過食症克服してﾀﾞｲｴｯﾄ&#x{11:F9D2};&#x{11:F8F4}; （9ページ目）

こんばんは&#x{11:F8EE};


今日は一日弟が遊びきてて子供ら大喜びだったよ&#x{11:F9F8};

明日は買い物だから楽しみ&#x{11:F9CF};&#x{11:F992};
昨日買い物出た時お気に入りのお店見つけたからしばらくはまりそうだよ&#x{11:F9D1};
でもまたまたどれも1万円以上するから我慢も必要だ&#x{11:F9FC};


いろはﾁｬﾝ
いろはﾁｬﾝも&#x{11:F9F2};過食したりしちゃうんだね&#x{11:F9D2};
何故か&#x{11:F9F2};ってたべだすと止まらないよね&#x{11:F998};&#x{11:F9AD};
あやもよく胃が痛むよ…
一応毎日&#x{11:F8C7};の胃薬はのんでるんだけど&#x{11:F993};

過食してる姿って見せらんないよね&#x{11:F9D2};
いろはﾁｬﾝは誰にも話したことないのかな？


エミﾁｬﾝ
&#x{11:F8E8};&#x{11:F9BB};治ったよ～笑
ｺｰﾄﾞ類ｶﾊﾞｰしてたつもりだったんだけどね&#x{11:F9C7};
でもなんか可愛くて毎日癒されてるよ&#x{11:F9CB};&#x{11:F992};

うち昨日頂き物のﾁｮｺがあって小さいのがいくつもあるの&#x{11:F9D2};
朝それが不安だったから、でも溶けちゃうから隠す訳いかず旦那とｶﾞﾑﾃｰﾌﾟで固定した…
なんかさこうしなきゃならないのも情けなく感じたりしたけど、症状軽くなるまではなんとか協力してもらうべきよね&#x{11:F993};


あきなﾁｬﾝ
もうﾌﾞｰﾂの季節だよね&#x{11:F9CB};
どんなﾌﾞｰﾂほしいとかある&#x{11:F992};？
あやはまだ決まらないからﾊﾟﾝﾌﾟｽとかでごまかしてるけど早く欲しいな&#x{11:F991};

あやは拒食過食になってからﾊﾞｲｷﾝｸﾞとか行ってないかも&#x{11:F9FC};
前にｻﾝﾏﾙｸ(&#x{11:F9F2};食べ放題)行った時は諦め？今日は食べちゃおうって気持ちで食べたかな&#x{11:F9C7};

この病気になってから食べ行く事、誘われる事が怖くなったなぁ&#x{11:F997};&#x{11:F9AD};

追加ですみません

えみさん
私もさんま大好き義父さん優しいですね
えみさんが可愛いお嫁さんなんだろうなぁ
うちは同居解消してしまったから、うらやましい気持ちです

お魚綺麗～に食べれると、気分良くないですか私だけかも…

長く書き込みすみませんm(_ _)m
失礼しました

こんにちは


今日はバイキング行く事になりましたが、アイスだけ食べてきました

皆さんはバイキングとか行くとどんなの食べますか私は過食したくなるのが怖くて食べられないんです

このトピ少しさかのぼって読ませてもらいましたあやさんのうさちゃん可愛いですね
あやさんも可愛い木曜買い物なんですねうらやましいですブーツとか欲しいな

えみさん
うちの方も昼間は暑くてたまらないです朝は涼しかったので、秋だなぁ～と
えみさん栃木なんですねちなみに私は名古屋です
えみさん踏み台運動効きますかコツコツ続けてて偉いですよね
旦那さんに打ち明けてないのですね私も旦那は知ってるけど、過食や嘔吐する姿は絶対見せれないです

おはよう&#x{11:F995};

昨日の夜ごはんはまたまた義父からさんま&#x{11:F9F6};が届けられたよ&#x{11:F9F8};
さんま好きだからうれしいわ&#x{11:F991};

あやちゃん
やっぱりなるべく家族が支えてくれないと、独りで過食を完治するのって難しいかもしれないね&#x{11:F993};

&#x{11:F8C7};行って、緊張感でたりしまったりして過食嘔吐してしまったりするのかな？&#x{11:F999};
立川でぶらぶらShopping&#x{11:F8E3};して、少しでも気分転換&#x{11:F99F};するといいさ&#x{11:F9CF};
お買い物も、一つのストレス発散だと思ってさ&#x{11:F991};
『わたしは買い物依存だぁ&#x{11:F993};』なんて罪悪感&#x{11:F993};に思わないでいいんじゃないかな？&#x{11:F9CE};

てかうさちゃん&#x{11:F9BB};&#x{11:F8E8};の線かじっちゃったんだぁ&#x{11:F9FC};
無事直ったかな？

あきなちゃん
あきなちゃんてどこに住んでるのかな？&#x{11:F995};&#x{11:F8C4};
うちは栃木なんだけど、日中はまだ猛暑&#x{11:F89F};だぁよ&#x{11:F9C7};

気温や天候で体調や気分が上下&#x{11:F99A};&#x{11:F9A5};してしまうことあるよね&#x{11:F999};

あきなちゃんはコーヒー&#x{11:F8D1};一口でも嘔吐してしまうときあるんだね&#x{11:F9D3};
エミは逆になるべく飲み物飲んだりして過食おさえてるかんじ&#x{11:F9CD};

いろはちゃん
実はエミ、夜中の隠れ過食はまだ旦那には打ち明けてないんだよね&#x{11:F998};
食べ方が異常だし&#x{11:F993};
人間じゃないみたいで、みっともなくて旦那には見せたくないんだ…&#x{11:F998};

皆さんこんにちわ

朝から旦那に言われてコンビニまで自転車乗ったら、寒くてたまらず
秋ですね

えみさん
初めましてお邪魔しちゃってすみません
ありがとうございます(o^∀^o)
えみさんは下剤を使っちゃうんですね私も…嘔吐しきれない時とか、下剤使ってしまいますイチジク浣腸とかも
下剤効かなくなったりしませんか

