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ちいかわの映画で子供が興奮したら怒られた
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25/09/13 23:35:04
>>50074 私はスジャータ飲んでる。パニックになったらまず深呼吸して、と前向きに考えられるようになった。
返信
25/09/12 22:50:09
辛い。 でも何が辛いのかわからない。 とにかくしんどくて涙出てくる、急に泣けてくる。 みんないなくなればいいのに
25/09/12 17:48:02
最近寝起きが悪い。悪い夢見てるのも記憶あるしそれかな。はぁ、やだやだ。
1件
25/09/12 17:25:07
子供の結婚相手との顔合わせ。 なにしゃべったらいいのか、全くわからない。 病んでるからどうすりゃいいのか。 でもしょうもねえプライドがあるのか、そつなくこなしたい、とか思ってる。出来ないのにアホや、自分。
25/09/12 11:42:09
>>50060 ラツーダ、気になります
ぴよぴよ
25/09/11 14:37:01
>>50069 ありがとうございます。 そうですよね、大丈夫って思って薬に頼った方がいいですよね。 辛くなったら飲みます
25/09/11 13:17:44
>>50068 辛い時間を長引かせると脳が更に恐怖心覚えさせて予期不安や発作に繋がる。まずは薬飲めば大丈夫、薬を持っていれば大丈夫ということを感じて徐々に薬飲まない時間や忘れても平気になって落ち着くまで薬も頼った方がいいと思う。
25/09/11 08:41:29
なんかソワソワする。 また胸が重い。 ちょっと苦しい。 薬飲むタイミングがわからない。 まだ20錠位はあるけど、なくなるのが不安で飲めない。 なくなったらまた病院行けばいいんだけど、それも辛い。 こう言う時どうしたらいいですか？ 酷くなるより頑張って？薬飲んだ方がいい？
25/09/10 20:59:50
>>50065 体力があるかないかも関係ありそう。
25/09/10 20:34:36
>>50065 適応障害と鬱病の違いを読んだけど、 適応障害、原因が分かってる 鬱病、原因が分からない 適応障害、好きな事は動ける 鬱病、何もやる気が起きず好きな事も動けない 適応障害、ストレスから離れると回復しやすい 鬱病、ストレスから離れてもなかなか良くならない
25/09/10 19:50:00
ママスタで、 ショッピング等遊んでいる時は楽しい、帰宅したらドッと疲れて何も出来なくなる。鬱病だから仕方がない。 って人がいた。 私も同じ症状だから鬱病なのかなぁ🤔
2件
25/09/10 17:47:33
なんとなく分かってるけど、こちらも生死がかかってるから必死になる。 ◯んでもいいと、思われてるから適当にされてるのかな。。 親身になってくれる人って少ないよね。
25/09/10 17:41:53
4ヶ月薬を断っていたのに。 今日仕事中急に息苦しくなり動悸までして来てカーッと熱くなって来て。 フワフワ？めまい？手も痺れて来たので最後まで迷った挙句、薬飲んでしまいました。 すぐ効いてきて副作用？なのかな？フワフワしてきちゃったんだけど苦しさがなくなってだいぶ楽になった。 でも薬が切れてきたのか、今また少し苦しくなってきた 自己嫌悪って言うか、また薬の日々は嫌だからなるべく頓服にしようと思います。
25/09/10 00:33:15
みなさんは心の不調ももちろんあるとは思いますが、体の不調など毎日あったりしますか？頭痛や目眩、他にもどこか何かしら毎日体のどこかが痛かったり。でも検査しても特に異常はないのに。、毎日体のどこかしら不調ありますか？ 私は毎日ジワジワと頭痛があったり視界がグラッと脳が揺れてる感じの目眩とかあります。それが全く無いって日はここ数年ないです。何かしらの症状は毎日ある中で排卵期前後、そこから生理前から生理後まで追い討ちかけて調子がさらに悪くなります。皆さんはどうですか？
25/09/09 22:29:12
