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25/05/06 01:30:06
>>49868 内科に行った時に薬は出なかったのですか？ 私は今のところ心療内科に行く予定はないかな。このままずっと治らなかったら考えようと思います。
返信
1件
25/05/05 06:29:08
>>49866 ありがとうございます 内科行ったら問題なしでした 心療内科は考えてないですか？
25/05/05 05:24:03
頭痛い
25/05/04 18:23:12
>>49865 私の事かな？ 昨日夕方からまた胸がズドーンと重くなり苦しくなって動悸までして来ちゃいました。 一日中ゆっくりしてたのに。 今日は朝から何も症状なく今のところ過ごしてますが、確か前もこんな感じの日があって夜から急に呼吸が苦しくなって来たことあるから、、ちょっとビクビクしてます。 結局毎日何かしら症状が出ます。 診療内科、行きにくいならまずは内科に行ってみたらどうですか？確か私と同じく胸が重い感じの症状でしたよね？ 私も初めは内科で検査して異常なしだったのでそのまま内科で安定剤出してもらってるので。 明らかに診療内科に行く感じなら紹介状書いてもらえるかも。 そうしたら行きやすいですよね。 早く良くなる事を願ってます
25/05/04 11:35:06
>>49854 その後、体調いかがですか？ わたしは変わりなくもう無理だ心療内科行こうと決めたりいやまだ大丈夫そうやめておこうと思ったり葛藤してます 心療内科は初診予約がなかなか取れないみたいですね
25/05/04 08:48:36
とにかく早く連休明けて欲しい！ 一人になりたい
25/05/04 08:16:46
>>49858 1人になって、4秒吸って8秒吐く。これを繰り返す。吐く方を意識する。精神科の先生が教えてくれた。
25/05/04 02:37:46
パニックてどうやったら寛解するんだろう。 毎日辛すぎる。 鬱はだいぶよくなったから、外に出てみようと思っても予期不安がすごくて。 通院日は外に出ないとだから、帰りに買い物を頑張ってして、レシートを残しておいて、大丈夫。外に出られるよって勇気づけてる。 普通に戻りたい
25/05/03 07:44:55
>>49858 家事とか全て投げ出して映画館に行く。 映画に集中してるときはラクになる。
25/05/02 23:46:54
よかれと思ってした事も素直に受け取ってくれない。私が具合悪いのも旦那の気遣いのなさもある気がする。
25/05/02 22:09:58
今日から薬が変わって レクサプロに‥ ドキドキしながら服用 副作用が怖くて眠れない 今のところ大丈夫そう。 明日の朝に副作用でるのかな？ 怖い 眠剤飲んで、さっさと寝よー！
25/04/30 13:51:36
皆さん、息苦しいときの対処法ってなにしてますか？ 頓服以外でお願いします
2件
25/04/29 13:38:23
>>49856 私はですがハッキリわかってどん底で悩むストレスよりも日々そこまで気にしてなかった小さなストレスの積み重ねの方が発作が起きやすいです。3月4月の年度替わりの変化の時期も調子悪い。朝起きて気持ち悪い、落ち込み感、謎のやだなぁやだなぁって感情に支配される。 これからは寒暖差や暑さにもやられる時期に入るし。 無理をしないでもなかなか難しいでしょうが 御自分を甘やかしてあげてくださいね。
25/04/29 07:42:56
>>49854 あれから少しほど眠れましたが4時過ぎには目が覚めて、起きてからも酷い吐き気と苦しさはありました。でも薬飲んで仕事行って来ました泣 今日はだいぶマシだけど、いつまた急に具合悪くなるかもと思うとやっぱり薬は手放せないです泣 私も細かいストレスはたくさんあるけど、これ！って言う原因がわからないから根本的な解決になってません。
25/04/28 19:47:55
>>49853 ペースが崩れること。 生活に変化が起こること。 そういうのについていけない気持ち、分かります。 誰が悪いでもないのが分かってるから そのモヤモヤを吐き出すこともできなくて、 イライラに変わっていって、パニックを起こす。 それが私のパターン。 自分がイヤになります。
25/04/28 18:49:44
>>49851 落ち着きましたか？ 何かストレスなどは思い当たりますか？ わたしもよく聞かれるんですが、小さなストレスは数え切れないくらいありますよね 家事育児仕事...
