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25/10/26 22:11:48
中高でもう少しがんばってたらよかったね。って？ その時の家庭環境、周りにいた同級生、 先生、時代 、私の頭の能力、見た目も。 全てにおいて恵まれてなかった。 負けず嫌いな性格とかハブられないことばかり考えてムリだった。イジメに遭わないように顔色伺って必死だった。しかも今さら言われても。
返信
25/10/26 21:56:00
辛いよ また無限ループでアレコレ悪い方に考えて、不安でつらい。 大事な息子にさえ嫌われてる気がしてならない。だから全く連絡取ってない。何にも来ないしね。 母の病気なんてどうでもいいものね。そりゃ自分の生活だけで目一杯だよね。うらめしいぜ
25/10/22 23:50:17
生理痛が酷いそのせいか不安感まして動悸して発作くる今月は生理前からすごく体調悪くて嫌になる 気分悪いし頭痛酷いし息できない薬飲んだから効いてくれることを願うばかり、夜が怖い
25/10/22 22:59:06
なにしてても楽しくない。はやく地球まるごと滅んで。
25/10/22 22:21:32
かれこれ2ヶ月ほど不眠。 職場で私のことを嫌ってる人たちが、たまに夢にまで出てくる。 今朝は最悪な夢だった。 その職場の人たち含め、10人くらいに囲まれて詰められて、 「人の話聞いてんのかよ。そういう所がダメなんだよ」 って言われた。 嫌いな人にキレられ、肩をドンと押された。 冷や汗かいて起きた。 朝の四時だけどもう一度寝られるはずもなく。
25/10/22 22:03:29
昨日からずっとイライラを引きずってて旦那に言ったら嫌な顔された しにたくなる
25/10/20 18:52:44
鬱 家事が出来ない
25/10/20 01:00:42
私は18.19.20日と何もする気持ちになれず、だらだらゴロゴロしてた、 食事もしたくなかった、頭痛もしてたしね。 虚無感でボォー、っともしてた。
25/10/19 17:16:59
今日も気分が落ちすぎてやる気がおきない 何もできてない こんな母親でごめんなさい
25/10/16 07:51:23
心療内科の医師に話したからといって治るわけでもないのではないのか？ ただ聞いたくれる人間が居ればいいのか？相槌で励ましてくれたり。AIがいいのかも。 他人の暗い愚痴なんて自分だって聞いてられないもん…
25/10/15 20:48:04
早く寿命を終えたいのに、健康診断の結果がなんともなくて落ち込む
25/10/15 18:36:06
やる事沢山あるのにたまってきてる。 汚部屋。
25/10/15 15:18:36
今日は天気がどんよりしている影響もあるけど何もできない、 気持ちが沈んで食事もとれない 朝起きてからずっと布団のなかで過ごしている、 かなり重たい鬱状態で自分が嫌になるわ、
25/10/15 05:05:52
>>50102 返信やスタンプは気にしないで、既読が付いていたら、見てくれてるって事だから、それでOKにする どうしても急ぎの用事だったら電話すればいいと思う メールやLINEはいつ送っていいし、相手がいつ見るかわからない物 私が体調悪くて寝込んでいたら、半月も返信がないから心配して電話かかってきたことある その時は下の方に埋もれていたから気が付かなかった
25/10/14 15:08:52
気持ちが落ち込んだり、そうでもなかったり、そんな日が交互にくる。 医者は、話を聞いてくれる人は居るか、と聞くけど、居ないわ… 遠方の実母は全く寄り添ってくれないし… 逆に押し付け意見ばかり言ってくる… 夫も、面倒だと思ってるんだとわかるから、全く心が通じない。 以前の自分はどうやって生きてきたんだろう。全く思い出せない… この後の起きるかもしれない、起きないかもしれないが、そんな事を妄想して、また絶望感に襲われる… 負のループw 環境変えたら元に戻れるのか？ 全くわからない…
25/10/10 08:26:51
頑張って外出してたけどそれさえも辛くなってきた。また引きこもる生活に戻るのかな...
