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家族以外でクリスマスパーティーはある？
13/08/03 07:48:17
>>4 こあさん！ぜひ仲間になってください！ 私も頑張れますし♪ この身長に45以上なると、ﾀﾌﾟﾀﾌﾟしてきて悲しいですよね… 私も最近まで47だったんですが…気付いたら49㎏で焦りました。 一緒に頑張りましょう!!
13/08/03 08:57:38
>>7ありがとうございます＼(^o^)／ ですよね45キロ越えるとムチムチですよね とりあえず 野菜から順番に食べる＋食事量減らして 運動は今更ながらコアリズムしてます コアリズム効果でウエストはくびれてきましたが…ウエストから下の下っ腹が…(;∀;) やっぱり全体的に体重減らさないとダメですね(;∀;) 自分のベスト体重が42キロだったので早く戻りたいー 42キロ目指して頑張りましょうね(*ToT)
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.7 主 ちぃ
13/08/03 07:48:17
>>4
こあさん！ぜひ仲間になってください！
私も頑張れますし♪
この身長に45以上なると、ﾀﾌﾟﾀﾌﾟしてきて悲しいですよね…
私も最近まで47だったんですが…気付いたら49㎏で焦りました。
一緒に頑張りましょう!!
No.8 こあ
13/08/03 08:57:38
>>7ありがとうございます＼(^o^)／
ですよね45キロ越えるとムチムチですよね
とりあえず
野菜から順番に食べる＋食事量減らして
運動は今更ながらコアリズムしてます
コアリズム効果でウエストはくびれてきましたが…ウエストから下の下っ腹が…(;∀;)
やっぱり全体的に体重減らさないとダメですね(;∀;)
自分のベスト体重が42キロだったので早く戻りたいー
42キロ目指して頑張りましょうね(*ToT)
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