いろはさん
初めましてヘルパーさんなんですね(o^∀^o)
結構、力仕事じゃないですか
私も最初は吐けなかったのですが、吐けるようになってからは…
吐けないと太るけれど、吐く方が体に良くないのかも

あやさん
私は今年２６歳です
嘔吐すると喉痛いですしかも胃より上の食道のあたりも痛いとゆうか敏感な感じになります

私も普通の食事でも嘔吐しちゃうんですが、たまに…たった一口しか食べてない時や、コーヒーとかの飲み物でも、嘔吐しないと気が済まなくなります

こうして書いてみると…私が一番異常ですねぇ

こんにちは&#x{11:F9E7};
いろはは、介護の仕事に就職して六年だよ&#x{11:F8FC};
専門学校にも通ってたんだ&#x{11:F9CE};
あやさんのうさぎちゃんかわいいですよね&#x{11:F9CB};癒されます&#x{11:F992};
エミさん旦那さんに過食のこと話してるんですね&#x{11:F9AF};
いろはは、言えないし隠れてやってしまう&#x{11:F9A5};

あやさん、主にクッキー、パン、でスイッチが入ります&#x{11:F997};
お饅頭でも1箱
菓子パン四個
食パン二袋などやっちゃいます&#x{11:F998};
胃がいたくて胃薬のんだり下剤も乱用&#x{11:F9A5};最悪ですよねぇ&#x{11:F997};&#x{11:F998};
外食、旦那や義母に誘われても胃痛とか断ったりしちゃうんです&#x{11:F9D0};

おはよ&#x{11:F8EE};

昨日うさﾁｬﾝに線をかじられて&#x{11:F8E8};＆&#x{11:F9BB};使えなくなってしまったから今から買いに行くとこ&#x{11:F9C7};

木曜日買い物予定で今日は洋服買わないように言われてるけど好きなお店がﾘﾆｭｰｱﾙOPENしてるから誘惑が…&#x{11:F9D1};&#x{11:F9AB};


いろはﾁｬﾝヘルパーさんしてるんだ&#x{11:F9CB};&#x{11:F9A0};
仕事歴はどの位なの？

過食したり過食して嘔吐できなかったりするたび動揺しちゃうよね&#x{11:F9D0};&#x{11:F993};

いろはﾁｬﾝは主にどんなのを過食しやすい？
あやは&#x{11:F9F2};やこの時期はｱｲｽとかかなぁ&#x{11:F9D2};



エミﾁｬﾝ
旦那さんに『止めてね』ってのはいいことだよ&#x{11:F995};
過食しやすい状況にStopかけてくれる人がいる時は今は頼るべきだよね&#x{11:F9C6};

あやもいまだに過食しやすいものは隠して貰ったりしてるよ&#x{11:F9C7};
なんかね&#x{11:F8C7};行ったりしたって過食しやすいの&#x{11:F8A4};
やっぱり慣れてきても緊張したりするのかな&#x{11:F9D0};

今日は立川に出たよ&#x{11:F995};
一人でのんびりﾌﾞﾗﾌﾞﾗしてきまーす&#x{11:F991};

おはよう&#x{11:F995};

昨夜の夜ごはん
ナッツ入りオクラｻﾗﾀﾞ・一口ハンバーグ・野菜いため・&#x{11:F8D3};

昨夜は晩酌する前に旦那に『もしエミが酔っ払った勢いで甘いものとか&#x{11:F9F2};を食べようとしたら止めてね&#x{11:F9D2};&#x{11:F9DD};』って監視してもらったよ&#x{11:F9A2};

だから酔っても過食しないですんだよ&#x{11:F9CC};

エミは酔っ払うとめちゃ過食スイッチ&#x{11:F9A3};入りやすいんだ&#x{11:F9D2};

いろはちゃん
ヘルパーのお仕事してるんだね&#x{11:F99F};大変だけど素敵なお仕事だね&#x{11:F9C6};
チビちゃん乳児園に通ってるんだぁ&#x{11:F992};

まだ小さいチビちゃんを育児しながらお仕事するのは本当に大変だし、ストレス→過食嘔吐しやすくなってしまうよね&#x{11:F9D3};

エミも産後からストレス過食のクセがついてしまったんだ…

気長に治していくしかないよね&#x{11:F991};
いつか100%楽しく食事できるようにしないとね&#x{11:F9C6};


あきなさん
はじめまして&#x{11:F992};
あきなさんも過食嘔吐でつらい思いをしてるんですね&#x{11:F9D3};

エミは嘔吐しないんですが、過食すると胃が壊れるくらい食べて→下剤乱用してしまうことがたびたびあります&#x{11:F993};

でも、ここのトピや他のトピに参加して色々相談に乗ってもらって、少しずつ改善しつつあります&#x{11:F9C6};
不安定な波&#x{11:F9E4};はまだあるけど&#x{11:F9C7};&#x{11:F9C7};

でも独りで悶々と悩むよりも、こうして誰かに相談に乗ってもらったほうが気が楽になりますよね&#x{11:F99F};

だからまたトピしてきてね&#x{11:F991};

あやちゃん
昨日は&#x{11:F8C7};で注射の日だったんだね&#x{11:F995};

過食嘔吐しちゃったん？&#x{11:F9A3};
チビちゃん達が学校生活始まって、生活リズムがバタバタ&#x{11:F9AA};しちゃったから、今は過食嘔吐の&#x{11:F9E4};がくる時期なのかな？

喉痛くて苦しいよね&#x{11:F9D3};

つぎは小さい&#x{11:F9E4};におさまるようになるといいね&#x{11:F991};&#x{11:F99F};

みなさんおはようございます&#x{11:F995};早くに目が覚めてしまいました&#x{11:F997};拒食になったときからずっとです&#x{11:F9D0};ひどいときは夜中の３時から起きてます&#x{11:F9C7};