25/10/09 21:38:50
いつも優しい知り合い たまたましたLINEの返事がない スタンプすらなくて私がまた気に触る事したのかと心がザワザワする スタンプだけでいいから返事して欲しい こういう執着も気持ち悪いけど、どうしようもない
1件
25/10/08 17:42:13
美容院も行けてないし、本当に体調悪い。今日は頭痛もするし
25/10/08 07:55:06
なんとか生きてる。 豆苗を再生栽培初めてやってる。 急に新しい葉が出てるの見て、少し元気出た。 植物育てるのは不得意なんだけど、豆苗は気軽にやめれるから気楽だ。
25/10/08 00:05:31
毎日憂鬱で眠りたくなくて無駄にずーっとSNS見てる 信用してた人にも裏切られて消えたい
25/10/07 12:53:03
おまえ絶対コノ仕事向いて無いだろ！って 医者 カウンセラー って居るね 自殺の準備して後１歩で実行、このぐらいまでやって やっとウツって言えるだよ（背中向けたままほざく） カウンセラーは で？それで？どうしたいの？ って時間いっぱい繰り返してるだけ このメンクリの検索サイトレビューが 最悪 と ☆一つが始まった時期と コイツ等が移動して来た時期がいっしょ(笑)
25/10/07 01:12:47
子供がうつ もう2年くらい 毎日ダメだダメだ、わからないわからないとつぶやいていて、学校にも行けない さんざん付き合ってきたけどいい加減こっちも病んできた‥
25/10/05 15:58:04
夫でも、実母にも、誰もわかってくれないね。 わかってほしいという気持ちを無くせたらいい。なんでかな。いつまでも思っちゃう。 また絶望感に襲われてる… こんな自分早く消えたい
25/10/04 15:01:02
限界で、初めて心療内科受診した。 愚痴などを言える人は居るのか、趣味はあるの？という問いに、はたと気が付いた。 趣味は無いし、愚痴も言えてた友人も居たけど、落ち込みがひどくなってからは、人との付き合いができなくなったから、誰にも言えないでいた。聞いてくれる母親や、姉妹なんか居たらだいぶ違うんだろうな。
25/10/01 23:28:41
>>50093 ちょっと休めないの？ビジホにでも1晩泊まってリフレッシュしてきなよ。
25/10/01 20:05:07
まだ成人していない子供のためになんとか生きてる。 でもさ、私居なくても、なんとか生きていくんじゃないかな。 高校生だし… 旦那は健康だし… 早く楽になりたいなぁ 涙出る
25/10/01 13:30:11
ほんとにたまーーーに理解してくれる相談員さんいるけど だいたいの相談員さんに自分の苦しみ伝わらなくて 何のための…？ と思ってしまって ごめんなさい。
25/09/30 20:38:58
死にたくなっちゃう、絶望的にしんどい 生きてるの疲れた
25/09/29 18:03:33
>>50089 ありがとうございます。 いくつかクリニック見つけたので、電話で聞いてみます。 初めてなので、どこまでなにを話せばいいかもわからないので、聞いてよかったです。ありがとうこざいます。
25/09/29 09:28:33
>>50087 不倫やモラハラの事話す時間があれば話して良いと思う。 私なら初診の前に電話してカウンセリングやってるか訊く。 カウンセラーも若い独身の人なら、あまり良いアドバイス期待出来ないから、自分と同年代くらいのカウンセラーがいいので、その辺も訊いてみたら？
25/09/29 09:25:24
昨日、不正出血があってとりあえず糖尿病でお世話になっている内科をこれから受診するけどどきどきしている。何か病気が見つかったらそれはそれで怖いし、見つからなかったら婦人科行って子宮の病気かもしれないなぁと考えてしまいまたどきどきする。実母が子宮体がんを患ったから私も可能性が高いと婦人科健診で言われている。不安が強く出る病気だから辛くてならない。
25/09/28 14:22:27
旦那の不倫、モラハラで心身ともに病んでたけど人前では普通にやってきた。 でも、最近旦那が出ていって、弁護士さんに相談しようと思って、いろいろ証拠整理してたら、また気持ちがおちてきた。 うつ病になりかけかも？ 心療内科にかかる際、不倫やモラハラの話もしていいもの？家族の問題で悩んでるってにごしたほうがいいの？ 教えてほしい。 全部投げ出したいぐらい、しんどい。