25/04/28 15:55:08
明日から大学生の子どもが帰省する 会えるのは嬉しいけどペースが崩れまくるから正直しんどい、準備だけでもう疲れてる （お客様じゃないんだからそのままでいいじゃんと言われるが、普段私が子どもの部屋で寝起きしてるから明け渡すの） 旦那と同室では寝られないからリビングに布団敷いて寝るしかない、これも熟睡できず…今回は何日泊まるんだろう。なんか親なのに憂鬱でゴメンよ
25/04/28 03:03:11
しにたい しねば家族も楽になるんだろうな
25/04/28 01:46:43
>>49847 全体的には良くなってるんだけど、たまにぶり返す日があります。原因はわかりません。 そのぶり返しが今日みたいです。 今日は1日薬飲まなくて大丈夫だったのに夜から急に呼吸が苦しくなり、吐き気までしてきちゃいました。 意識も朦朧として来て、手まで痺れて来てもうだめだと思い、さっき薬飲みました。こんな夜中に薬飲んだの初めて。 せっかくよくなってたのに逆戻り泣 今少し効いて来て楽にはなって来たけど朝まで眠れないかも。 辛い。 明日と言うか今日お弁当作らなくていいかな。 仕事だしもう休めないから意地でも行くしかないかな。辛い。 明るくなるまでには良くなってますように。
25/04/27 19:26:54
お役所の方が病院の診察に付いてきて、私が先生に話す内容をメモし始めた これっていいの？ 診察内容は病院に守秘義務があるのでは？
25/04/27 11:20:09
ずっと、スレ使ってしまいすみません 同じような体調不良が続き、これで良くなったよって方いたら教えて頂きたいです...
25/04/27 08:44:49
ずっと、この体調と付き合っていかなきゃならないのかな そんなの辛すぎる どうしたらいいのかわからない
25/04/27 08:31:12
>>49846 良くなったり、悪くなったりを繰り返し出る感じでしょうか。 自律神経失調症？パニック？ これって精神疾患なのか？とよくわかりませんよね
25/04/26 22:43:51
>>49844 私も遡ったら3年前位からです。 一時期過呼吸も起こしたりしてたけど、寛解？してたんだけど、3ヶ月ほど前からまた段々体調悪くなり、意識飛びそうになる位酷くなってしまったので我慢出来ずに病院行きました。 婦人科行ってません。最初は更年期かなーとも思ったけど吐き気が現れた時に、違うな、と思ったのでまた内科に行きました。 その時も動悸もしてたから。 生理や排卵期も関係ない気がします。。。 はぁ辛いですね。今日は朝から胸が重くて、でも治ったりまた重くなったりを繰り返してます。さっき息苦しかった
25/04/26 16:20:07
生理周期は関係ありませんか？
25/04/26 16:18:51
1番初めは、２年くらい前でしょうか 良くなったり、悪くなったりを繰り返しています 悪くなるともうどん底です（笑） いまはどん底期みたいです たぶん、リーゼが効かないってなってくると心療内科を勧められるのではないでしょうか 婦人科は行きましたか？
25/04/26 10:10:19
>>49842 私は45でリーゼ飲んでます。 初めは1日3回でしたが、今は1日1回で何とかなってます。夕方とか夜中辛くなる時もあるけど我慢出来るレベル位です（今は） 朝がどうしても辛くて気持ち悪くなったり酷いと吐き気もするから仕事前は心配で薬飲んでます。でも効かない日もあって、、 逆に胸が苦しいなーと思って薬飲むか？我慢か？と迷って耐えていたらいつのまにか治っていたり。 薬あんまり関係ないのかな？と思う事もしばしばあります。 休みの日なら我慢する時もあるけど、仕事ある日はあまり症状なくても心配で薬飲んでるので結局1日1回は辞められない感じ。 この前病院行った時1ヶ月分出そうか？と言われ断ってしまった（14日分貰った）んだけど、1ヶ月分貰えばよかったと後悔、、 と言うか1ヶ月分もだしてもらえるもんなんですね。 特に言われないからそのまま内科ですが、あまりに長く続くなら診療内科勧められるんではないかとビクビクしてます。 ちなみに症状はどのくらい続いてますか？
25/04/26 09:49:17
>>49841 なんかすごく症状似てませんか（笑） 詳しく聞いてもいいですか？ お薬はなに飲まれてますか？ わたしは40なんですが、おいくつですか？ 仕事中は本当辛いの凄くわかります！ 何度もう限界 辞めなくちゃと思ったことか
