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水泳は習わせた方がいい？
古トピの為、これ以上コメントできません
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W61P
10/01/08 19:31:36
>>25 我慢しなよ。
返信
KC3O
10/01/08 19:17:23
>>26 そんなことないよ&#x{12:F46D};
P01A
10/01/08 17:56:12
偉い&#x{11:F9A9};見習わなきゃ&#x{11:F99B};
1件
10/01/08 15:13:41
今日一時間みっちりプールしてきたよ！ クロール２５往復何回もやって歩行もウェスト右左と足ももまであげて運動したよ！ 朝はカレー残り昼オニギリ一個パン菓子パン
2件
TS3R
10/01/08 02:36:56
既に挫折してるっぽいね。 食べたの 朝しか書き込まないし、体重の増減も何も書き込まれてないし… 何をやっても みんなどれもこれも中途半端だよね！ 生保だって話しだし、 働いてないんでしょ？ だったら時間たっぷりあるのにね～ 食っちゃ寝 食っちゃ寝 してるのかしら？
SH06A3
10/01/07 14:00:10
今みた。 頑張れ！昔の写真見たことあるけど可愛かったよ。 健康の為にも自分の為にも頑張って！ 今と痩せたらの写真残したほうがいいんじゃない？ 痩せたのが目に見えて分かったほうが頑張れるよ！
N905i
10/01/07 08:50:51
頑張って下さい！ 私もデブで周りに散々言われたけど、その人達を見返したくてダイエットがんばってます。 今105→74になりました。 私もまず痩せることクリアして人生を楽しもうとおもってるんで、あなたも諦めないで頑張って下さい。
10/01/07 08:17:12
朝→カレー残り キャベツの千切りサラダツナ、トマト コーヒー
10/01/06 23:14:20
ぬをー！くれたんだ！ 頑張ってねぇ～。 激変(笑)期待してますぜ(ﾟ∀ﾟ*)
10/01/06 21:10:43
三日坊主ならず、一日坊主か… 情けなっ！
W53H
10/01/06 17:04:19
既に朝ご飯、昼ご飯のmenuと運動時間を書き込んでるはず。 ﾀﾞｲｴｯﾄは明日からｰ とか言って、ﾊﾞｸﾊﾞｸ食べてそうだよ(笑) 意志が弱いから太るのよ。
W61T
10/01/06 16:54:56
絶対に続かないよ～むだむだ～(笑) 今頃ゴロゴロしながら何か食ってるよ(笑)
N08A3
10/01/06 15:00:34
>>4ダイエットする気ある？
10/01/06 14:50:04
>>4 焼売12個も食いすぎだから
10/01/05 23:46:57
>>13 一緒に頑張りましょう！
N705i
10/01/05 21:32:45
私もダイエットしてます。一緒に頑張りましょう！！
W62SA
10/01/05 19:56:14
>>4 糖尿病でしょう？ 病院から食事のとりかたとか注意されてないの？ 多分糖尿病食にするだけで、最初のうちは体重がすんなり落ちると思う。
F01A
10/01/05 19:14:29
>>5さん、めっちゃ親切…
10/01/05 19:10:49
>>9 一緒に頑張ろうね&#x{12:F399};
P905i
10/01/05 19:01:07
私もやる。 もうすぐ７０キロ突破しそう… 一緒に頑張ろう！
10/01/05 18:36:44
>>6 ありがとう&#x{12:F399};
10/01/05 18:36:17
>>5 ありがとう！ コーヒーは控えめにする&#x{12:F488}; 確かに食べ過ぎだよね&#x{12:F46D};
10/01/05 18:17:06
頑張ってね&#x{11:F9CF};私も頑張る&#x{11:F9A2};
W52CA
10/01/05 18:05:32