25/09/27 16:51:13
若い頃は自分が出来ない人間だと薄々感じていても、なんとか上べを取り繕って生きてこれた。 年重ねても、経験重ねても、病んでしまったら出来なくなった。 こうしたらいい、こう考えればいい、というのは、夫にも言われるけど、頭でわかっているけど、全く出来ない。 こんな自分が心底嫌いになった。高速走っていると、ガードレールにぶつかってシんじゃたらいいのに、って。周りの迷惑考えて出来ない。 誰も知らない場所でリセット出来たら、まともになれるかな。できるわけないかw もし生まれ変わりがあったとしても、出来損ないのまんま変わらないだろうと絶望もする。だから虫でいいわ。 なんで生まれてきたんだ。やなせさんみたいに、才能ある人は生まれてきた意味わからんだろう。才能なくても、人並みに生きれたら楽なのに。
25/09/25 14:34:09
自分を見つめ直すとか 自分から動かないと人生変わらないとかさ あれ、言う人って 自分のやりたいことの為に犠牲になってる人がいること 考えたこともない人達だよね。 イラスト描いてもいいし 配信してもいいのよ そこを攻撃してない。 頑張っている人をどこまでも足を引っ張って追い詰める人もいる 耐えられない時もある。 生まれながらにバランス感覚があって 辛くても寝たら忘れるような ごく普通で頭のいい人 チャンスの波に乗ってすんなり生きてこれた人に 気持ちはわからないと思う。 だから 気安く 自分を見つめ直せとか 自分で人生を変えろとか言う人って 本当に苦しい思いしたことあるのかな？って思う。
25/09/21 08:28:21
なんか急に不安が込み上げてきた
25/09/20 15:15:19
夫が無職になってからうつ病になった。
25/09/20 09:20:05
>>50081 間違えた 何事もなくでした
25/09/20 07:55:17
転院したのと在宅から外で仕事するのをきっかけに私の中ではかなり強いと言われてる薬を出してもらって試してるんだけど 副作用の1つに書かれていたこれが躁転っていうものなのかな 私の心の弱さが人より過剰なのもあるけど心乱されてばかりで何年も疎遠にしていた実姉に元気？って連絡してしまった たまたまなのかこの変わりようなんか怖いけど 仕事は何事もいけてるのは本当に嬉しい
25/09/18 16:53:06
シんでほしいほど憎い人間がいますか？ 私は居ます。 自分が消えないなら、アイツが消えてほしい。 悪意が向けられて病みました。健康な時はこんなに落ち込まなかった。 こんな事考えてるから、病気になったのか。病気になったから、こんな事思うようになったのか。 全く前向きに生きれなくなりました。 苦しい、辛い、真っ暗。 人が嫌いになった。
25/09/18 03:21:30
家族が嫌い 1人になりたい 莫大な学費のために フルタイムで働いてる 全く余裕がない 誰にも感謝されるわけでもなく 家族のは祝ってるのに 私の誕生日はスルー ここ数年旅行も行ってない なんのために生きてるんだろ
25/09/18 02:54:28
ホワイトデー、誕生日、クリスマス プレゼントくれるのは最初だけ。 もう終わったことだけど 時々、生理前でイラついてる時に （会うために準備した時間、買った服やコスメ、夜遅くまで眠くても起きて話てたあの時間や労力）せめて半分返して欲しいと思う。私が死んだ後でもいいから 私を含む関わった女性を気分悪くさせて生きてきたことが全て本人に返ってきて 「相当の人生を…」と時々願ってる。 ピンピンしてる。ムカつく 神も仏もない。
25/09/14 10:28:33
死にたい
25/09/13 23:35:04
>>50074 私はスジャータ飲んでる。パニックになったらまず深呼吸して、と前向きに考えられるようになった。
25/09/12 22:50:09
辛い。 でも何が辛いのかわからない。 とにかくしんどくて涙出てくる、急に泣けてくる。 みんないなくなればいいのに
25/09/12 17:48:02
最近寝起きが悪い。悪い夢見てるのも記憶あるしそれかな。はぁ、やだやだ。
25/09/12 17:25:07
子供の結婚相手との顔合わせ。 なにしゃべったらいいのか、全くわからない。 病んでるからどうすりゃいいのか。 でもしょうもねえプライドがあるのか、そつなくこなしたい、とか思ってる。出来ないのにアホや、自分。