25/04/26 08:49:15
>>49840 内科にはもう4．5回は行ってます。 特に診療内科は勧められてません。 初めは動悸の薬も貰ってたんだけど、よくなったので今は安定剤だけです。 でも胸の圧迫感？重い？みたいなのはまだあります。あと息苦しいのと吐き気。 日によって症状が違うけど、寝起きから吐き気する時もあって仕事の日は本当にしんどいです。 今日は朝から胸の圧迫感があって、重たい石を身体に乗せられて苦しいー息出来ない！みたいな感じ。 薬飲もうかな、、 私も息苦しくて目が覚めて眠れなくなる事あったけど、今はだいぶ良くなりました。 薬が効いてるのかわからないけど、初めの頃よりはマシになって来ました。 このまま良くなればいいんだけど、長い間我慢して放置してたから治るのにも時間かかるんだろうなと思ってます。。
25/04/26 02:05:30
>>49838 ありがとうございます ホッとされたんですね >>49839 確かに。内科に行ってるんですね 安定剤でも良くならないってことになると 心療内科を勧められるんですかね？ 再度行きましたか？ いまも息苦しさで目が覚めてしまいました
25/04/25 22:45:48
>>49837 私は安定剤飲んでます。 漢方は市販のですか？ 私は内科でもらってるので内科に行ってみたらどうでしょうか？胸の圧迫感あるなら何か別の病気かもしれないし。 私は動悸から始まったので心電図と血液検査したんですが、異常なしだったのでそのまま抗不安薬が出ました。
25/04/25 22:24:12
>>49836 私は「うつ病」の診断を受けたことで、 まずはホッとすることができました。 「この生きづらさは 私が悪いわけじゃなかったんだ」 と思うことができたからです。 病院に行ってなかったら、 まだ死神と一緒だったかもしれない。 それどころか今頃ここにいなかったかもしれない。 病院に行くかどうかは個人の自由だけど、 何かを変えるために、まず一歩踏み出してみるのも 悪くないと思います。 自分自身と話し合って、 後悔しない選択をしてくださいね。 ひとりじゃないですよ。
25/04/25 21:26:44
>>49835 漢方のみで、心療内科は行ってないです、診断もなしです 何かお薬飲んでますか？
25/04/25 21:25:45
>>49834 そうなんですよね だから怖くって 本当人それぞれ、合うのを探すのが難しい ぴたっと合うとすごく楽になる と聞きました。
25/04/25 17:55:16
>>49824 私も同じ感じの症状だ。 胸の圧迫感？息苦しい、動悸、めまい、吐き気、、 飲んでるのは漢方だけですか？ 病院は行ってますか？病名付いてるのかな？
25/04/25 17:49:33
>>49832 私は頓服はもらっていないです。 副作用についてもなかったように思います。 というのも、飲み始めた時はうつの症状が辛すぎて 副作用を気にするどころではなかったんです。 でも夫から 「副作用があったよ」 というようなことは言われたことがないので、 なかったのだろうと思っています。 ただし、これは個人差があるということを 認識しておいてくださいね。
ぴよぴよ
25/04/25 17:10:49
あと、抗うつ剤飲み始めは副作用がきついと聞きました。 仕事続けられるのかな
25/04/25 17:09:35
>>49830 前向きに捉えることができそうです 頓服の安定剤などは併用されてますか？
25/04/25 16:51:57
>>49827 私は抗うつ薬を服用してよかったと思っています。 体調が良くなってきたのは、打ち込めることや 自分の居場所を見つけられたおかげでもありますが 正直なところ、薬も併用しなければコントロール しきれないと感じています。 今も苦しくなったり、過呼吸を起こしたり……と、 症状は一進一退というところですが、 焦らず、ゆっくり病気と向き合っています。
25/04/25 16:36:40
>>49828 追記、パニック持ちで狭い教室の中にいるのがしんどかったけど発作起きずにやり過ごせた。
25/04/25 16:32:13
参観懇談と部活動説明会も出て来た。ずっと心臓バクバクで息苦しかったけど自己紹介もして来たよ。一人だけ話し方変だったかも。でも頑張った。今日の自分は絶対に頑張った。
