くれあダイエット頑張るぞッ! へのコメント(No.25

  • No.25 くれたん&#x{12:F479};田崎敬浩&#x{12:F469};

    KC3O

    10/01/08 15:13:41

    今日一時間みっちりプールしてきたよ!
    クロール25往復何回もやって歩行もウェスト右左と足ももまであげて運動したよ!
    朝はカレー残り昼オニギリ一個パン菓子パン

コメント

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返信コメント

  • No.28 おにぎりだけで

    W61P

    10/01/08 19:31:36

    >>25
    我慢しなよ。

  • No.29 いやいや

    N905i

    10/01/08 19:38:13

    >>25
    くれたんぐらいの体重の人がそんな事してたら続く続かない以前に体に悪い。
    食べ過ぎはよくないけど、食事と運動のバランスが大事だよ。
    まずは運動を習慣にする事と腹7~8部に慣れるところからだよ。野菜もしっかり摂取してね。がんばれっ!

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