>>50051 自分は仕事できないくせに偉そうなこと言ってんじゃないよ。旦那さんに感謝しな。
25/09/09 13:30:20
双極性の鬱状態に飲むラツーダという薬、しばらく前から飲んでるけどすごくいい。 おっくうさが無くなり仕事も家事も身体が軽々動くようになった。 双極性ってのが嫌だけど、以前はただの鬱の薬飲んで少し活動的になり過ぎたから私は双極性なんだな。なんか恥ずかしくて人に言えいたくないから普通の鬱って事にしてる。
25/09/09 05:57:04
リーゼ飲んで車運転しても大丈夫かな？ 副作用の眠気はないです。
25/09/08 13:05:45
お風呂入ってきたけど5日ぶりだったかも 寝てばかりいたてこんなに日にちが経過していたのにも気付いてなかった 時間を無駄にしてる自分が本当に嫌
25/09/08 09:38:32
◯にたい
25/09/07 17:46:34
頭もからだもべたべたするからどうにかシャワー浴びた。確かにスッキリするけど2日も経てば元通り。家族にもこの時間は風呂場使うなとか怒鳴られるし。わかるけどさ…キビキビ予定通り動けるのは躁状態モード来ないとできないんだよ…はやくきえてしまいたい 迷惑ばかりかけて悪いと思ってる。
25/09/06 23:56:12
ママスタの人の話ではなく 精神科に通ってる人が 幼少期されてもないことをされたように 思ってる人 統合失調症？
25/09/06 21:12:28
今日ドラッグストアで買い物してたら急に唾も飲み込めない、息が浅くなって足元に力が入らない感覚になって怖かった。 認知行動療法って辛いけど一人で行けた。
25/09/04 11:46:40
>>50043 そう思う時ある… 誰も、辛さ、苦労、頑張ってる事をわかってくれない。 マイナスな事ばかり言うな、と夫に言われた… こうなったのはアンタの母親のせいでもあるだろうに。恨むわ。 こっちはこれでも毎日必死なんだけど。 しんでやったら気がつくのか？多分いっときよ。 私が大病して生死を彷徨った時だけ泣いてたらしいから。 その時だけ後悔したらしい。 今はメンタル病んでる私を鬱陶しがってるわ。 あー憎い。 お互い、なんとか生き続けよう、子供のために。子供のため、それだけよ… ご自愛下さい。
25/09/03 22:29:12
病気の原因が旦那と姑 はあー
25/09/03 20:55:28
なんかここ最近で旦那と一緒にいるのが嫌になった 頼んでもなにもしてくれないし 私は飯を作って洗濯掃除するだけの家政婦じゃない 母親って損だよね 男は自由でいいよ 子供にしばられることなく飲みに行けたり好き勝手できて 離婚したいな 1人になれたら楽なのに いっそ私なんていないほうがいいのかもしれない
25/09/03 14:43:34
自分は介護鬱 介護鬱って治療はできないらしいのね ストレッサーを切る事は難しいから そしてストレス源の婆ぁは、介護師や医者から 歳だからしかたないねー、大変だねー、若い時みたいに体動かいないよねーって 色々とチヤホヤされる言葉貰って、どんどん我儘が増長していく
25/09/03 09:13:20
心がずしーんと重い。洗濯する予定だったのに動けない。辛い。生き苦しい。
25/09/02 19:35:38
頑張っても自分だけ風邪ひいて留守番になっちゃった…一週間前から家にこもって体調整えてたのに。こんなんばっかり
25/09/02 16:49:33
もう自分も家族も憎くて。 自分が大嫌い。逃げたい消えたい。 考えては涙が出て。 全くどうしていいかわからない。 3年近くこの調子。 やっと、やっと、心療内科へ予約入れられた。でも怖い。 ダメだよこんなじゃ。 一歩進めたのか？ だけどどうすりゃいいかわからない。 まだまだ先だよ、診察は。 それまでなんとか持ちこたえなきゃ。 出来るのか。 病名ついたらなんか変わるのか？
25/09/02 15:39:00
>>50045 めっちゃわかります。 一生振り回されながらなのかと思うとしんどいです…
25/09/02 12:46:07
調子いい時と悪い時の差が激しすぎる。 いつまで耐えないといけないのだろう...