過食嘔吐しちゃったんだね&#x{11:F9D0};いろはも食べ過ぎたらトイレにいって指で吐こうとしちゃいます。でも吐けなくて体重増えちゃいます。本当にこわいですよね。いつ食事が楽しい、気にせず食べれる生活になるのかなぁ&#x{11:F997};

エミさん&#x{11:F8A2};はい&#x{11:F9C6};保育園にいってますよ&#x{11:F8A4};一歳のちびちゃんは乳児園です&#x{11:F9E8};いろはは、ヘルパーの仕事してます&#x{11:F8FC};

長々とまた割り込んですみません&#x{11:F9D0};

中途半端に目がさめてしまった&#x{11:F9FC};

あきなﾁｬﾝ&#x{11:F9BE};ありがと&#x{11:F8EE};
あきなﾁｬﾝはおいくつかな&#x{11:F9C6};？


あきなﾁｬﾝも嘔吐しちゃったかぁ&#x{11:F997};&#x{11:F9A5};
のどとか痛くならない？

あやも最近幼少期、親子関係聞かれたりするけどなかなか話せなかったりするよね&#x{11:F9D0};
お薬とか飲んでるの？


今日してしまったら明日はしないぞって気持ちでお互い頑張ろうね&#x{11:F9D0};&#x{11:F8F4};

あやさん
ありがとうございます(o^∀^o)

今日嘔吐しちゃったんですね
大丈夫ですか？
私も今日は一日中嘔吐でした…
朝より体重減ってます…本当に嘔吐する自分…怖いですよね
あやさんの言う気持ち、めちゃくちゃわかります
私は、はまだ通い始めなんです嘔吐を始めた経緯や、相談をしてきましたよ
幼少期の話しなども聞かれたんですが、あまりちゃんと話せませんでした
人見知り強くて…

こんばんは&#x{11:F957};


しちゃいました…
過食嘔吐&#x{11:F998};
今日は過食嘔吐でしか食事してないから過食してもお腹はﾍﾟﾀﾝｺ、喉は痛むし最悪&#x{11:F997};

しかも今日は&#x{11:F8C7};で注射したばかりなのに&#x{11:F9A3};
続けていくうち何か変わると信じて続けてみるよ&#x{11:F9C6};


いろはﾁｬﾝも理恵ﾁｬﾝも２児ママなんだね&#x{11:F995};&#x{11:F99B};
幼稚園や保育園通ってるのかな？
また新学期になると夏休みと生活ﾊﾟﾀｰﾝ変わるから体疲れるよね&#x{11:F998};

摂食障害はなかなか治りにくいみたいだけど、ゆっくり治していきたいよね&#x{11:F9D0};


エミﾁｬﾝの目標は素晴らしいと思うよ&#x{11:F995};
まず隠れて食べるのが過食だからそれをしないようにするだけで気持ちが違ってくるしね&#x{11:F9C6};
あやもそれ目標にするよ&#x{11:F99F};

あきなﾁｬﾝはじめまして&#x{11:F8F6};&#x{11:F8EE};
あやも過食＆拒食そして嘔吐もするよ&#x{11:F997};

たくさん食べて嘔吐したりする時もあれば、普通の食事でも嫌で嫌で落ち着かなくて嘔吐する事で安心感得たり…
間違えてるのにね&#x{11:F997};

&#x{11:F8C7};通ってるみたいだけどどんな治療してるの&#x{11:F9C6};？


是非気軽に&#x{11:F9BE};してね&#x{11:F991};

皆さん初めまして。

私は…過食嘔吐をしちゃいます
食べたら吐かずにはいられません。

しかも思いっきり吐いてすっきりしたいがために食べる…みたいなとこがあります

ホントにヤバいと思ってます…

カウンセリングも通っていますが、解決が難しく…日記を書いたり、買いだめをしない…現金を持たない等々…
自分なりに努力しています

良かったら、私も時々お話しさせてください

皆さんおはようございます。
今日から新学期ですね。
私は４歳、１歳の子供がいて30歳です。

もう摂食障害が1２年以上 続いているけど、少しずつは環境も変わり改善されてはきたと思っています。

同じように悩みを抱えて、苦しんでいるママさん達がいて、レスを見て励みになります。

ここの皆さんがいつか無心でダイエットや容姿、カロリーなんて気にしないで楽しく食事が出来るように祈っていますね。

子供の為、旦那の為、親の為、もちろん自分の一度きりの人生の為にも頑張りましょう。

時々また書きにこさせて下さいね！

おはよ&#x{11:F995};

今踏み台昇降してるよ&#x{11:F8F9};&#x{11:F8F9};
今日から9月だね&#x{11:F99F};
なんかあっという間だなぁ&#x{11:F9C6};&#x{11:F9EC};

いろはちゃん
いろはちゃんは五歳と一歳のチビちゃんのママなんだね&#x{11:F9CF};&#x{11:F9F4};&#x{11:F9F4};
幼稚園か保育園に通ってるのかな？

エミは過食の時は食パン一斤・カップ麺・菓子パン・コンビニ弁当3つ…とか一気に食べて、胃が痛くなるまで無心にたべちゃうの&#x{11:F9D3};
それで吐けない体質だから、過食したら下剤乱用して…ってかんじを繰り返してしまって&#x{11:F998};

そんなの絶対体壊しちゃう&#x{11:F9A9};って危機感感じて&#x{11:F993};

とりあえず、食べ過ぎてもいいから
・隠れて過食しない
・バランス良い食事をする
・適度な運動をする

を心がけているよ&#x{11:F9CC};


またいつか過食に走っちゃうかわからないけど&#x{11:F9C7};
気長に改善していこうと思ってるよ&#x{11:F8F5};


今日はチビの来年度の幼稚園の申し込みにいってこようかな&#x{11:F9F4};&#x{11:F9E3};

おはようございます&#x{11:F9E8};
うちは、五歳の女の子と一歳の男の子ですよ&#x{11:F99B};