頑張ってね。 このままだと膝（ひざ）痛めるからね。 食べた物を書くのは良いことだと思う。 でも…食べ過ぎかな？ 時間かけて食べても量が多かったら意味ないよ。 野菜も取らなきゃ。 野菜と豚肉、豆腐なんかでスープ（適度に辛いのを）を作ってみたら？ あと大好きな缶コーヒーは１日一本までにする。飲みたかったら、水、お茶。出来れば温かいのを。 膝（ひざ）や腰に負担にならないように歩く。 外歩くのが嫌なら、部屋の中で音楽聞きながら足踏みする（手を大きく振りながら、最初は10分～30分）とかね。 これで私、くれあ位の体重から痩せたから。 時間はかかるけど頑張ってね
10/01/05 17:51:36
食べた物 朝、トウフ、焼き鮭、シュマイ１２こ 昼焼きビーフン チキン おにぎり 夜 肉 ハム卵サンド 時間かけながら食べた
3件
10/01/05 17:49:15
どうやって生活してるの？金銭面
10/01/05 17:24:34
>>1 立てたよ！ 絶対に頑張るから！ 旦那にも喜んでもらいたいし！ 女と見せたい 今は豚にしか見えてないと思うから！ 毎日こことmixiに報告します&#x{12:F488};
W51CA
10/01/05 17:21:55
ちゃんとこっちにたてたんだね！ 大変だろうけど頑張って初志貫徹してね！
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25/12/20 08:12:38
25/12/20 08:18:46
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.28 おにぎりだけで
W61P
10/01/08 19:31:36
>>25
我慢しなよ。
返信
No.27 主 くれたん&#x{12:F479};田崎敬浩&#x{12:F469};
KC3O
10/01/08 19:17:23
>>26
そんなことないよ&#x{12:F46D};
返信
No.26 &#x{11:F991};志( ´.∇`)玲&#x{11:F991};
P01A
10/01/08 17:56:12
偉い&#x{11:F9A9};見習わなきゃ&#x{11:F99B};
返信
1件
No.25 主 くれたん&#x{12:F479};田崎敬浩&#x{12:F469};
KC3O
10/01/08 15:13:41
今日一時間みっちりプールしてきたよ！
クロール２５往復何回もやって歩行もウェスト右左と足ももまであげて運動したよ！
朝はカレー残り昼オニギリ一個パン菓子パン
返信
2件
No.24 あ
TS3R
10/01/08 02:36:56
既に挫折してるっぽいね。
食べたの 朝しか書き込まないし、体重の増減も何も書き込まれてないし…
何をやっても みんなどれもこれも中途半端だよね！
生保だって話しだし、
働いてないんでしょ？
だったら時間たっぷりあるのにね～
食っちゃ寝 食っちゃ寝 してるのかしら？
返信
No.23 おー
SH06A3
10/01/07 14:00:10
今みた。
頑張れ！昔の写真見たことあるけど可愛かったよ。
健康の為にも自分の為にも頑張って！
今と痩せたらの写真残したほうがいいんじゃない？
痩せたのが目に見えて分かったほうが頑張れるよ！
返信
No.22 ぜったい
N905i
10/01/07 08:50:51
頑張って下さい！
私もデブで周りに散々言われたけど、その人達を見返したくてダイエットがんばってます。
今105→74になりました。
私もまず痩せることクリアして人生を楽しもうとおもってるんで、あなたも諦めないで頑張って下さい。
返信
No.21 主 くれたん&#x{12:F479};田崎敬浩&#x{12:F469};
KC3O
10/01/07 08:17:12
朝→カレー残り
キャベツの千切りサラダツナ、トマト
コーヒー
返信
No.20 あ
N905i
10/01/06 23:14:20
ぬをー！くれたんだ！
頑張ってねぇ～。
激変(笑)期待してますぜ(ﾟ∀ﾟ*)
返信
No.19 ぷっ
TS3R
10/01/06 21:10:43
三日坊主ならず、一日坊主か…
情けなっ！
返信
No.18 やる気があるなら
W53H
10/01/06 17:04:19
既に朝ご飯、昼ご飯のmenuと運動時間を書き込んでるはず。