25/08/31 21:32:17
私って毒親だよな。こんなに気分の浮き沈みがあったら子どもに悪影響だよね。子どもにだけは幸せな毎日を送ってほしい。
25/08/30 00:41:56
本当に◯んだら、みんなびっくりするかな。 今まで適当に扱ってきた罰だよ。 本当に苦しかったんだって分かってくれたらいいな。
25/08/29 17:04:37
担当が変わるとパニックる。 変えてほしくない。
25/08/29 15:03:56
夏場だからこんなに体調悪いのかどこか悪くて体調悪いのかもう分からん。家族の通院や介護とかあってもういっぱいいっぱいで自分もしんどいのに自分の体労る事も出来ない。何するのも億劫で辛くてしんどい。生きてるのがもうしんどい。楽になりたい。
25/08/27 23:30:23
今日はだめだ 安定剤一日の最大量飲んでるのに反芻思考が治まらない ふとした瞬間に涙がこぼれてくる 薬だけどんどん増えるのに一向に症状は良くならないし意味がないんじゃないかって思うけどだからといって何種類もの向精神薬飲んでる今の状態で減薬するのも怖い
25/08/25 08:24:09
人と喋るのが怖くなった 口臭あるかな体臭あるかも、話が続くかな気の利いた返事が出来るかな。気づけばすぐに周りは群れてて私はポツン。え、え、と思ってる間にそうなる。
25/08/24 21:27:10
>>50037 分かる。笑ってないとやっていけないくらい辛い。
25/08/24 21:22:16
笑えるからって元気だと思わないでよ。仏頂面じゃ失礼でしょ。表面になんか出すかよ。何が恵まれてるね幸せよね、だよ。私の立場になってみろ。１日ともたないくせに。クソババアうるせぇんだよ！！
25/08/23 20:45:17
好きで病気になったわけじゃないのに……。 悔しいし苦しいけど、前を向こうと思います。 二歩も三歩もは進めない。 だからとりあえず、一歩だけ進んでみようと 思います。
25/08/23 20:32:31
単発のパートだと気負わないで会話できるし頭も回るのに長期だとすぐ焦って頭真っ白になって会話も頑張ろうとするのにから回ってていつも浮く 抗うつ薬と安定剤でだいぶ安定したと思って久しぶりに長期のパート始めたけどまだ私には早かったのかな 安定剤長く飲みすぎて記憶力理解力適応力全て鈍ってるんだろうなとは思っても安定剤なしじゃ出勤できないしどうしたらいいんだろう もう疲れた
25/08/20 14:53:47
うつ病の人は、サボっているように見えて、常に頭はフル回転しています。過去への後悔と未来への焦りで、色々なことが頭を巡っていて心が追いつかない。うつ病はサボりたくてなるものでもなければ、甘えでもない、普通の人よりもストレスを感じやすい脳の病気なのです。心の免疫力は人それぞれです。
25/08/16 23:26:48
気の利かない旦那のせいで毎回毎回、地獄に突き落とされる。 そのまま落ちてしまおうか。
25/08/16 17:53:34
「鬱病の人を何とか励ましてあげたい！」というのは素人には無理。無理なのは無理。優しく見守っていくのはアリだけど、それ以上に関与しても素人に治せる力は無い。「専門家に任せるしかない。」「自分が何とかしてあげたい！」と言ってる人がいるが、良くなるどころか多分こじれると思う…専門家に押し付けるのは無責任と言う人もいるが、押し付けるのではなくて『お任せ』する。専門家にお任せしても完治しないかも知れないが、本人が生きやすくなると思う。
25/08/15 23:58:04
私はもう安定剤と睡眠薬がないと駄目な身体なのに過去の事はもう忘れたんだね。
25/08/14 16:34:38
外でバーベキューやってるにおいや声を聞くとむなしくなる。 友達も家族で出かけたとSNSに投稿してる。 今だけ、大丈夫と心の中で言い聞かせても辛い
25/08/12 16:34:16
夏は調子が悪くなることが多い。 亡くなった我が子のことが頭に浮かんでつらくなる。 生きることへの意欲がなくて何かストレスを感じれば落ちてうつ状態モードになる。 減薬しててもまた量が増えての繰り返し。 死ぬまでずっと薬飲んでるのかなぁ。 もういつ死んでもいいよ。 酔って自殺未遂で警察のお世話にもなっちゃうし。
25/08/12 16:27:46
>>50024 優柔不断なんじゃなくて判断力が鈍ってしまってるのでは？ 勇気出して受診してほしいな…
25/08/12 07:20:17
