.18 匿名
14/04/22 23:31:34
１時就寝
６時起床
８～１０時二度寝（笑）
返信
No.19 匿名
14/04/22 23:42:46
主と同じ感じだけど1時間ぐらい昼寝するよ
返信
No.20 匿名
14/04/22 23:45:38
毎日だいたい５時４０分起き、２１時すぎ就寝。
今日は色々気分的に落ちてたから映画見てた。いまかなり眠い。
返信
No.21 メンさん。
14/04/22 23:48:24
大体6時起き、2時寝
お昼寝1時間はしてるかな。
寝すぎるとさらに眠くなるから、とにかく晴れてれば外に出るようにしてる。
返信
No.22 匿名
14/04/23 22:48:02
6時50分に起きて、2時くらいから15分お昼寝して、０時くらいには寝るかな。
返信
No.23 匿名
14/04/23 22:50:13
起床5時就寝23時
返信
No.24 匿名
14/04/24 09:40:43
６時半起床２～３時就寝。臨月だから、その間に1～3回トイレに起きる。
14～16時まで息子とお昼寝。21～22時まで寝かしつけつつ横になって休む。
返信
No.25 匿名
14/04/24 09:54:11
6時半～7時起床、12時前後に就寝。
返信
No.26 匿名
14/04/24 09:57:47
起床5時
就寝一度21時→旦那が帰宅で24時頃起きて、1時くらいに再度寝る。ついでに授乳が2回くらい。
お昼寝はできない。疲れが取れない。
年少と1歳がいて正社員フルタイムで働いてる
返信
No.27 匿名
14/04/24 10:00:39
小４と年少の子ども有り。私は、6:30起床・1:00就寝が多いかな。年少の息子はまだ午前保育で、お昼食べてから13時過ぎから14:30位まで昼寝するから、私も昼寝しちゃう。子どもは21時～21:30の間に寝る。
返信
No.28 匿名
14/04/24 10:21:25
22～24時の間に就寝
4時30起床
子供は9歳、4歳、2歳
昼寝はしません。
下の子が昼寝をしないので眠たいけど我慢(--;)
返信
No.29 匿名
14/04/24 11:16:24
22時就寝、8時起床。それでも昼間眠くて眠くて仕方ない。昼間は横になったり休んでる。
睡眠時間が多くて困る。
子供は4歳2歳。臨月とは言え貧血のせいかな？
返信