ﾀﾞｲｴｯﾄは明日からｰ
とか言って、ﾊﾞｸﾊﾞｸ食べてそうだよ(笑)
意志が弱いから太るのよ。
返信
No.17 なると
W61T
10/01/06 16:54:56
絶対に続かないよ～むだむだ～(笑)
今頃ゴロゴロしながら何か食ってるよ(笑)
返信
No.16 あ
N08A3
10/01/06 15:00:34
>>4ダイエットする気ある？
返信
No.15 朝から
W61P
10/01/06 14:50:04
>>4
焼売12個も食いすぎだから
返信
No.14 主 くれたん&#x{12:F479};田崎敬浩&#x{12:F469};
KC3O
10/01/05 23:46:57
>>13
一緒に頑張りましょう！
返信
No.13 こんばんは(・∀・)ﾉ
N705i
10/01/05 21:32:45
私もダイエットしてます。一緒に頑張りましょう！！
返信
1件
No.12 おいおい…
W62SA
10/01/05 19:56:14
>>4
糖尿病でしょう？
病院から食事のとりかたとか注意されてないの？
多分糖尿病食にするだけで、最初のうちは体重がすんなり落ちると思う。
返信
No.11 あ
F01A
10/01/05 19:14:29
>>5さん、めっちゃ親切…
返信
No.10 主 くれたん&#x{12:F479};田崎敬浩&#x{12:F469};
KC3O
10/01/05 19:10:49
>>9
一緒に頑張ろうね&#x{12:F399};
返信
No.9 私も。
P905i
10/01/05 19:01:07
私もやる。
もうすぐ７０キロ突破しそう…
一緒に頑張ろう！
返信
1件
No.8 主 くれたん&#x{12:F479};田崎敬浩&#x{12:F469};
KC3O
10/01/05 18:36:44
>>6
ありがとう&#x{12:F399};
返信
No.7 主 くれたん&#x{12:F479};田崎敬浩&#x{12:F469};
KC3O
10/01/05 18:36:17
>>5
ありがとう！
コーヒーは控えめにする&#x{12:F488};
確かに食べ過ぎだよね&#x{12:F46D};
返信
No.6 &#x{11:F991};志( ´.∇`)玲&#x{11:F991};
P01A
10/01/05 18:17:06
頑張ってね&#x{11:F9CF};私も頑張る&#x{11:F9A2};
返信
1件
No.5 あ
W52CA
10/01/05 18:05:32
頑張ってね。
このままだと膝（ひざ）痛めるからね。
食べた物を書くのは良いことだと思う。
でも…食べ過ぎかな？
時間かけて食べても量が多かったら意味ないよ。
野菜も取らなきゃ。
野菜と豚肉、豆腐なんかでスープ（適度に辛いのを）を作ってみたら？
あと大好きな缶コーヒーは１日一本までにする。飲みたかったら、水、お茶。出来れば温かいのを。
膝（ひざ）や腰に負担にならないように歩く。
外歩くのが嫌なら、部屋の中で音楽聞きながら足踏みする（手を大きく振りながら、最初は10分～30分）とかね。
これで私、くれあ位の体重から痩せたから。
時間はかかるけど頑張ってね
返信
2件
No.4 主 くれたん&#x{12:F479};田崎敬浩&#x{12:F469};
KC3O
10/01/05 17:51:36
食べた物
朝、トウフ、焼き鮭、シュマイ１２こ
昼焼きビーフン
チキン
おにぎり
夜
肉
ハム卵サンド
時間かけながら食べた
返信
3件
No.3 質問
W61T
10/01/05 17:49:15
どうやって生活してるの？金銭面
返信
No.2 主 くれたん&#x{12:F479};田崎敬浩&#x{12:F469};
KC3O
10/01/05 17:24:34
>>1
立てたよ！
絶対に頑張るから！
旦那にも喜んでもらいたいし！
女と見せたい
今は豚にしか見えてないと思うから！
毎日こことmixiに報告します&#x{12:F488};
返信
No.1 おっ
W51CA
10/01/05 17:21:55
ちゃんとこっちにたてたんだね！
大変だろうけど頑張って初志貫徹してね！
返信
1件