最近 ウォーキング中にすれ違うご近所さんと挨拶するんだけど あきらかに目が私を見ると怯えた顔をするので悲しくなる。私もあなたと同じ。辛い思いしたんだよ。今は心に余裕が持てないから 誰かに会うと緊張するよね。 意地悪な人のエサにされるよ すでにウワサ好きで外面のいいおばさんとは楽しく会話してて 人を見る目がないんだなぁと。 私、意地悪しないし、あなたのプライベートにズカズカ入ったりしませんけど… あと、私と出くわすのがそんなに怖いんだったはお散歩ルート変えたほうがいいのに ホントに意味わからない。あと 旦那さん、 陽キャすぎて疲れます。それこそ旦那さんのテンション怖いです。メンタルが落ち着いてきたら周りを冷静に見られるようになって欲しいな…私も病んでます。あなただけじゃないことに気づいて…そんな顔されると何もしてないのにとても悲しくなります。
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26/08/08 14:53:00
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.50076 何事も時間が解決する
25/09/13 23:35:04
>>50074
私はスジャータ飲んでる。パニックになったらまず深呼吸して、と前向きに考えられるようになった。
返信
No.50075 人生は一度きり
25/09/12 22:50:09
辛い。
でも何が辛いのかわからない。
とにかくしんどくて涙出てくる、急に泣けてくる。
みんないなくなればいいのに
返信
No.50074 どんな困難でも乗り越えられる
25/09/12 17:48:02
最近寝起きが悪い。悪い夢見てるのも記憶あるしそれかな。はぁ、やだやだ。
返信
1件
No.50073 対話が解決のカギ
25/09/12 17:25:07
子供の結婚相手との顔合わせ。
なにしゃべったらいいのか、全くわからない。
病んでるからどうすりゃいいのか。
でもしょうもねえプライドがあるのか、そつなくこなしたい、とか思ってる。出来ないのにアホや、自分。
返信
No.50072 何事も第一歩が重要
25/09/12 11:42:09
>>50060
ラツーダ、気になります
返信
No.50071
No.50070 何事も第一歩が重要
25/09/11 14:37:01
>>50069
ありがとうございます。
そうですよね、大丈夫って思って薬に頼った方がいいですよね。
辛くなったら飲みます
返信
No.50069 出る杭は打たれる
25/09/11 13:17:44
>>50068
辛い時間を長引かせると脳が更に恐怖心覚えさせて予期不安や発作に繋がる。まずは薬飲めば大丈夫、薬を持っていれば大丈夫ということを感じて徐々に薬飲まない時間や忘れても平気になって落ち着くまで薬も頼った方がいいと思う。
返信
1件
No.50068 何事も第一歩が重要
25/09/11 08:41:29
なんかソワソワする。
また胸が重い。
ちょっと苦しい。
薬飲むタイミングがわからない。
まだ20錠位はあるけど、なくなるのが不安で飲めない。
なくなったらまた病院行けばいいんだけど、それも辛い。
こう言う時どうしたらいいですか？
酷くなるより頑張って？薬飲んだ方がいい？
返信
1件
No.50067 泣きっ面に蜂
25/09/10 20:59:50
>>50065
体力があるかないかも関係ありそう。
返信
No.50066 笑う門には福来たる
25/09/10 20:34:36
>>50065
適応障害と鬱病の違いを読んだけど、
適応障害、原因が分かってる
鬱病、原因が分からない
適応障害、好きな事は動ける
鬱病、何もやる気が起きず好きな事も動けない
適応障害、ストレスから離れると回復しやすい
鬱病、ストレスから離れてもなかなか良くならない
返信
No.50065 自分を信じろ、でもGPSも使え
25/09/10 19:50:00
ママスタで、
ショッピング等遊んでいる時は楽しい、帰宅したらドッと疲れて何も出来なくなる。鬱病だから仕方がない。
って人がいた。
私も同じ症状だから鬱病なのかなぁ🤔
返信
2件
No.50064 少しの勇気が大きな変化を生む
25/09/10 17:47:33
なんとなく分かってるけど、こちらも生死がかかってるから必死になる。
◯んでもいいと、思われてるから適当にされてるのかな。。
親身になってくれる人って少ないよね。
返信
No.50063 自分を超える挑戦をしよう
