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＜孫へのLINE＞実母が送った内容に腹が立つ
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W52H
09/05/08 11:40:55
もうすぐ出産の予定です。 上の子の時はいきむのが下手でいきんで赤ちゃんが降りてきても、また戻ってしまうというカンジで先生たちも呆れていて、最終的に吸引しました。 いきむコツなどあったら教えてください。
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W52SH
09/05/18 06:15:54
私がイメージしたのはオランウータン。木に手でぶら下がってる時に前回りするみたいに足を上に上げて手のとこに足つける感じ……。お尻丸めてイキム？みたいな…なんつーか…………ヤバイ自分で何言いたいか分からなくてなってきた(笑) んー…(゜_゜…… 背中くっつけて頭持ち上げて、目をあけて声出さずにゆっくりイキム………って助産師さんには言われたけどね。
返信
816SH
09/05/12 05:58:14
・背中を反らないで丸め気味で（横向きで出産だったからかも） ・ゆっくりいきむ というようなことを言われた気がします。必死で覚えてない…（笑）
F01A
09/05/12 02:51:43
>>11 それがね、助産師によって言う事違うんだよな…。三人産んだけど、最初の助産師は、息止めて思いっきりイキメと。 二人目の時は、助産師が若すぎなのか初心者なのか何も言ってくれなかった。三人目の時は、ベテラン助産師で、そんなにイキまなくても赤ちゃん自然に出てきますから、ゆっくりイキんでみましょうか。 ってな具合だった。 どれが正解か分からないよ…。
W61SH
09/05/11 23:28:19
最大の力で思いっきりいきんで良いんですよね？ 力入れすぎて会陰が裂けたって聞いてから怖くて
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W53CA
09/05/11 23:27:47
大きく吸って→吐いて→大きく吸って→吐いて→大きく吸って→息を止める。 顎を引いてお臍みて、出来るだけ長く息を止める。 って習った。 二人共うんもを思いっきり出すような、強引に力ずくでうんも出しきるような（汚くてゴメン）、そんな感じだった。 というか…いきんでいいと分かった瞬間勝手にそうなっていた。 ちなみに一人目ソフロロジー、二人目ラマーズの病院だったけど、どちらもいきむ時は一緒だった…
W51T
09/05/11 22:25:11
うんぴょをする様にと３人子持ちの園ママにアドバイスをもらって実践したらスポッと産まれました。
SH906i
09/05/11 10:16:19
イキミ感が無かったって事？イキミ逃し辛くなかった？ いきんでいいよって言われてからは気持ち良くいきめたけどなー
09/05/11 10:11:52
大きく息吸って出来るだけ長くはく、その時に上体起こして自分の臍あたりをみるようにする。 うちの先生はいきむ時息止めて力入れちゃだめ！っていう人だったので（赤ちゃんは自然とでてくるから）とにかく陣痛の波に合わせて力を抜いてました
F706i
09/05/11 01:53:21
>>3 私がお産した産院は、ソフロロジー方の分娩だったので、基本的な呼吸法が深呼吸なんです。 痛む時に「ふー」とはききり、痛くないときはひたすらリラックス、でした。 「ひ、ひ、ふー」は多分ラマーズ方だと思うので（やったことないのでわかりませんが）産院によってやり方が違うので参考にならなかったらすみません…。
F906i
09/05/11 01:06:21
連レスすみません｡痛みがないときは深呼吸をして(鼻からすって口からはく)赤ちゃんに酸素をいっぱいおくってあげてと言ってました☆
09/05/11 01:01:52
あたしも１日に出産したばかりなので参考になれば… うちの産院の場合は痛みがきたら鼻から吸って口からはいて(深呼吸のように)を２回繰り返し､また鼻から吸ってふーーーと長く息をしながらお腹に力を入れる！！その時に上半身を起こして腹筋の体制を途中で止めるみたいな感じにして足を踏ん張って横の取っ手を思いっきり引っ張ってお腹と股に力を入れました！いきみが短いと赤ちゃんの頭がなかなかはまらないらしく自分の息が続く限りいきむといいと思います！いきむのが大変で目をつぶってしまうかもしれませんが目をひらいてお腹を見てここに力いれるんだ！！ってあたしは思ってました！参考にならないかもしれませんが出産がんばってください☆
P905i
09/05/10 23:27:52
>>1 イメトレしてみました。 けど、 息を長く最後まではききる。声で「ふー」と言うと力がもれてしまうのでなるべく息だけを「ふぅーーー」とはく。 ↑これがよく分からない…いきむ時に「ふぅーーー」をして、痛みがない時はひっひっふぅー？ 頭がこんがらがっちゃった…
W53H
09/05/10 23:04:35
お腹に力入れてもいいんですか？
09/05/08 12:01:10
３日に出産したばかりです。記憶に新しいので、ソフロだけど参考になれば…☆ 手すりをつかむ手をつっぱらずにひじをぐっと曲げて手前にひきよせる。 目を開けて頭をあげて、ひたすら赤ちゃんがでてくるところを見る。 息を長く最後まではききる。声で「ふー」と言うと力がもれてしまうのでなるべく息だけを「ふぅーーー」とはく。 お尻を浮かせずに、台にぐっとおしつける。 辛いし痛いけど、安産でありますように。がんばってくださいね!!