エミさんは夜中に過食が多いんですね&#x{11:F998};
いろはは、日中です&#x{11:F997};
次の日は顔もパンパンですよ&#x{11:F9AB};昨日はあれから、クッキーなどいろんなお菓子たくさん食べちゃったし胃も痛いです&#x{11:F9A5};

エミさん、あやさん、理恵さん優しいですね&#x{11:F9C6};書き込みみて、前向きに頑張ろうって思っちゃいました&#x{11:F99F};

こんばんは&#x{11:F995};

今朝朝ごはん
炊飯器で蒸かし芋・トースト・葡萄ヨーグルト・豆乳

昼ごはん
ひじき煮物・野菜たっぷり冷麺

夜ごはん
春巻2本・ｻﾗﾀﾞ・茄子煮物

あやちゃん
いよいよ2学期開始&#x{11:F9E3};だね&#x{11:F9CF};
なんか1ヶ月チビちゃん達が日中居たから急に寂しくなっちゃうだろうね&#x{11:F9F8};&#x{11:F9A8};

あやちゃん昨日過食&#x{11:F9A3};したのね&#x{11:F9A0};
でも隠れて食べて過食しなかったんだから、全然問題ないっすよ&#x{11:F9CF};&#x{11:F9CC};

…と励ましても、やっぱり後悔＆凹み気味になるよねぇ&#x{11:F9D2};

あやちゃんの主治医さん、『太ったんじゃなくて、健康になってきてる』の言葉に凄く共感したよ&#x{11:F9A0};&#x{11:F9A0};&#x{11:F9C6};

体重増やす→醜くなるとかじゃなくて、健康になるってことだよね&#x{11:F9C6};


いろはちゃん
お久しぶり&#x{11:F8F5};&#x{11:F995};
朝ごはんに過食してしまったんだね&#x{11:F993};
でも朝に過食しちゃったならまだ救われるよ&#x{11:F9CC};&#x{11:F9CC};
エミは夜中に&#x{11:F8CB};行って、独りで隠れて過食してしまうんだ&#x{11:F9D2};&#x{11:F9D2};

過食スイッチは怖いよね&#x{11:F998};え

明日は胃を休めて、リラックスして過ごすといいよ&#x{11:F9CF};
敷地内同居は今のところストレスは感じないよ&#x{11:F9C6};
これからまた色々あるかもしれないけれど&#x{11:F9C7};


理恵ちゃん
エミは155センチ・体重41ｷﾛだよ

去年の夏は37キロまで体重落ちちゃったから、かなり周りに心配されたよ&#x{11:F9D2};
一気にリバウンドしちゃったけどね&#x{11:F9C7};

こんにちは&#x{11:F8EE};


明日から新学期だから宿題の残りや荷物の整理をしたらこんな時間だわ&#x{11:F9C7};


実は昨日過食しちゃったのよね&#x{11:F9A3};
でも一人ｶﾞﾂｶﾞﾂ食べるんじゃなくておやつ食べたりお昼や夕飯多めに食べて…って感じだから嘔吐もせず、気持ちも割と平気だったよ&#x{11:F9C7};
でも体重増えるのはやっぱり気になって…
早く戻したくて仕方なくなるわ&#x{11:F9A3};
明日&#x{11:F8C7};だから色々相談してこよーかな&#x{11:F9D0};


いろはﾁｬﾝ
写メみたいだなんて言われたの初めてだからなんだか浮かれちゃうわ&#x{11:F9CB};&#x{11:F8EE};
お世辞でもほめられるのってなんだか嬉しいのね&#x{11:F991};

いろはﾁｬﾝあやは27だからひとつ下なのかな&#x{11:F99B};
おこちゃまはいくつ&#x{11:F9AF};&#x{11:F995};？
うちは7歳の2年生の男の子と4歳の年中の女の子の二人がいるよん&#x{11:F995};


もうすぐ夕飯の支度して早めに寝かせなきゃな&#x{11:F9FC};

私も、あやさんすごくかわ私も写メみたいです&#x{11:F9CE};なんかこっちまで優しい気分になるんですよね&#x{11:F992};

私は26ｻｲです&#x{11:F9C7};

おはよ&#x{11:F8EE};

昨日ちびっこ達が実家にお泊りしたから朝はのんびり&#x{11:F9F8};

うさﾁｬﾝとごろーんしとるよ&#x{11:F9CB};&#x{11:F99B};


エミﾁｬﾝも昨日お仕事だったんだ&#x{11:F995};？
どんなお仕事なの？

仕事は疲れるけど気分転換になるもんね&#x{11:F99F};
でも無理しないようにだよ&#x{11:F9C6};


いろはﾁｬﾝ
朝から食べ過ぎちゃうと気分凹みがちになるよね&#x{11:F998};
でも一日は長いしお散歩したり好きな事して気分転換だね&#x{11:F992};&#x{11:F992};

てかいろはﾁｬﾝ痩せてるんだから太ったってより元に戻すって思わなきゃだね&#x{11:F9C6};
あやも痩せて時と比べて、体重増えると太ったって言ってたけど、医師が太ったんでなく健康になってくんだよと言ってたよ&#x{11:F9D0};

それがなかなか難しいとこなんだけどさ&#x{11:F997};&#x{11:F9A5};
あやは身長164㌢あるよ&#x{11:F9C7};


理恵ﾁｬﾝ
ﾌｧｯｼｮﾝほめて貰えて嬉しいわ&#x{11:F9CB};&#x{11:F991};
いい歳でいまだに可愛いの大好きなんだよね…笑
理恵ﾁｬﾝも可愛い感じの洋服好きなのかな&#x{11:F9CF};？
そうそう、エミﾁｬﾝみたく食事を上手にできたらいいよね&#x{11:F9C6};
あやも結構参考にさせてもらったり、真似たりしてるんだ&#x{11:F9F8};&#x{11:F992};

てかいろはﾁｬﾝ理恵ﾁｬﾝはおいくつ&#x{11:F995};？
割り込んで…なんて言わず時間ある時は是非&#x{11:F9BE};してって&#x{11:F9CF};
お話ししましょ&#x{11:F991};

