161.7cm、54.6kgスタート へのコメント(No.569

  • No.568 ハジ

    MRzRZpkoZf

    14/03/13 22:29:12

    >>566はじめましてこんばんわ(´///// ` *)

    スクワットはまだやりはじめて一ヶ月もしてないから、効果はわからないです(><)

    結構いろいろやってるので、どれが効果出てるのかわからないです(笑)

    書いてはないけど、ヒマさえあればながら運動もしてます。

    スクワットは空中椅子スクワットです
    完全にはしゃがみません(*´艸`)

  • No.569 匿名

    lpZfTx5CTf

    14/03/13 23:22:04

    >>568
    教えてくれてありがとデス☆

    私も主さんを見習ってダイエットがんばります!

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • No.571 ハジ

    MRzRZpkoZf

    14/03/14 16:22:28

    >>569大したアドバイスにならなくてすみません(><)

    たくさん食べてたくさん動いて楽しくダイエットがんばろう♪

1件~1件 (全1件)

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。