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26/01/02 04:19:09
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.14 んー
W52SH
09/05/18 06:15:54
私がイメージしたのはオランウータン。木に手でぶら下がってる時に前回りするみたいに足を上に上げて手のとこに足つける感じ……。お尻丸めてイキム？みたいな…なんつーか…………ヤバイ自分で何言いたいか分からなくてなってきた(笑)
んー…(゜_゜……
背中くっつけて頭持ち上げて、目をあけて声出さずにゆっくりイキム………って助産師さんには言われたけどね。
返信
No.13 あ
816SH
09/05/12 05:58:14
・背中を反らないで丸め気味で（横向きで出産だったからかも）
・ゆっくりいきむ
というようなことを言われた気がします。必死で覚えてない…（笑）
返信
No.12 それが
F01A
09/05/12 02:51:43
>>11
それがね、助産師によって言う事違うんだよな…。三人産んだけど、最初の助産師は、息止めて思いっきりイキメと。
二人目の時は、助産師が若すぎなのか初心者なのか何も言ってくれなかった。三人目の時は、ベテラン助産師で、そんなにイキまなくても赤ちゃん自然に出てきますから、ゆっくりイキんでみましょうか。
ってな具合だった。
どれが正解か分からないよ…。
返信
No.11 いきんでいい時は
W61SH
09/05/11 23:28:19
最大の力で思いっきりいきんで良いんですよね？
力入れすぎて会陰が裂けたって聞いてから怖くて
返信
1件
No.10 ん
W53CA
09/05/11 23:27:47
大きく吸って→吐いて→大きく吸って→吐いて→大きく吸って→息を止める。
顎を引いてお臍みて、出来るだけ長く息を止める。
って習った。
二人共うんもを思いっきり出すような、強引に力ずくでうんも出しきるような（汚くてゴメン）、そんな感じだった。
というか…いきんでいいと分かった瞬間勝手にそうなっていた。
ちなみに一人目ソフロロジー、二人目ラマーズの病院だったけど、どちらもいきむ時は一緒だった…
返信
No.9 き
W51T
09/05/11 22:25:11
うんぴょをする様にと３人子持ちの園ママにアドバイスをもらって実践したらスポッと産まれました。
返信
No.8 ん？
SH906i
09/05/11 10:16:19
イキミ感が無かったって事？イキミ逃し辛くなかった？ いきんでいいよって言われてからは気持ち良くいきめたけどなー
返信
No.7 あ
W61SH
09/05/11 10:11:52
大きく息吸って出来るだけ長くはく、その時に上体起こして自分の臍あたりをみるようにする。
うちの先生はいきむ時息止めて力入れちゃだめ！っていう人だったので（赤ちゃんは自然とでてくるから）とにかく陣痛の波に合わせて力を抜いてました
返信
No.6 もん（☆･ω･）２人目出産しました。
F706i
09/05/11 01:53:21
>>3
私がお産した産院は、ソフロロジー方の分娩だったので、基本的な呼吸法が深呼吸なんです。
痛む時に「ふー」とはききり、痛くないときはひたすらリラックス、でした。
「ひ、ひ、ふー」は多分ラマーズ方だと思うので（やったことないのでわかりませんが）産院によってやり方が違うので参考にならなかったらすみません…。
返信
No.5 ☆:)初まま
F906i
09/05/11 01:06:21
連レスすみません｡痛みがないときは深呼吸をして(鼻からすって口からはく)赤ちゃんに酸素をいっぱいおくってあげてと言ってました☆
返信
No.4 ☆:)初まま
F906i
09/05/11 01:01:52
あたしも１日に出産したばかりなので参考になれば…
うちの産院の場合は痛みがきたら鼻から吸って口からはいて(深呼吸のように)を２回繰り返し､また鼻から吸ってふーーーと長く息をしながらお腹に力を入れる！！その時に上半身を起こして腹筋の体制を途中で止めるみたいな感じにして足を踏ん張って横の取っ手を思いっきり引っ張ってお腹と股に力を入れました！いきみが短いと赤ちゃんの頭がなかなかはまらないらしく自分の息が続く限りいきむといいと思います！いきむのが大変で目をつぶってしまうかもしれませんが目をひらいてお腹を見てここに力いれるんだ！！ってあたしは思ってました！参考にならないかもしれませんが出産がんばってください☆
返信
No.3 あ
P905i
09/05/10 23:27:52
>>1
イメトレしてみました。
けど、
息を長く最後まではききる。声で「ふー」と言うと力がもれてしまうのでなるべく息だけを「ふぅーーー」とはく。
↑これがよく分からない…いきむ時に「ふぅーーー」をして、痛みがない時はひっひっふぅー？
頭がこんがらがっちゃった…
返信
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No.2 あげさせて
W53H
09/05/10 23:04:35
お腹に力入れてもいいんですか？
返信
No.1 もん（☆･ω･）２人目出産しました。
F706i
09/05/08 12:01:10
３日に出産したばかりです。記憶に新しいので、ソフロだけど参考になれば…☆
手すりをつかむ手をつっぱらずにひじをぐっと曲げて手前にひきよせる。
目を開けて頭をあげて、ひたすら赤ちゃんがでてくるところを見る。
息を長く最後まではききる。声で「ふー」と言うと力がもれてしまうのでなるべく息だけを「ふぅーーー」とはく。
お尻を浮かせずに、台にぐっとおしつける。
辛いし痛いけど、安産でありますように。がんばってくださいね!!
返信
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