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もしもし～（突然のよそいき声）
調べたらパニック障害でした。
病院に行ったらうつの薬と不安をとる薬もらいました。
私は普段は普通に生活してますが、
渋滞が怖いです。
渋滞がなければ仕事も家事も人付き合いも平気
たまの渋滞の為に毎日薬を飲む事に違和感があります。
病院かえたら何かよくなりますか？
渋滞が怖いので、遠出は助手席にしか乗りませんがそれでも怖いのでなるべくでかけません。
何がこわいかというと、逃げられない体を縛られて逃げられない感覚ですドキドキして心臓がやばいです。
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＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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No.11 出なくてもいいから行っといて！（トイレ）
26/02/05 21:47:42
病院変えても劇的に良くなるみたいなことはないと思う。薬の提案がちょっと変わるかもしれないってくらい。
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No.10 なんで言ってくれなかったの？
26/02/05 18:45:12
>>5 徒歩や自転車で済む生活
可能かどうか考えてからいいなよ
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No.9 匿名
26/02/05 18:31:15
>>4 態々言わなくてもパニック障害て書いてあるじゃん
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No.8 買い物行くけどなんか必要なものある？
26/02/05 18:15:30
普通、電車やバスの中とか外出中に多いと思うけど、私の場合、自宅マンションの部屋で息苦しくて、スーハー自分で意識的に呼吸しないと駄目だった。それか窓を開けて外を見ながら呼吸する。
いつの間にか治ったけど、原因は夫から受けるストレス。
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No.7 どこいくの？誰といくの？
26/02/05 17:23:28
一時期同じような事あったな～
電車、美容室、自分で運転する時
直ぐに逃げられない状況だと思えば思うほど
パニックになってくるよね
心療内科行こうとしたら予約取れなさすぎたので
受診を諦めたらいつの間にか気にならなくなりました
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No.6 お願いだから一人ずつ喋って
26/02/05 16:28:35
わかる。
私は不安神経症で安定剤飲んでた時期あるんだけど
似たような感じでいつも不安になるわけではない。
私の場合は分離不安。
だから自分が不安になるシュチュエーションの時に
耐えられるように認知行動療法で治すしかないんだよね。
薬に頼ってもそれだけで良くなることはないから。
気長にやるしかないと思う。
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No.5 時間までに準備できない子は置いていきます
26/02/05 16:27:48
車に乗らずに生活出来ませんか？
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No.4 危ないからやめなさい！
26/02/05 16:27:09
パニック障害の症状だね
鬱の症状がないなら安定剤だけに
してもらったらいいと思う
頓服薬もあるから不安がある時だけ
飲むとかの方がいいかもね
今の病院に話してみてわかってもらえない
様なら病院変えた方がいいかも
安定剤飲んでるから大丈夫という暗示を
かけることと呼吸が苦しくなって来たら
気をそらす様な事を考えたりするといいよ
私は完治はしてないけど大分克服しました
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No.3 宿題終わったら遊んでいいよ
26/02/05 16:24:18
担当の美容師さんが元パニックで今は症状全然出ないのに薬は飲み続けてるって言ってた。
いつ出るか分からないならずっと飲んだ方がいいよ
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No.2 買い物行くけどなんか必要なものある？
26/02/05 16:24:13
>>1
そうなんですね
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No.1 また消しゴム失くしたの！？
26/02/05 16:14:11
ほとんどが他人に厳しく自分に甘い病気だから大丈夫ｗ
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