25/09/10 17:41:53
4ヶ月薬を断っていたのに。
今日仕事中急に息苦しくなり動悸までして来てカーッと熱くなって来て。
フワフワ？めまい？手も痺れて来たので最後まで迷った挙句、薬飲んでしまいました。
すぐ効いてきて副作用？なのかな？フワフワしてきちゃったんだけど苦しさがなくなってだいぶ楽になった。
でも薬が切れてきたのか、今また少し苦しくなってきた
自己嫌悪って言うか、また薬の日々は嫌だからなるべく頓服にしようと思います。
返信
No.50062 一度失敗しても、それが学びになる
25/09/10 00:33:15
みなさんは心の不調ももちろんあるとは思いますが、体の不調など毎日あったりしますか？頭痛や目眩、他にもどこか何かしら毎日体のどこかが痛かったり。でも検査しても特に異常はないのに。、毎日体のどこかしら不調ありますか？
私は毎日ジワジワと頭痛があったり視界がグラッと脳が揺れてる感じの目眩とかあります。それが全く無いって日はここ数年ないです。何かしらの症状は毎日ある中で排卵期前後、そこから生理前から生理後まで追い討ちかけて調子がさらに悪くなります。皆さんはどうですか？
返信
No.50061 敵を知り己を知れば百戦してあやうからず
25/09/09 22:29:12
>>50051
自分は仕事できないくせに偉そうなこと言ってんじゃないよ。旦那さんに感謝しな。
返信
No.50060 他人の評価は気にしない
25/09/09 13:30:20
双極性の鬱状態に飲むラツーダという薬、しばらく前から飲んでるけどすごくいい。
おっくうさが無くなり仕事も家事も身体が軽々動くようになった。
双極性ってのが嫌だけど、以前はただの鬱の薬飲んで少し活動的になり過ぎたから私は双極性なんだな。なんか恥ずかしくて人に言えいたくないから普通の鬱って事にしてる。
返信
1件
No.50059 猿も木から落ちる
25/09/09 05:57:04
リーゼ飲んで車運転しても大丈夫かな？
副作用の眠気はないです。
返信
No.50058 三日坊主
25/09/08 13:05:45
お風呂入ってきたけど5日ぶりだったかも
寝てばかりいたてこんなに日にちが経過していたのにも気付いてなかった
時間を無駄にしてる自分が本当に嫌
返信
No.50057 息を切らすよりも、冷静に進め
25/09/08 09:38:32
◯にたい
返信
No.50056 善は急げ
25/09/07 17:46:34
頭もからだもべたべたするからどうにかシャワー浴びた。確かにスッキリするけど2日も経てば元通り。家族にもこの時間は風呂場使うなとか怒鳴られるし。わかるけどさ…キビキビ予定通り動けるのは躁状態モード来ないとできないんだよ…はやくきえてしまいたい
迷惑ばかりかけて悪いと思ってる。
返信
No.50055 匿名
25/09/06 23:56:12
ママスタの人の話ではなく
精神科に通ってる人が
幼少期されてもないことをされたように
思ってる人
統合失調症？
返信
No.50054 出る杭は打たれる
25/09/06 21:12:28
今日ドラッグストアで買い物してたら急に唾も飲み込めない、息が浅くなって足元に力が入らない感覚になって怖かった。
認知行動療法って辛いけど一人で行けた。
返信
No.50053 どんぐりの背比べ
25/09/04 11:46:40
>>50043
そう思う時ある…
誰も、辛さ、苦労、頑張ってる事をわかってくれない。
マイナスな事ばかり言うな、と夫に言われた…
こうなったのはアンタの母親のせいでもあるだろうに。恨むわ。
こっちはこれでも毎日必死なんだけど。
しんでやったら気がつくのか？多分いっときよ。
私が大病して生死を彷徨った時だけ泣いてたらしいから。
その時だけ後悔したらしい。
今はメンタル病んでる私を鬱陶しがってるわ。
あー憎い。
お互い、なんとか生き続けよう、子供のために。子供のため、それだけよ…
ご自愛下さい。
返信
No.50052 目先の利益を追うな
25/09/03 22:29:12
病気の原因が旦那と姑
はあー
返信
No.50051 耳にタコができるまで言え
25/09/03 20:55:28
なんかここ最近で旦那と一緒にいるのが嫌になった
頼んでもなにもしてくれないし
私は飯を作って洗濯掃除するだけの家政婦じゃない
母親って損だよね
男は自由でいいよ
子供にしばられることなく飲みに行けたり好き勝手できて
離婚したいな
1人になれたら楽なのに
