〃美腰メイクエクササイズ〃 へのコメント(No.360

  • No.360 かおり

    KDDI-CA3C

    08/12/01 07:41:35

    今朝の体重49.0kg
    (前日差:+0.3kg)
    (初日差:-2.6kg)

    おはよ
    ゆき、体重より見た目だよ
    見た目に変化あるってのはダイエット成果がでてるって事だよ私はすぐには減らなかったけど、少しずつ減ってきたから焦る事ないよ
    食事抜くとかだけはまじオススメしないからね
    腹7~8分目+カロリーに気をつけてればリバの心配もないと思うし

    焦って無茶なダイエットだけはしないでね

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