25/09/12 11:42:09
>>50060 ラツーダ、気になります
ぴよぴよ
25/09/11 14:37:01
>>50069 ありがとうございます。 そうですよね、大丈夫って思って薬に頼った方がいいですよね。 辛くなったら飲みます
25/09/11 13:17:44
>>50068 辛い時間を長引かせると脳が更に恐怖心覚えさせて予期不安や発作に繋がる。まずは薬飲めば大丈夫、薬を持っていれば大丈夫ということを感じて徐々に薬飲まない時間や忘れても平気になって落ち着くまで薬も頼った方がいいと思う。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.50118 飛石
25/10/26 22:11:48
中高でもう少しがんばってたらよかったね。って？
その時の家庭環境、周りにいた同級生、
先生、時代 、私の頭の能力、見た目も。
全てにおいて恵まれてなかった。
負けず嫌いな性格とかハブられないことばかり考えてムリだった。イジメに遭わないように顔色伺って必死だった。しかも今さら言われても。
返信
No.50117 飛石
25/10/26 21:56:00
辛いよ
また無限ループでアレコレ悪い方に考えて、不安でつらい。
大事な息子にさえ嫌われてる気がしてならない。だから全く連絡取ってない。何にも来ないしね。
母の病気なんてどうでもいいものね。そりゃ自分の生活だけで目一杯だよね。うらめしいぜ
返信
No.50116 原石
25/10/22 23:50:17
生理痛が酷いそのせいか不安感まして動悸して発作くる今月は生理前からすごく体調悪くて嫌になる
気分悪いし頭痛酷いし息できない薬飲んだから効いてくれることを願うばかり、夜が怖い
返信
No.50115 砥石
25/10/22 22:59:06
なにしてても楽しくない。はやく地球まるごと滅んで。
返信
No.50114 化石
25/10/22 22:21:32
かれこれ2ヶ月ほど不眠。
職場で私のことを嫌ってる人たちが、たまに夢にまで出てくる。
今朝は最悪な夢だった。
その職場の人たち含め、10人くらいに囲まれて詰められて、
「人の話聞いてんのかよ。そういう所がダメなんだよ」
って言われた。
嫌いな人にキレられ、肩をドンと押された。
冷や汗かいて起きた。
朝の四時だけどもう一度寝られるはずもなく。
返信
No.50113 ダイヤモンド（3カラット）
25/10/22 22:03:29
昨日からずっとイライラを引きずってて旦那に言ったら嫌な顔された
しにたくなる
返信
No.50112 化石
25/10/20 18:52:44
鬱
家事が出来ない
返信
No.50111 婚約指輪（箱だけ豪華）
25/10/20 01:00:42
私は18.19.20日と何もする気持ちになれず、だらだらゴロゴロしてた、
食事もしたくなかった、頭痛もしてたしね。
虚無感でボォー、っともしてた。
返信
No.50110 捨て石
25/10/19 17:16:59
今日も気分が落ちすぎてやる気がおきない
何もできてない
こんな母親でごめんなさい
返信
No.50109 磁石
25/10/16 07:51:23
心療内科の医師に話したからといって治るわけでもないのではないのか？
ただ聞いたくれる人間が居ればいいのか？相槌で励ましてくれたり。AIがいいのかも。
他人の暗い愚痴なんて自分だって聞いてられないもん…
返信
No.50108 砥石
25/10/15 20:48:04
早く寿命を終えたいのに、健康診断の結果がなんともなくて落ち込む
返信
No.50107 誕生石
25/10/15 18:36:06
やる事沢山あるのにたまってきてる。
汚部屋。
返信
No.50106 4C（ダイヤモンド）
25/10/15 15:18:36
今日は天気がどんよりしている影響もあるけど何もできない、
気持ちが沈んで食事もとれない
朝起きてからずっと布団のなかで過ごしている、
かなり重たい鬱状態で自分が嫌になるわ、
返信
No.50105 軽石
25/10/15 05:05:52
>>50102
返信やスタンプは気にしないで、既読が付いていたら、見てくれてるって事だから、それでOKにする
どうしても急ぎの用事だったら電話すればいいと思う
