親子丼
豚汁
チヂミ
サラダ！

とんかつ＋山盛り千切りキャベツ
小松菜ベーコンニンニク炒め
トマトサラダ
たまごスープ

豚肉と茄子とピーマンの回鍋肉みたいなやつ
えのきと豆腐の味噌汁
もやしときゅうりとハムの中華サラダ
長芋をバター醤油で焼いたやつ

子供の寝かしつけ終わったら作る予定

鯖の塩焼き(大根おろし)
枝豆
昨日の残りのトマトソースペンネ
きんぴらゴボウ
あとなんか一品どうしよー。

かき玉汁
かぼちゃサラダ
鯖の煮付
トマトときゅうりのマリネ
たくあん

です!
お腹空いたのでサラダつまみ食いしてます

ささみのチーズ大葉カツ、生野菜
もやし炒め
たまごの巾着煮
お味噌汁
昨日の残りのポテトサラダ

冷やし中華
水餃子、茹でたキャベツ

野菜たっぷりお好み焼き。
今焼いてるけど、作り過ぎた…

野菜たっぷりカレー！

冷やし中華(豚肉、カニカマ、ゆで卵、豆腐、オクラ、茄子、トマト、キュウリ、ワカメ)

ハヤシライス
サラダ
ポテト

唐揚げ、生春巻き

>>108837
チーズハンバーグいいな～！

とんかつ
クリームシチュー
お豆とこんにゃくと人参の煮物
サラダ

アンバランスかな…

>>108837
濃厚だね

クラムチャウダーとチーズハンバーグ

韓国風マグロの漬け丼
長ネギ、豆腐、わかめの味噌汁
とうもろこしの天ぷら

鶏肉の梅煮
キムチ鍋
きゅうりのからし漬け
グリーンサラダ
とうもろこし
ごはん

エアコン苦手ですぐ冷えちゃうから鍋にした。

春巻き
ゴーヤ天婦羅
ポテトサラダ
味噌汁
茄子の浅漬け

胸肉の黒酢照り焼き＋もやし炒め
タコのお刺身
豆腐

今夜は、冷やし中華に決定。

551の肉団子
学校から頂いたキュウリ
卵焼き
ご飯
疲れたから許せ

餃子と炒飯にする

冷しゃぶ
味噌汁
酢鶏
冷奴
ポテトピザ
枝豆
漬け物

蕎麦
天ぷら
もやしナムル
ポテトサラダ
白菜漬物

タコ入りラタトゥイユ
オクラ山芋の塩昆布和え
玉子豆腐
昨日の残りのチヂミとアジ南蛮漬け

統一感なし。

ご飯
アサリの味噌汁
ニラともやしと豚肉の炒め物
白菜とツナのゴマ合え
あかもくと納豆の合え物

ブリカマの塩焼き
軟骨唐揚げ
チキンナゲット(子供用に)
キノコのホイル焼き
枝豆
ビール

面倒臭すぎて最近ふざけてる

カレー
鰹たたき

今日は苦情出そうだな

菜飯
煮魚（鯖）
もやし炒め
ゆでとうもろこし
茄子の味噌汁

ビビンバ
ニラとチーズのチヂミ
わかめと豆腐のスープ
チョレギサラダ

とうもろこしご飯
味噌汁
オクラのわさび和え
豆腐ハンバーグ
ほうれん草のおひたし

寝るだけなのによく食べるな笑

手羽元唐揚げ
梅と大葉とチーズの肉巻きフライ
オニオンリング
グリーンサラダ
冷やしトマト
きゅうりのビール漬け
ごはん
冷奴

茄子の豚肉はさみ焼き
ピリ辛蒟蒻エノキ
トウモロコシ
キムチ冷奴
納豆
味噌汁
白米

黒米入りご飯
鰆と野菜の香港醤油蒸し
めかぶ
トマトサラダ

ごはん
酢豚
ちくわの磯辺揚げ
揚げシュウマイ
ほうれん草のオムレツ

お粥
イワシの甘露煮
肉じゃが
梅干し
昆布の佃煮

今日は外食。はま寿司行ってきた

焼き鳥丼
きのこと玉ねぎの味噌汁
サラダ
いんげんの胡麻和え
豆腐ステーキ

とうもろこし入り鶏つくね
ズッキーニ焼いて粉チーズかけたやつ
きのこマリネ
高野豆腐を煮て冷やしたやつ
野菜サラダ
スイカ

暑いから、ちゃんと食べて体力つけようと思って頑張った。

野菜とちくわの天ぷら
買ってきたコロッケ
厚揚げと小松菜の炒めもの
きゅうりを塩もみしてかつおぶしかけたやつ
小松菜のみそ汁

食欲もないし作るのも面倒だったので…

私はとろろ蕎麦、旦那と子供はざるそば、サツマイモの天ぷらにした

ゴーヤと玉ねぎのツナサラダ
もずく
豚汁
ご飯

小松菜チャーハン
水餃子サラダ

キャベツ入りメンチカツ
千切りキャベツ
たこときゅうりの酢の物
ニラもやし炒め
ナスのからし漬け
味噌汁（大根、しめじ、豆腐、あげ）

義実家が八百屋の移動販売してて、残った野菜を週に一度ドバっとくれるから本当に助かる。

栗原はるみレシピの、揚げどりのネギソース
ネギの香りを移した油ってこんなにおいしいのか！って衝撃を受けて何度もリピートしてる。

ハンバーグ
ポテサラ
オクラとトマト

あと...悩み中

ざるつけ麺
豚とニラとモヤシの炒め物
味噌汁
ご飯