25/04/25 15:33:49
>>49826 お辛い時があったのですね 過呼吸は本当怖いですよね 息苦しくなると、なってもいないのにいろいろ良からぬ想像をしてしまいます 体調は良くなりましたか？ やはり抗うつ剤飲んで良かったと思いましたか？ 質問ばかりごめんなさい
25/04/25 14:36:51
>>49824 私は、みぞおちの辺りが圧迫される感じと 吐き気が続き、職場で過呼吸を起こしました。 子供の頃にトラウマになるような体験をし、 それからずーっと、漠然とした不安感を抱き、 死神と一緒に生きている感じでしたが、 職場で過呼吸を起こしたことをきっかけに 【かかりつけ医→総合病院精神科→個人の精神科】 の経過を辿りましたよ。 総合病院の先生とは相性が合わず、 夫の協力をもらいながら転院先を探し、 今の病院にたどり着きました。 現在お世話になっている先生は 私にとっては とても信頼できる存在。 抗うつ薬も服用していますが、 私の希望を理解した上で 量を調整してもらっています。
25/04/25 13:59:27
>>49822 ありがとうございます。 もう2年近く、繰り返しているので悪化してしまってますかね
25/04/25 13:58:06
>>49821 優しいお言葉ありがとうございます。 胸が重苦しいような圧迫感？、息苦しさ、吐き気、めまい 誰か助けてほしいと病院を探す日々です 田舎なのであまりなくて選択肢は限られてしまいます。 49821さんはどのような症状がありましたか？
25/04/25 12:48:26
久しぶりに診察受けた 記憶ないくらい昔に来たことある病院 初診と言った もうカルテないだろうしいいよね。 先生も違う人に当たって 信頼できる人みたいで期待できるかも
25/04/25 10:43:38
>>49820 抗うつ剤は別に一生モノでもないから、心配ないよ。少量から様子見でスタートするし。 私は抗うつ剤始めたくさん薬飲んでたけど、数年前に全部辞められたよ。 悪化し拗らせると治療も大変だし、早めに病院行く方が結果飲む薬の量も少なくて済むはず。
25/04/25 08:42:58
>>49820 まずは専門医を受診して、 気持ちを素直に話してみたら？ その思いを汲んでもらえない可能性が大きいことも 覚悟の上でね。 それを繰り返しながら、自分に合った医師を 探すのがいいと思う。 （私も同じような感じだったよ） それでも服薬を勧められるかもしれないけど、 信頼できる医師からちゃんと説明してもらったなら 気持ちも変わるかもしれないよ。 「薬はイヤ」 とか、 「とにかく薬を出して！」 とか様々な患者がいるから、 あなたの思いを話しても 医師は何も思わないんじゃないかな？ 心の色が少しでも変わることを願ってます。
25/04/25 08:20:57
連投ごめんなさい でも抗うつ剤はどうしても怖い 抵抗あって飲めないよ...でも毎日辛いよ 葛藤しています もし良かったらアドバイス頂きたいです
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26/09/07 19:38:20
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.49869 時間が解決する
25/05/06 01:30:06
>>49868
内科に行った時に薬は出なかったのですか？
私は今のところ心療内科に行く予定はないかな。このままずっと治らなかったら考えようと思います。
返信
1件
No.49868 他人のことをあれこれ言うな
25/05/05 06:29:08
>>49866
ありがとうございます
内科行ったら問題なしでした
心療内科は考えてないですか？
返信
1件
No.49867 早起きは良いことを引き寄せる
25/05/05 05:24:03
頭痛い
返信
No.49866 持つべきは友
25/05/04 18:23:12
>>49865
私の事かな？
昨日夕方からまた胸がズドーンと重くなり苦しくなって動悸までして来ちゃいました。
一日中ゆっくりしてたのに。
今日は朝から何も症状なく今のところ過ごしてますが、確か前もこんな感じの日があって夜から急に呼吸が苦しくなって来たことあるから、、ちょっとビクビクしてます。