メールやLINEはいつ送っていいし、相手がいつ見るかわからない物
私が体調悪くて寝込んでいたら、半月も返信がないから心配して電話かかってきたことある
その時は下の方に埋もれていたから気が付かなかった
返信
No.50104 婚約指輪（箱だけ豪華）
25/10/14 15:08:52
気持ちが落ち込んだり、そうでもなかったり、そんな日が交互にくる。
医者は、話を聞いてくれる人は居るか、と聞くけど、居ないわ…
遠方の実母は全く寄り添ってくれないし…
逆に押し付け意見ばかり言ってくる…
夫も、面倒だと思ってるんだとわかるから、全く心が通じない。
以前の自分はどうやって生きてきたんだろう。全く思い出せない…
この後の起きるかもしれない、起きないかもしれないが、そんな事を妄想して、また絶望感に襲われる…
負のループw
環境変えたら元に戻れるのか？
全くわからない…
返信
No.50103 原石
25/10/10 08:26:51
頑張って外出してたけどそれさえも辛くなってきた。また引きこもる生活に戻るのかな...
返信
No.50102 薬石
25/10/09 21:38:50
いつも優しい知り合い
たまたましたLINEの返事がない
スタンプすらなくて私がまた気に触る事したのかと心がザワザワする
スタンプだけでいいから返事して欲しい
こういう執着も気持ち悪いけど、どうしようもない
返信
1件
No.50101 捨て石
25/10/08 17:42:13
美容院も行けてないし、本当に体調悪い。今日は頭痛もするし
返信
No.50100 原石
25/10/08 07:55:06
なんとか生きてる。
豆苗を再生栽培初めてやってる。
急に新しい葉が出てるの見て、少し元気出た。
植物育てるのは不得意なんだけど、豆苗は気軽にやめれるから気楽だ。
返信
No.50099 婚約指輪（箱だけ豪華）
25/10/08 00:05:31
毎日憂鬱で眠りたくなくて無駄にずーっとSNS見てる
信用してた人にも裏切られて消えたい
返信
No.50098 匿名希望
25/10/07 12:53:03
おまえ絶対コノ仕事向いて無いだろ！って
医者 カウンセラー って居るね
自殺の準備して後１歩で実行、このぐらいまでやって
やっとウツって言えるだよ（背中向けたままほざく）
カウンセラーは
で？それで？どうしたいの？ って時間いっぱい繰り返してるだけ
このメンクリの検索サイトレビューが
最悪 と ☆一つが始まった時期と
コイツ等が移動して来た時期がいっしょ(笑)
返信
No.50097 磁石
25/10/07 01:12:47
子供がうつ
もう2年くらい
毎日ダメだダメだ、わからないわからないとつぶやいていて、学校にも行けない
さんざん付き合ってきたけどいい加減こっちも病んできた‥
返信
No.50096 化石
25/10/05 15:58:04
夫でも、実母にも、誰もわかってくれないね。
わかってほしいという気持ちを無くせたらいい。なんでかな。いつまでも思っちゃう。
また絶望感に襲われてる…
こんな自分早く消えたい
返信
No.50095 磁石
25/10/04 15:01:02
限界で、初めて心療内科受診した。
愚痴などを言える人は居るのか、趣味はあるの？という問いに、はたと気が付いた。
趣味は無いし、愚痴も言えてた友人も居たけど、落ち込みがひどくなってからは、人との付き合いができなくなったから、誰にも言えないでいた。聞いてくれる母親や、姉妹なんか居たらだいぶ違うんだろうな。
返信
No.50094 飛石
25/10/01 23:28:41
>>50093
ちょっと休めないの？ビジホにでも1晩泊まってリフレッシュしてきなよ。
返信
No.50093 ダイヤモンド（1カラット）
25/10/01 20:05:07
まだ成人していない子供のためになんとか生きてる。
でもさ、私居なくても、なんとか生きていくんじゃないかな。
高校生だし…
旦那は健康だし…
早く楽になりたいなぁ
涙出る
返信
1件
No.50092 ダイヤモンド（0.2カラット）
25/10/01 13:30:11
ほんとにたまーーーに理解してくれる相談員さんいるけど
だいたいの相談員さんに自分の苦しみ伝わらなくて
何のための…？
と思ってしまって
ごめんなさい。
返信
No.50091 隕石