私も度々割り込みすみません。

いろはさんと同じようにエミさんっていつも調整が上手だから参考と励みになります。
エミさんの食事内容も美味しそうだし真似してます！きっとお料理上手なんだろうな。そして何より優しそうな性格も人当たり良さそうな感じ好きです。
新築のお家はどうですか？同居じゃないみたいですけど、近くに義親さんいたらストレスになりませんか？頑張って新しい環境に慣れて下さいね！


あやさんは相変わらずに、やっぱり可愛い感じがして憧れます。もっと写見たいです。
あやさんのファッションかなり好きだから時々見せて下さい！
でも、本当に少し痩せ気味に思います。無理しないで下さいね！

おはようございます&#x{11:F9C6};
またまた割り込みすみません&#x{11:F997};
今日も朝から食べ過ぎました&#x{11:F997};朝、食べ過ぎるとどうでもいいやって思ってきちゃってまた過食気味になったり1日鬱気分になったりイライラしたりやる気ダウンです&#x{11:F9A5};

バナナ ﾖｰｸﾞﾙﾄ ﾛｰﾙﾊﾟﾝ ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ二本 食パン半分 ﾋﾞｽｹｯﾄ三枚
さっきたべました&#x{11:F997};
エミさん調整じょうずですよね&#x{11:F9C6};見習わなきゃ&#x{11:F995};
あやさんすごく細くて綺麗な体ですよ&#x{11:F99B};かわいいイメージですね&#x{11:F9CF};

私は158㎝ 40㎏です。
拒食時は34㎏でした。過食で一年で6㎏も増えてしまいました&#x{11:F9FC};
エミさん&#x{11:F8E5};あやさんは身長高いですか&#x{11:F9AF};&#x{11:F9A8};二人とも痩せててスマートなんだろうなぁ&#x{11:F9E7};

おはよう&#x{11:F995};

昨日の昼御飯
生春巻ｻﾗﾀﾞ・&#x{11:F9EE};１つ

夜ごはん
胡瓜のごまあえ・けんちん汁・チビの残したおかず


あやちゃん昨日はお仕事ごくろうさま&#x{11:F995};&#x{11:F991};
実は昨日はエミもバイトだったよ&#x{11:F9CC};
派遣登録のバイトだから不定期なんだけどね&#x{11:F9A0};
疲れたけど久しぶりに外に出て仕事して良い気分転換&#x{11:F99F};になったよ&#x{11:F9CF};
今日もバイトなんだ&#x{11:F9C6};


そういえばあやちゃん、最近&#x{11:F9F2};作りした&#x{11:F8D0};&#x{11:F99F};って聞いてないね&#x{11:F9F2};

エミもチビのためにお菓子作りとかしたいんだけど、沢山作ったら自分が過食してしまいそうで、作るの躊躇&#x{11:F9AB};しがちになってるよ&#x{11:F9D0};
あ&#x{11:F9AF};でも、自分が食べなければ良い話しなのにね&#x{11:F993};


さんまは美味しかったよ&#x{11:F9F7};&#x{11:F9F6};
秋がきたな&#x{11:F9F6};&#x{11:F9EC};ってかんじ&#x{11:F99F};
旬のものを沢山食べると、体内も綺麗になるっ&#x{11:F99F};っていうからね&#x{11:F992};

どうせ食べるなら、旬のもの・体にいいものを沢山食べて過ごしたいよね&#x{11:F9C6};

こんにちは&#x{11:F8EE};

今日は仕事で今上がった帰り&#x{11:F995};&#x{11:F99B};

秋刀魚を七輪でなんてかなり美味ぢゃない？&#x{11:F9CB};
秋刀魚好きだから羨ましいなぁ&#x{11:F9CF};


エミﾁｬﾝの気持ちよーくわかる&#x{11:F9D2};
今自分が太ってるなんて思わないのにやっぱりもっと痩せたい、脚が気になる…ってなっちゃう&#x{11:F998};&#x{11:F9A5};

この気持ちがなくなれば普通に食べれるのかな&#x{11:F9FC};


&#x{11:F9F2};はやっぱり食べたい分食べ過ぎ防止の為さけちゃうよね&#x{11:F9C7};
もうだいぶ&#x{11:F9F2};作りもしてないなぁ&#x{11:F997};&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};


今日は実家に子供預けたからお迎えがてら実家に向かうぞ&#x{11:F9AF};&#x{11:F99B};

おはよう&#x{11:F995};&#x{11:F8A1};

昨日の夜
秋刀魚・鶏肉のさっぱり煮・ｻﾗﾀﾞ・けんちん汁


昨夜は義父が七輪で秋刀魚を焼いてくれたよ&#x{11:F9CB};&#x{11:F9F6};
美味しかった&#x{11:F991};


あやちゃん
お兄ちゃん夏休み明日でおしまいだね&#x{11:F9E4};&#x{11:F9C6};
充実した夏休み送れたみたいだね&#x{11:F991};&#x{11:F991};

チビちゃん達が夏休み明けるとあやママも来週から日中は寂しくなっちゃうかな&#x{11:F9F8};？


自分でも太っていないのは充分承知なんだけど、エミは体型自体がいやなんだよね&#x{11:F997};
肩幅広いし、太ももが太いし&#x{11:F8A4};&#x{11:F8A4};
自分の体型を認めて、自信を持たなきゃ『痩せたい&#x{11:F9A7};』願望は消えないのかもしれないね&#x{11:F9D0};


&#x{11:F9F2};てやっぱりパン中毒になりやすいんだぁ&#x{11:F9C8};

エミはスーパーの&#x{11:F9F2};屋さんやパンコーナーいくと、あれもこれも食べたくなって、凄い誘惑されるから極力近づかないようにしてるよ&#x{11:F9D2};&#x{11:F9D2};

こんばんは&#x{11:F957};

今日もお兄ちゃんのお友達来ててﾊﾞﾀﾊﾞﾀだった&#x{11:F9FC};