結局毎日何かしら症状が出ます。
診療内科、行きにくいならまずは内科に行ってみたらどうですか？確か私と同じく胸が重い感じの症状でしたよね？
私も初めは内科で検査して異常なしだったのでそのまま内科で安定剤出してもらってるので。
明らかに診療内科に行く感じなら紹介状書いてもらえるかも。
そうしたら行きやすいですよね。
早く良くなる事を願ってます
返信
1件
No.49865 他人のことをあれこれ言うな
25/05/04 11:35:06
>>49854
その後、体調いかがですか？
わたしは変わりなくもう無理だ心療内科行こうと決めたりいやまだ大丈夫そうやめておこうと思ったり葛藤してます
心療内科は初診予約がなかなか取れないみたいですね
返信
1件
No.49864 幸せは自分の手のひらにある、でも手は洗おう
25/05/04 08:48:36
とにかく早く連休明けて欲しい！
一人になりたい
返信
No.49863 時は金なり
25/05/04 08:16:46
>>49858
1人になって、4秒吸って8秒吐く。これを繰り返す。吐く方を意識する。精神科の先生が教えてくれた。
返信
No.49862 自分を超える挑戦をしよう
25/05/04 02:37:46
パニックてどうやったら寛解するんだろう。
毎日辛すぎる。
鬱はだいぶよくなったから、外に出てみようと思っても予期不安がすごくて。
通院日は外に出ないとだから、帰りに買い物を頑張ってして、レシートを残しておいて、大丈夫。外に出られるよって勇気づけてる。
普通に戻りたい
返信
No.49861 一歩踏み出す勇気
25/05/03 07:44:55
>>49858
家事とか全て投げ出して映画館に行く。
映画に集中してるときはラクになる。
返信
No.49860 まずはやってみること
25/05/02 23:46:54
よかれと思ってした事も素直に受け取ってくれない。私が具合悪いのも旦那の気遣いのなさもある気がする。
返信
No.49859 二度あることは三度ある
25/05/02 22:09:58
今日から薬が変わって
レクサプロに‥
ドキドキしながら服用
副作用が怖くて眠れない
今のところ大丈夫そう。
明日の朝に副作用でるのかな？
怖い
眠剤飲んで、さっさと寝よー！
返信
No.49858 少しの努力が大きな成果を生む
25/04/30 13:51:36
皆さん、息苦しいときの対処法ってなにしてますか？
頓服以外でお願いします
返信
2件
No.49857 夢を追いかけろ、追いつけないなら諦めろ
25/04/29 13:38:23
>>49856
私はですがハッキリわかってどん底で悩むストレスよりも日々そこまで気にしてなかった小さなストレスの積み重ねの方が発作が起きやすいです。3月4月の年度替わりの変化の時期も調子悪い。朝起きて気持ち悪い、落ち込み感、謎のやだなぁやだなぁって感情に支配される。
これからは寒暖差や暑さにもやられる時期に入るし。
無理をしないでもなかなか難しいでしょうが
御自分を甘やかしてあげてくださいね。
返信
No.49856 進むべき道がある
25/04/29 07:42:56
>>49854
あれから少しほど眠れましたが4時過ぎには目が覚めて、起きてからも酷い吐き気と苦しさはありました。でも薬飲んで仕事行って来ました泣
今日はだいぶマシだけど、いつまた急に具合悪くなるかもと思うとやっぱり薬は手放せないです泣
私も細かいストレスはたくさんあるけど、これ！って言う原因がわからないから根本的な解決になってません。
返信
1件
No.49855 敵を知り己を知れば百戦してあやうからず
25/04/28 19:47:55
>>49853
ペースが崩れること。
生活に変化が起こること。
そういうのについていけない気持ち、分かります。
誰が悪いでもないのが分かってるから
そのモヤモヤを吐き出すこともできなくて、
イライラに変わっていって、パニックを起こす。
それが私のパターン。
自分がイヤになります。
返信
No.49854 何事も第一歩が重要
25/04/28 18:49:44
>>49851
落ち着きましたか？
何かストレスなどは思い当たりますか？
わたしもよく聞かれるんですが、小さなストレスは数え切れないくらいありますよね
家事育児仕事...