25/09/30 20:38:58
死にたくなっちゃう、絶望的にしんどい 生きてるの疲れた
返信
No.50090 磨石
25/09/29 18:03:33
>>50089
ありがとうございます。
いくつかクリニック見つけたので、電話で聞いてみます。
初めてなので、どこまでなにを話せばいいかもわからないので、聞いてよかったです。ありがとうこざいます。
返信
No.50089 磨石
25/09/29 09:28:33
>>50087
不倫やモラハラの事話す時間があれば話して良いと思う。
私なら初診の前に電話してカウンセリングやってるか訊く。
カウンセラーも若い独身の人なら、あまり良いアドバイス期待出来ないから、自分と同年代くらいのカウンセラーがいいので、その辺も訊いてみたら？
返信
1件
No.50088 原石
25/09/29 09:25:24
昨日、不正出血があってとりあえず糖尿病でお世話になっている内科をこれから受診するけどどきどきしている。何か病気が見つかったらそれはそれで怖いし、見つからなかったら婦人科行って子宮の病気かもしれないなぁと考えてしまいまたどきどきする。実母が子宮体がんを患ったから私も可能性が高いと婦人科健診で言われている。不安が強く出る病気だから辛くてならない。
返信
No.50087 砥石
25/09/28 14:22:27
旦那の不倫、モラハラで心身ともに病んでたけど人前では普通にやってきた。
でも、最近旦那が出ていって、弁護士さんに相談しようと思って、いろいろ証拠整理してたら、また気持ちがおちてきた。
うつ病になりかけかも？
心療内科にかかる際、不倫やモラハラの話もしていいもの？家族の問題で悩んでるってにごしたほうがいいの？
教えてほしい。
全部投げ出したいぐらい、しんどい。
返信
1件
No.50086 薬石
25/09/27 16:51:13
若い頃は自分が出来ない人間だと薄々感じていても、なんとか上べを取り繕って生きてこれた。
年重ねても、経験重ねても、病んでしまったら出来なくなった。
こうしたらいい、こう考えればいい、というのは、夫にも言われるけど、頭でわかっているけど、全く出来ない。
こんな自分が心底嫌いになった。高速走っていると、ガードレールにぶつかってシんじゃたらいいのに、って。周りの迷惑考えて出来ない。
誰も知らない場所でリセット出来たら、まともになれるかな。できるわけないかw
もし生まれ変わりがあったとしても、出来損ないのまんま変わらないだろうと絶望もする。だから虫でいいわ。
なんで生まれてきたんだ。やなせさんみたいに、才能ある人は生まれてきた意味わからんだろう。才能なくても、人並みに生きれたら楽なのに。
返信
No.50085 ダイヤモンド（1カラット）
25/09/25 14:34:09
自分を見つめ直すとか
自分から動かないと人生変わらないとかさ
あれ、言う人って
自分のやりたいことの為に犠牲になってる人がいること 考えたこともない人達だよね。
イラスト描いてもいいし
配信してもいいのよ
そこを攻撃してない。
頑張っている人をどこまでも足を引っ張って追い詰める人もいる
耐えられない時もある。
生まれながらにバランス感覚があって
辛くても寝たら忘れるような
ごく普通で頭のいい人 チャンスの波に乗ってすんなり生きてこれた人に
気持ちはわからないと思う。
だから 気安く 自分を見つめ直せとか
自分で人生を変えろとか言う人って
本当に苦しい思いしたことあるのかな？って思う。
返信
No.50084 4C（ダイヤモンド）
25/09/21 08:28:21
なんか急に不安が込み上げてきた
返信
No.50083 磨石
25/09/20 15:15:19
夫が無職になってからうつ病になった。
返信
No.50082 捨て石
25/09/20 09:20:05
>>50081
間違えた
何事もなくでした
返信
No.50081 捨て石
25/09/20 07:55:17
転院したのと在宅から外で仕事するのをきっかけに私の中ではかなり強いと言われてる薬を出してもらって試してるんだけど
副作用の1つに書かれていたこれが躁転っていうものなのかな
私の心の弱さが人より過剰なのもあるけど心乱されてばかりで何年も疎遠にしていた実姉に元気？って連絡してしまった
たまたまなのかこの変わりようなんか怖いけど