でももう夏休みも終わるから残してた自由工作したりかなり充実はしてたけど&#x{11:F9C6};

昨日義妹に痩せてるんだからﾀﾞｲｴｯﾄしなくていいよって言われたよ&#x{11:F9AB};
確かに痩せてれば可愛い、美人ではない、今のままでいいじゃないかとか思ったりもするのに実際はﾀﾞｲｴｯﾄから抜け出せない…
いつ終わるんかね&#x{11:F9C8};

そいえば義妹の知り合いのパン屋さんが、パンは中毒性というか依存しやすいんだって&#x{11:F999};
だからあまり食べない方がいいみたい&#x{11:F9D1};&#x{11:F8A4};
確かに過食する人とかは&#x{11:F9F2};好きが多いとか聞いたし、&#x{11:F9F2};だとﾄﾞﾝﾄﾞﾝ食べたくなるからね&#x{11:F9AF};&#x{11:F9AB};
前程&#x{11:F9F2};食べたいって感情にならなくなったけど、相変わらず甘いのは好きだわ&#x{11:F9FC};

こんにちは&#x{11:F995};


朝ごはん
ひじきｻﾗﾀﾞ・トースト

昼ごはん
かぼちゃのきんぴら・さばの味噌煮少し・ｽｲｶｽﾑｰｼﾞｰ

今日は児童館行ってきたよ&#x{11:F8DA};

あやちゃん
体調どう？エミも過食したりする次の日とか精神的に落ち込みからさ…&#x{11:F998};
あやちゃんの場合は嘔吐しちゃうから、喉の痛みとかもきついよね&#x{11:F9D2};

お外の空気吸ったらして、気楽&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};に…ね&#x{11:F9C6};

エミもまたいつ過食気味になるかわからないから&#x{11:F9C8};

今引っ越ししたばかりだし、生活リズムも狂ってるから尚更こわいよ&#x{11:F9D0};

こんばんは&#x{11:F957};

栃木は夕方から凄い雷雨&#x{11:F8A3};&#x{11:F8A1};だよ&#x{11:F999};
いまも&#x{11:F8A1};&#x{11:F8A3};がなりやまないよ&#x{11:F9AD};

昼ごはんは旦那のお弁当の残り、夜はサバの味噌煮・ひじきｻﾗﾀﾞ・なめこの味噌汁・かぼちゃののきんぴらを食べたよ&#x{11:F8D0};

あやちゃん
昨日は沢山嘔吐しちゃったんだね&#x{11:F9D2};
最近天候も&#x{11:F8A1};だから、尚更不安定なんじゃないかな？
やっぱりあやちゃんの旦那さんもエミの旦那さんと似たような意見を言うんだね&#x{11:F9A0};

旦那の言ってることのほうが、明らかに正論だよね&#x{11:F9C5};
でもエミも『もっと痩せたい&#x{11:F9A9};』って願望がぬけられないのよね&#x{11:F9D3};
痩せてる→美人・綺麗&#x{11:F99F};
では決してないのにね&#x{11:F9D2};

わかってるのに、どうしても痩せ願望が強くなっちゃうよね&#x{11:F993};

なんだか答えが見つからない…
トンネルみたいだよねぇ&#x{11:F9C5};

こんちわ&#x{11:F9CF};&#x{11:F8EE};

今日は天気悪いけど義妹とお出かけだよ&#x{11:F8BF};&#x{11:F9AD};
ﾀﾒなんだけどこうやってたまに子供達遊び連れてってくれるから感謝だよ&#x{11:F8EE};&#x{11:F99F};


昨日はまともな食事できなったってかまともな生き方じゃなかったわ…

食べて嘔吐、また&#x{11:F957};食べて嘔吐…
なんか気持ちも不安定だったよ&#x{11:F9A5};

てかうちの旦那も『痩せてればいい訳じゃない』『もう少し肉ある方が魅力的だよ』とか言うよ&#x{11:F9C8};
『ｶﾞﾘｶﾞﾘだよ』とかそんな事ないのに旦那から見たらそうだったり&#x{11:F8A4};
男の人も程よい体型がやっぱりいいんだろうね&#x{11:F9D0};
あやなんかわかりながら、痩せ願望はかわらないくて&#x{11:F997};


エミﾁｬﾝ引っ越しするとそのあとの手続きとか大変だよね&#x{11:F9C7};
でもﾏｲﾎｰﾑ羨ましいな&#x{11:F991};

家計簿はやっぱりつけた方がいいよね&#x{11:F9D1};
何にかかってるかわかるし、気持ちも節約ﾓｰﾄﾞになるからね&#x{11:F9A0};&#x{11:F9A0};
あやも頑張ってつけるぞ&#x{11:F9AF};&#x{11:F9CF};&#x{11:F8F4};

こんにちは

今市役所で用達してます&#x{11:F9BE};
今朝はｽｲｶｽﾑｰｼﾞｰともやしのｻﾗﾀﾞを食べたよ&#x{11:F9F7};

なんか今日は暑いしじめじめしてるから気分も凹んじゃう～&#x{11:F9C7};

おはよ&#x{11:F995};

昨日の朝ごはん
ｽｲｶｽﾑｰｼﾞｰ・ゴーヤｻﾗﾀﾞ

昼ごはん
つけもの・バターロール・食パン一枚

間食
饅頭１つ・羊羮

夜ごはん
冷奴・ｻﾗﾀﾞ・ナッツ・ﾎﾟｰｸｿﾃｰ
&#x{11:F8D3};&#x{11:F8D3};

昨日はアパート退室するために不動産屋さんと立ち会いしてきて、アパートの中を綺麗にしてきたよ&#x{11:F9C6};

四年間住んでたアパートだから、最後不動産屋さんに鍵を返すとき寂しい気持ちになっちゃった&#x{11:F9D3};


夜は旦那と晩酌&#x{11:F8D3};&#x{11:F8D3};
旦那と体型の話になったら、『俺は痩せてるよりもぽちゃの女の子のほうが好きなんだ&#x{11:F99F};頼むからこれ以上ダイエットしないでくれ&#x{11:F9D2};』…って冗談半分本気半分言われたよ&#x{11:F9C8};&#x{11:F9C8};