返信
2件
No.49853 明日は明日の風が吹く
25/04/28 15:55:08
明日から大学生の子どもが帰省する
会えるのは嬉しいけどペースが崩れまくるから正直しんどい、準備だけでもう疲れてる
（お客様じゃないんだからそのままでいいじゃんと言われるが、普段私が子どもの部屋で寝起きしてるから明け渡すの）
旦那と同室では寝られないからリビングに布団敷いて寝るしかない、これも熟睡できず…今回は何日泊まるんだろう。なんか親なのに憂鬱でゴメンよ
返信
1件
No.49852 他人のことをあれこれ言うな
25/04/28 03:03:11
しにたい
しねば家族も楽になるんだろうな
返信
No.49851 他人の評価は気にしない
25/04/28 01:46:43
>>49847
全体的には良くなってるんだけど、たまにぶり返す日があります。原因はわかりません。
そのぶり返しが今日みたいです。
今日は1日薬飲まなくて大丈夫だったのに夜から急に呼吸が苦しくなり、吐き気までしてきちゃいました。
意識も朦朧として来て、手まで痺れて来てもうだめだと思い、さっき薬飲みました。こんな夜中に薬飲んだの初めて。
せっかくよくなってたのに逆戻り泣
今少し効いて来て楽にはなって来たけど朝まで眠れないかも。
辛い。
明日と言うか今日お弁当作らなくていいかな。
仕事だしもう休めないから意地でも行くしかないかな。辛い。
明るくなるまでには良くなってますように。
返信
1件
No.49850 言葉は力である
25/04/27 19:26:54
お役所の方が病院の診察に付いてきて、私が先生に話す内容をメモし始めた
これっていいの？
診察内容は病院に守秘義務があるのでは？
返信
No.49849 継続は力なり
25/04/27 11:20:09
ずっと、スレ使ってしまいすみません
同じような体調不良が続き、これで良くなったよって方いたら教えて頂きたいです...
返信
No.49848 対話が解決のカギ
25/04/27 08:44:49
ずっと、この体調と付き合っていかなきゃならないのかな
そんなの辛すぎる
どうしたらいいのかわからない
返信
No.49847 対話が解決のカギ
25/04/27 08:31:12
>>49846
良くなったり、悪くなったりを繰り返し出る感じでしょうか。
自律神経失調症？パニック？
これって精神疾患なのか？とよくわかりませんよね
返信
1件
No.49846 言わぬが花（でもたまには言った方が花）
25/04/26 22:43:51
>>49844
私も遡ったら3年前位からです。
一時期過呼吸も起こしたりしてたけど、寛解？してたんだけど、3ヶ月ほど前からまた段々体調悪くなり、意識飛びそうになる位酷くなってしまったので我慢出来ずに病院行きました。
婦人科行ってません。最初は更年期かなーとも思ったけど吐き気が現れた時に、違うな、と思ったのでまた内科に行きました。
その時も動悸もしてたから。
生理や排卵期も関係ない気がします。。。
はぁ辛いですね。今日は朝から胸が重くて、でも治ったりまた重くなったりを繰り返してます。さっき息苦しかった
返信
1件
No.49845 明日を信じて生きろ
25/04/26 16:20:07
生理周期は関係ありませんか？
返信
No.49844 明日を信じて生きろ
25/04/26 16:18:51
1番初めは、２年くらい前でしょうか
良くなったり、悪くなったりを繰り返しています
悪くなるともうどん底です（笑）
いまはどん底期みたいです
たぶん、リーゼが効かないってなってくると心療内科を勧められるのではないでしょうか
婦人科は行きましたか？
返信
1件
No.49843 言わぬが花（でもたまには言った方が花）
25/04/26 10:10:19
>>49842
私は45でリーゼ飲んでます。
初めは1日3回でしたが、今は1日1回で何とかなってます。夕方とか夜中辛くなる時もあるけど我慢出来るレベル位です（今は）
朝がどうしても辛くて気持ち悪くなったり酷いと吐き気もするから仕事前は心配で薬飲んでます。でも効かない日もあって、、
逆に胸が苦しいなーと思って薬飲むか？我慢か？と迷って耐えていたらいつのまにか治っていたり。
薬あんまり関係ないのかな？と思う事もしばしばあります。
休みの日なら我慢する時もあるけど、仕事ある日はあまり症状なくても心配で薬飲んでるので結局1日1回は辞められない感じ。
この前病院行った時1ヶ月分出そうか？と言われ断ってしまった（14日分貰った）んだけど、1ヶ月分貰えばよかったと後悔、、
と言うか1ヶ月分もだしてもらえるもんなんですね。
特に言われないからそのまま内科ですが、あまりに長く続くなら診療内科勧められるんではないかとビクビクしてます。
ちなみに症状はどのくらい続いてますか？
返信
No.49842 明日を信じて生きろ
25/04/26 09:49:17
>>49841
なんかすごく症状似てませんか（笑）
詳しく聞いてもいいですか？
お薬はなに飲まれてますか？
わたしは40なんですが、おいくつですか？
仕事中は本当辛いの凄くわかります！
何度もう限界
辞めなくちゃと思ったことか
返信
1件
No.49841 言わぬが花（でもたまには言った方が花）
25/04/26 08:49:15
>>49840
内科にはもう4．5回は行ってます。