仕事は何事もいけてるのは本当に嬉しい
返信
1件
No.50080 磁石
25/09/18 16:53:06
シんでほしいほど憎い人間がいますか？
私は居ます。
自分が消えないなら、アイツが消えてほしい。
悪意が向けられて病みました。健康な時はこんなに落ち込まなかった。
こんな事考えてるから、病気になったのか。病気になったから、こんな事思うようになったのか。
全く前向きに生きれなくなりました。
苦しい、辛い、真っ暗。
人が嫌いになった。
返信
No.50079 匿名
25/09/18 03:21:30
家族が嫌い
1人になりたい
莫大な学費のために
フルタイムで働いてる
全く余裕がない
誰にも感謝されるわけでもなく
家族のは祝ってるのに
私の誕生日はスルー
ここ数年旅行も行ってない
なんのために生きてるんだろ
返信
No.50078 敵を知り己を知れば百戦してあやうからず
25/09/18 02:54:28
ホワイトデー、誕生日、クリスマス
プレゼントくれるのは最初だけ。
もう終わったことだけど
時々、生理前でイラついてる時に
（会うために準備した時間、買った服やコスメ、夜遅くまで眠くても起きて話てたあの時間や労力）せめて半分返して欲しいと思う。私が死んだ後でもいいから
私を含む関わった女性を気分悪くさせて生きてきたことが全て本人に返ってきて
「相当の人生を…」と時々願ってる。
ピンピンしてる。ムカつく
神も仏もない。
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No.50077 目の前のことに集中しろ
25/09/14 10:28:33
死にたい
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No.50076 何事も時間が解決する
25/09/13 23:35:04
>>50074
私はスジャータ飲んでる。パニックになったらまず深呼吸して、と前向きに考えられるようになった。
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No.50075 人生は一度きり
25/09/12 22:50:09
辛い。
でも何が辛いのかわからない。
とにかくしんどくて涙出てくる、急に泣けてくる。
みんないなくなればいいのに
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No.50074 どんな困難でも乗り越えられる
25/09/12 17:48:02
最近寝起きが悪い。悪い夢見てるのも記憶あるしそれかな。はぁ、やだやだ。
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No.50073 対話が解決のカギ
25/09/12 17:25:07
子供の結婚相手との顔合わせ。
なにしゃべったらいいのか、全くわからない。
病んでるからどうすりゃいいのか。
でもしょうもねえプライドがあるのか、そつなくこなしたい、とか思ってる。出来ないのにアホや、自分。
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No.50072 何事も第一歩が重要
25/09/12 11:42:09
>>50060
ラツーダ、気になります
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No.50071
No.50070 何事も第一歩が重要
25/09/11 14:37:01
>>50069
ありがとうございます。
そうですよね、大丈夫って思って薬に頼った方がいいですよね。
辛くなったら飲みます
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No.50069 出る杭は打たれる
25/09/11 13:17:44
>>50068
辛い時間を長引かせると脳が更に恐怖心覚えさせて予期不安や発作に繋がる。まずは薬飲めば大丈夫、薬を持っていれば大丈夫ということを感じて徐々に薬飲まない時間や忘れても平気になって落ち着くまで薬も頼った方がいいと思う。
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