いっそ私なんていないほうがいいのかもしれない
返信
1件
No.50050 匿名希望
25/09/03 14:43:34
自分は介護鬱
介護鬱って治療はできないらしいのね
ストレッサーを切る事は難しいから
そしてストレス源の婆ぁは、介護師や医者から
歳だからしかたないねー、大変だねー、若い時みたいに体動かいないよねーって
色々とチヤホヤされる言葉貰って、どんどん我儘が増長していく
返信
No.50049 泣きっ面に蜂
25/09/03 09:13:20
心がずしーんと重い。洗濯する予定だったのに動けない。辛い。生き苦しい。
返信
No.50048 三日坊主
25/09/02 19:35:38
頑張っても自分だけ風邪ひいて留守番になっちゃった…一週間前から家にこもって体調整えてたのに。こんなんばっかり
返信
No.50047 言わぬが花（でもたまには言った方が花）
25/09/02 16:49:33
もう自分も家族も憎くて。
自分が大嫌い。逃げたい消えたい。
考えては涙が出て。
全くどうしていいかわからない。
3年近くこの調子。
やっと、やっと、心療内科へ予約入れられた。でも怖い。
ダメだよこんなじゃ。
一歩進めたのか？
だけどどうすりゃいいかわからない。
まだまだ先だよ、診察は。
それまでなんとか持ちこたえなきゃ。
出来るのか。
病名ついたらなんか変わるのか？
返信
No.50046 良薬は口に苦し
25/09/02 15:39:00
>>50045
めっちゃわかります。
一生振り回されながらなのかと思うとしんどいです…
返信
No.50045 何事も時間が解決する
25/09/02 12:46:07
調子いい時と悪い時の差が激しすぎる。
いつまで耐えないといけないのだろう...
返信
1件
No.50044 何事も第一歩が重要
25/08/31 21:32:17
私って毒親だよな。こんなに気分の浮き沈みがあったら子どもに悪影響だよね。子どもにだけは幸せな毎日を送ってほしい。
返信
No.50043 どんぐりの背比べ
25/08/30 00:41:56
本当に◯んだら、みんなびっくりするかな。
今まで適当に扱ってきた罰だよ。
本当に苦しかったんだって分かってくれたらいいな。
返信
1件
No.50042 踏み出さなければ、何も始まらない
25/08/29 17:04:37
担当が変わるとパニックる。
変えてほしくない。
返信
No.50041 羊頭狗肉
25/08/29 15:03:56
夏場だからこんなに体調悪いのかどこか悪くて体調悪いのかもう分からん。家族の通院や介護とかあってもういっぱいいっぱいで自分もしんどいのに自分の体労る事も出来ない。何するのも億劫で辛くてしんどい。生きてるのがもうしんどい。楽になりたい。
返信
No.50040 目には目を、歯には歯を
25/08/27 23:30:23
今日はだめだ
安定剤一日の最大量飲んでるのに反芻思考が治まらない
ふとした瞬間に涙がこぼれてくる
薬だけどんどん増えるのに一向に症状は良くならないし意味がないんじゃないかって思うけどだからといって何種類もの向精神薬飲んでる今の状態で減薬するのも怖い
返信
No.50039 変化を恐れるな
25/08/25 08:24:09
人と喋るのが怖くなった
口臭あるかな体臭あるかも、話が続くかな気の利いた返事が出来るかな。気づけばすぐに周りは群れてて私はポツン。え、え、と思ってる間にそうなる。
返信
No.50038 覆水盆に返らず
25/08/24 21:27:10
>>50037
分かる。笑ってないとやっていけないくらい辛い。
返信
No.50037 目的があれば手段を選ばず
25/08/24 21:22:16
笑えるからって元気だと思わないでよ。仏頂面じゃ失礼でしょ。表面になんか出すかよ。何が恵まれてるね幸せよね、だよ。私の立場になってみろ。１日ともたないくせに。クソババアうるせぇんだよ！！
返信
1件
No.50036 花より団子
25/08/23 20:45:17
好きで病気になったわけじゃないのに……。
悔しいし苦しいけど、前を向こうと思います。
二歩も三歩もは進めない。
だからとりあえず、一歩だけ進んでみようと
思います。
返信
No.50035 何事も第一歩が重要
25/08/23 20:32:31
単発のパートだと気負わないで会話できるし頭も回るのに長期だとすぐ焦って頭真っ白になって会話も頑張ろうとするのにから回ってていつも浮く