特に診療内科は勧められてません。
初めは動悸の薬も貰ってたんだけど、よくなったので今は安定剤だけです。
でも胸の圧迫感？重い？みたいなのはまだあります。あと息苦しいのと吐き気。
日によって症状が違うけど、寝起きから吐き気する時もあって仕事の日は本当にしんどいです。
今日は朝から胸の圧迫感があって、重たい石を身体に乗せられて苦しいー息出来ない！みたいな感じ。
薬飲もうかな、、
私も息苦しくて目が覚めて眠れなくなる事あったけど、今はだいぶ良くなりました。
薬が効いてるのかわからないけど、初めの頃よりはマシになって来ました。
このまま良くなればいいんだけど、長い間我慢して放置してたから治るのにも時間かかるんだろうなと思ってます。。
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No.49840 明日を信じて生きろ
25/04/26 02:05:30
>>49838
ありがとうございます
ホッとされたんですね
>>49839
確かに。内科に行ってるんですね
安定剤でも良くならないってことになると
心療内科を勧められるんですかね？
再度行きましたか？
いまも息苦しさで目が覚めてしまいました
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No.49839 羊頭狗肉
25/04/25 22:45:48
>>49837
私は安定剤飲んでます。
漢方は市販のですか？
私は内科でもらってるので内科に行ってみたらどうでしょうか？胸の圧迫感あるなら何か別の病気かもしれないし。
私は動悸から始まったので心電図と血液検査したんですが、異常なしだったのでそのまま抗不安薬が出ました。
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No.49838 人間万事塞翁が馬
25/04/25 22:24:12
>>49836
私は「うつ病」の診断を受けたことで、
まずはホッとすることができました。
「この生きづらさは
私が悪いわけじゃなかったんだ」
と思うことができたからです。
病院に行ってなかったら、
まだ死神と一緒だったかもしれない。
それどころか今頃ここにいなかったかもしれない。
病院に行くかどうかは個人の自由だけど、
何かを変えるために、まず一歩踏み出してみるのも
悪くないと思います。
自分自身と話し合って、
後悔しない選択をしてくださいね。
ひとりじゃないですよ。
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No.49837 やればできる
25/04/25 21:26:44
>>49835
漢方のみで、心療内科は行ってないです、診断もなしです
何かお薬飲んでますか？
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No.49836 やればできる
25/04/25 21:25:45
>>49834
そうなんですよね
だから怖くって
本当人それぞれ、合うのを探すのが難しい
ぴたっと合うとすごく楽になる
と聞きました。
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No.49835 羊頭狗肉
25/04/25 17:55:16
>>49824
私も同じ感じの症状だ。
胸の圧迫感？息苦しい、動悸、めまい、吐き気、、
飲んでるのは漢方だけですか？
病院は行ってますか？病名付いてるのかな？
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No.49834 人間万事塞翁が馬
25/04/25 17:49:33
>>49832
私は頓服はもらっていないです。
副作用についてもなかったように思います。
というのも、飲み始めた時はうつの症状が辛すぎて
副作用を気にするどころではなかったんです。
でも夫から
「副作用があったよ」
というようなことは言われたことがないので、
なかったのだろうと思っています。
ただし、これは個人差があるということを
認識しておいてくださいね。
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No.49833
No.49832 やればできる
25/04/25 17:10:49
あと、抗うつ剤飲み始めは副作用がきついと聞きました。
仕事続けられるのかな
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No.49831 やればできる
25/04/25 17:09:35
>>49830
前向きに捉えることができそうです
頓服の安定剤などは併用されてますか？
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No.49830 人間万事塞翁が馬
25/04/25 16:51:57
>>49827
私は抗うつ薬を服用してよかったと思っています。
体調が良くなってきたのは、打ち込めることや
自分の居場所を見つけられたおかげでもありますが
正直なところ、薬も併用しなければコントロール
しきれないと感じています。