男の人の理想の女の子体型と、女の人の理想の体型って違うよね&#x{11:F9C8};&#x{11:F9DC};

こんばんにゃ&#x{11:F9D1};

今日は市役所いってきたよ&#x{11:F991};
なんかここ数日引っ越しやら免許センターいったりでバタバタしてて落ち着かないよ&#x{11:F9C7};

今日は昼はカレー&#x{11:F9F2};・夜に煮込みうどん・天ぷらを沢山食べてしまったよ&#x{11:F9F7};

今&#x{11:F8EB};観ながら踏み台してるよ&#x{11:F9CE};


あやちゃん
お仕事ごくろうさま&#x{11:F99F};
うさちゃんまた買ってきたの？&#x{11:F9CB};
あやちゃんの過食もうさちゃんのおかげで治ってきつつあるんじゃないかな？&#x{11:F9CE};
てか、チェックワンピ可愛い&#x{11:F9CB};&#x{11:F991};

ショップ行くと秋服&#x{11:F9EC};&#x{11:F9B6};が沢山出てるよね&#x{11:F991};
ギンガムチェック柄が出てると、秋&#x{11:F992};って感じがする&#x{11:F994};

家計簿&#x{11:F9BE};、エミは自分の小さい手帳に今日買ったもの・かかった金額を書いてるんだけど…
書いてるだけでとくに見直しせず&#x{11:F9C5};&#x{11:F8A4};&#x{11:F8A4};

来月こそはきちんと見直しして節約したいんだけどなぁ&#x{11:F9C8};

自宅に帰宅&#x{11:F9C7};
実はうさぎﾁｬﾝをまた一匹買ったのよね&#x{11:F9D1};
さすがに旦那に怒られた&#x{11:F9FC};


最近夕飯のおかずに悩む&#x{11:F998};なんだか毎回同じなのよね&#x{11:F9C8};


買ったﾜﾝﾋﾟ&#x{11:F8E2};貼るね&#x{11:F995};
鏡越しでわかりにくいけど赤系はあまり着ないから新鮮かも&#x{11:F9C7};
背があるからﾜﾝﾋﾟは丈で断念したりよくあるけど調度よいのがあってよかった&#x{11:F8EE};

こんにちは&#x{11:F8EE};

今日は店長に頼まれ仕事してきたよ&#x{11:F995};
昨日から実家に来てたから子供はママに任せて&#x{11:F9C7};


昨日買った服は赤系のﾁｪｯｸのﾜﾝﾋﾟと黒で&#x{11:F8E5};のついたﾊﾟﾝﾌﾟｽを買ったｮ&#x{11:F9CF};


帰宅してお昼したら結構食べ過ぎちゃったから夜は控えなきゃ&#x{11:F8A4};


エミﾁｬﾝ免許無くしたんだ&#x{11:F9D2};
また発行してもらうのにそんなにかかるとはびっくりだね&#x{11:F9FC};
あやは免許持ってないから欲しいんだけどなかなかきっかけもなくて&#x{11:F9D2};&#x{11:F8A4};


ところでエミﾁｬﾝ家計簿つけてる&#x{11:F995};？
あやこればっかりは続かなくてさ&#x{11:F9D1};
今月からまた書きはじめたけど続くかしら…笑

こんにちは&#x{11:F995};


今朝はトーストとｻﾗﾀﾞを食べたよ&#x{11:F9F7};

昨日は免許センター行って免許証を再発行してもらったよ&#x{11:F9D2};
手数料3200円とられたよ&#x{11:F9B4};&#x{11:F9D0};
もう無くさないぞ&#x{11:F993};

あやちゃん
実家帰ると食べ過ぎちゃうよねぇ&#x{11:F9C5};
でも嘔吐はしなかったんでしょ？

少しぐらい食べ過ぎても平気だよ、あやちゃんならまた次の日から調整できるよ&#x{11:F9CE};

昨日はお買い物して気分転換できたかな？
お兄ちゃんがファッションコーディネーとしてくれたんだ&#x{11:F9CB};&#x{11:F9B6};&#x{11:F8D5};
どんなの選んでくれたのかな？

こんにちは&#x{11:F9C6};

昨日は実家行って過食までいかないけど結構食べ過ぎてしまった&#x{11:F9A3};
せっかく体重落ちたのにってなんだか凹んでしまったよ&#x{11:F9D2};

けど気分改めて今日はﾍﾟｯﾄｼｮｯﾌﾟ見に行ったり買い物するよ&#x{11:F995};
今秋物のワンピースを買ってお兄ちゃんにパンプスも選んで貰った&#x{11:F995};&#x{11:F991};
あとで&#x{11:F8E2};出来たらするね&#x{11:F9CF};&#x{11:F992};

エミﾁｬﾝ新しいおうちはどーお？&#x{11:F9CF};
色々日用品揃えるのはお金かかるけど楽しかったりするよね&#x{11:F9CB};
何か統一して家具買ったりしたのかな？&#x{11:F9CF};

あやは来週&#x{11:F8EB};を買い替える予定だからそれが楽しみ&#x{11:F995};&#x{11:F992};
結婚した時のだからだいぶ古いからね&#x{11:F9C7};


親子関係は多少はどこのおうちもあるよね&#x{11:F997};
エミﾁｬﾝは長女だったよね？
上だとしっかりしなくちゃって考え強いよね&#x{11:F9D2};&#x{11:F9A3};

おはよ&#x{11:F8A1};&#x{11:F8A1};

毎日雨だから洗濯物かわかないよ&#x{11:F993};

さっき旦那見送ったし、チビ寝てるから踏み台してまっす&#x{11:F9A2};

話かわってエミ運転免許証を無くしちゃったみたいで&#x{11:F9D2};&#x{11:F9DD};
今日警察署行って紛失届だしにいかなきゃあ&#x{11:F9D3};