抗うつ薬と安定剤でだいぶ安定したと思って久しぶりに長期のパート始めたけどまだ私には早かったのかな
安定剤長く飲みすぎて記憶力理解力適応力全て鈍ってるんだろうなとは思っても安定剤なしじゃ出勤できないしどうしたらいいんだろう
もう疲れた
返信
No.50034 出る杭は打たれる
25/08/20 14:53:47
うつ病の人は、サボっているように見えて、常に頭はフル回転しています。過去への後悔と未来への焦りで、色々なことが頭を巡っていて心が追いつかない。うつ病はサボりたくてなるものでもなければ、甘えでもない、普通の人よりもストレスを感じやすい脳の病気なのです。心の免疫力は人それぞれです。
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No.50033 恩を忘れるな
25/08/16 23:26:48
気の利かない旦那のせいで毎回毎回、地獄に突き落とされる。
そのまま落ちてしまおうか。
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No.50032 手を伸ばせば、届くところにある
25/08/16 17:53:34
「鬱病の人を何とか励ましてあげたい！」というのは素人には無理。無理なのは無理。優しく見守っていくのはアリだけど、それ以上に関与しても素人に治せる力は無い。「専門家に任せるしかない。」「自分が何とかしてあげたい！」と言ってる人がいるが、良くなるどころか多分こじれると思う…専門家に押し付けるのは無責任と言う人もいるが、押し付けるのではなくて『お任せ』する。専門家にお任せしても完治しないかも知れないが、本人が生きやすくなると思う。
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No.50031 変化を恐れるな
25/08/15 23:58:04
私はもう安定剤と睡眠薬がないと駄目な身体なのに過去の事はもう忘れたんだね。
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No.50030 良薬は口に苦し
25/08/14 16:34:38
外でバーベキューやってるにおいや声を聞くとむなしくなる。
友達も家族で出かけたとSNSに投稿してる。
今だけ、大丈夫と心の中で言い聞かせても辛い
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No.50029 明日を信じて生きろ
25/08/12 16:34:16
夏は調子が悪くなることが多い。
亡くなった我が子のことが頭に浮かんでつらくなる。
生きることへの意欲がなくて何かストレスを感じれば落ちてうつ状態モードになる。
減薬しててもまた量が増えての繰り返し。
死ぬまでずっと薬飲んでるのかなぁ。
もういつ死んでもいいよ。
酔って自殺未遂で警察のお世話にもなっちゃうし。
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No.50028 明日を信じて生きろ
25/08/12 16:27:46
>>50024
優柔不断なんじゃなくて判断力が鈍ってしまってるのでは？
勇気出して受診してほしいな…
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No.50027 進むべき道がある
25/08/12 07:20:17
最近 ウォーキング中にすれ違うご近所さんと挨拶するんだけど
あきらかに目が私を見ると怯えた顔をするので悲しくなる。私もあなたと同じ。辛い思いしたんだよ。今は心に余裕が持てないから
誰かに会うと緊張するよね。
意地悪な人のエサにされるよ
すでにウワサ好きで外面のいいおばさんとは楽しく会話してて
人を見る目がないんだなぁと。
私、意地悪しないし、あなたのプライベートにズカズカ入ったりしませんけど…
あと、私と出くわすのがそんなに怖いんだったはお散歩ルート変えたほうがいいのに
ホントに意味わからない。あと 旦那さん、
陽キャすぎて疲れます。それこそ旦那さんのテンション怖いです。メンタルが落ち着いてきたら周りを冷静に見られるようになって欲しいな…私も病んでます。あなただけじゃないことに気づいて…そんな顔されると何もしてないのにとても悲しくなります。
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