今も苦しくなったり、過呼吸を起こしたり……と、
症状は一進一退というところですが、
焦らず、ゆっくり病気と向き合っています。
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No.49829 目の前のことに集中しろ
25/04/25 16:36:40
>>49828
追記、パニック持ちで狭い教室の中にいるのがしんどかったけど発作起きずにやり過ごせた。
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No.49828 目の前のことに集中しろ
25/04/25 16:32:13
参観懇談と部活動説明会も出て来た。ずっと心臓バクバクで息苦しかったけど自己紹介もして来たよ。一人だけ話し方変だったかも。でも頑張った。今日の自分は絶対に頑張った。
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No.49827 やればできる
25/04/25 15:33:49
>>49826
お辛い時があったのですね
過呼吸は本当怖いですよね
息苦しくなると、なってもいないのにいろいろ良からぬ想像をしてしまいます
体調は良くなりましたか？
やはり抗うつ剤飲んで良かったと思いましたか？
質問ばかりごめんなさい
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No.49826 人間万事塞翁が馬
25/04/25 14:36:51
>>49824
私は、みぞおちの辺りが圧迫される感じと
吐き気が続き、職場で過呼吸を起こしました。
子供の頃にトラウマになるような体験をし、
それからずーっと、漠然とした不安感を抱き、
死神と一緒に生きている感じでしたが、
職場で過呼吸を起こしたことをきっかけに
【かかりつけ医→総合病院精神科→個人の精神科】
の経過を辿りましたよ。
総合病院の先生とは相性が合わず、
夫の協力をもらいながら転院先を探し、
今の病院にたどり着きました。
現在お世話になっている先生は
私にとっては とても信頼できる存在。
抗うつ薬も服用していますが、
私の希望を理解した上で
量を調整してもらっています。
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No.49825 やればできる
25/04/25 13:59:27
>>49822
ありがとうございます。
もう2年近く、繰り返しているので悪化してしまってますかね
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No.49824 やればできる
25/04/25 13:58:06
>>49821
優しいお言葉ありがとうございます。
胸が重苦しいような圧迫感？、息苦しさ、吐き気、めまい
誰か助けてほしいと病院を探す日々です
田舎なのであまりなくて選択肢は限られてしまいます。
49821さんはどのような症状がありましたか？
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No.49823 他人の価値観に左右されず、自分を信じろ
25/04/25 12:48:26
久しぶりに診察受けた
記憶ないくらい昔に来たことある病院
初診と言った
もうカルテないだろうしいいよね。
先生も違う人に当たって
信頼できる人みたいで期待できるかも
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No.49822 七転び八起き
25/04/25 10:43:38
>>49820
抗うつ剤は別に一生モノでもないから、心配ないよ。少量から様子見でスタートするし。
私は抗うつ剤始めたくさん薬飲んでたけど、数年前に全部辞められたよ。
悪化し拗らせると治療も大変だし、早めに病院行く方が結果飲む薬の量も少なくて済むはず。
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No.49821 人間万事塞翁が馬
25/04/25 08:42:58
>>49820
まずは専門医を受診して、
気持ちを素直に話してみたら？
その思いを汲んでもらえない可能性が大きいことも
覚悟の上でね。
それを繰り返しながら、自分に合った医師を
探すのがいいと思う。
（私も同じような感じだったよ）
それでも服薬を勧められるかもしれないけど、
信頼できる医師からちゃんと説明してもらったなら
気持ちも変わるかもしれないよ。
「薬はイヤ」
とか、
「とにかく薬を出して！」
とか様々な患者がいるから、
あなたの思いを話しても
医師は何も思わないんじゃないかな？
心の色が少しでも変わることを願ってます。
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No.49820 やればできる
25/04/25 08:20:57
連投ごめんなさい
でも抗うつ剤はどうしても怖い
抵抗あって飲めないよ...でも毎日辛いよ
葛藤しています
もし良かったらアドバイス頂きたいです
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