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娘の婚約者、何をチェックすべき？
P905i
08/06/09 11:05:42
朝→ご飯三杯、納豆、味噌汁、漬物、弁当の残り、コーヒー。 間食→パン、コーヒー。 昼→ご飯三杯、卵焼き、肉類か魚類、サラダ、味噌汁、お茶。 間食→パン、コーヒー。 夜→肉類か魚、麺かご飯、サラダ、お酒。 間食→パン、コーヒー。 運動は意識してはないけどかなりしてるかも。 新陳代謝は活発です。
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No.19 痩せ
P905i
08/06/09 11:05:42
朝→ご飯三杯、納豆、味噌汁、漬物、弁当の残り、コーヒー。
間食→パン、コーヒー。
昼→ご飯三杯、卵焼き、肉類か魚類、サラダ、味噌汁、お茶。
間食→パン、コーヒー。
夜→肉類か魚、麺かご飯、サラダ、お酒。
間食→パン、コーヒー。
運動は意識してはないけどかなりしてるかも。
新陳代謝は活発です。
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