こんばんは&#x{11:F995};&#x{11:F957};

今日は義父母とホームセンター行って、カーテン買いにいってたよ&#x{11:F99D};
あとは日用品買い足しにいったりとかしてた&#x{11:F9C7};
何かとお金かかるわ&#x{11:F9C8};&#x{11:F9BA};

朝はｻﾗﾀﾞとトースト食べて、昼はカレーライス、夜は豆腐ｻﾗﾀﾞといんげんソテーを食しやした&#x{11:F9D1};&#x{11:F8D0};

あやちゃん
半身浴が気持ち良くなる季節だよね&#x{11:F9EC};…てか、寒すぎるよね&#x{11:F9FC};

親子の間の問題かぁ&#x{11:F993};
少なからず、誰しも親子の間で色々あるだろうしね&#x{11:F9C5};
ただ、エミもそうだけど小さい頃から『よい子でいなきゃ　とか、へんに完璧主義な所はあった気がするよ&#x{11:F9D2};

だから小さいことでもイライラしたりしまいがちなんだよね&#x{11:F9D2};

もっとおおらかな気持ちで暮らしたいな&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};

あやちゃんも、いつか改善するといいよね&#x{11:F9C6};&#x{11:F99F};
お互いのんびり過ごしたいよね&#x{11:F991};
過食やダイエットに関してもね&#x{11:F9CD};

ところで、うさちゃんはかなりあやちゃんになついてる&#x{11:F991};みたいだけど、チビちゃん達にもなついてるのかな&#x{11:F9F8};？

こんばんは&#x{11:F957};

今日は半身浴をした&#x{11:F995};&#x{11:F99C};
寒くなると半身浴したくなるね&#x{11:F9C7};
なんだかお腹すいたからさっさと寝なくちゃ&#x{11:F9FC};


エミﾁｬﾝ引っ越しの片付けお疲れ様&#x{11:F9C6};
気持ち的に大丈夫だったかな？

あやも精神的に弱いよ&#x{11:F997};
困らせたくて自傷したり…とにかくひどいよ。

あや怒りだすと自傷行為や旦那に暴力振るったりしちゃうんだよ&#x{11:F997};
そんな事や一人でいられない事とか浪費が激しい事、人と遊ぶのにﾄﾞﾀｷｬﾝしちゃうとかそんな話しもしてたらパーソナリティ障害の話しが出たの&#x{11:F998};
過食の人に多いみたいだよ&#x{11:F9D0};

そして過食も人格障害も親子間の問題からきてる場合が多いらしい…
けどあやあんまりそれには心当たりないんだよね&#x{11:F9AB};

ただ母子家庭だった事と弟が生れつきの病気で自分より過保護に感じた事…位なんだけど…

そうゆうのも人に話すうちに見えてくるみたい&#x{11:F9C7};


なんだか長くなっちゃったけど過食の原因はﾀﾞｲｴｯﾄだけではないみたいだからエミﾁｬﾝも何か思い当たる事あったら考えてみるといいかもね&#x{11:F9C6};
勿論あやでよければ話し聞くし&#x{11:F995};


てかうさちゃんかわゆいでしょ&#x{11:F991};笑。
かまって～ってされるとほんとたまらない&#x{11:F9D1};&#x{11:F992};

こんばんはー&#x{11:F995};

今日は電話線工事してもらってたよ&#x{11:F8E8};&#x{11:F9BD};

なんか急激に気温下がったから、体がついていけないね&#x{11:F9D0};

今日は朝から野菜を多めに、なるべくバランスよくを心がけた食生活&#x{11:F8D0};にしたよ&#x{11:F9CE};

なんとか気持ち、落ち着いてきそうだよ&#x{11:F99F};

あやちゃん
パーソナリティー障害って自傷行為してしまうケースもあるんだね&#x{11:F993};
エミは自分で自分をとことん追い込んでしまうことがある&#x{11:F993};&#x{11:F997};
精神的にめちゃめちゃ弱いんだよ、エミは…

それにしてもあやちゃんとうさちゃんのツーショット&#x{11:F8E2};は可愛いよね&#x{11:F9CF};&#x{11:F991};&#x{11:F991};
あやちゃんがうさちゃん&#x{11:F991};なイメージだよ&#x{11:F9F8};&#x{11:F992};

&#x{11:F8EB};見てる時もべったり&#x{11:F9D1};


それた話しでごめんね&#x{11:F9C7};
笑

今日は仕事終えてずーっとごろんしてた&#x{11:F993};

急に寒くなったから体調崩したかしら&#x{11:F9D2};


夕飯もﾏｯｸにしてくれてあやも少しつまんだよ&#x{11:F9F7};

最近うさﾁｬﾝがあやにべったりで今日も昼寝してたら横で寝てた…笑｡
癒しだわ&#x{11:F9CB};&#x{11:F99F};


昼にｺﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭにつぶつぶ蒟蒻入ったﾀﾞｲｴｯﾄﾌｰﾄﾞになるのかな？食べたら結構美味しかった&#x{11:F9C7};
なかなか美味しいﾀﾞｲｴｯﾄﾌｰﾄﾞあるもんだね&#x{11:F995};

こんにちは&#x{11:F8EE};

今日は仕事だったよ&#x{11:F995};
引っ越しお疲れ様&#x{11:F9C6};

ｲﾍﾞﾝﾄ事重なるとやっぱり仕方がないよ&#x{11:F9D2};
食べたくないなら別として食べたい気持ちがある中、美味しい物目の前にしたら食べちゃうよね&#x{11:F998};

今は食べちゃう時期と思って落ち着いたとき自分のペースで食事出来たらいいよね&#x{11:F9C6};
ってわかりながら落ち着かないそして嫌な気持ちだよね&#x{11:F9AB};


パーソナリティ障害はよくよくからないけど人格障害みたいだよ&#x{11:F997};
自殺未遂まではいかないけど自傷行為しちゃうのとか怒り出したら止まらないとか…
そんな事から言われたよ&#x{11:F9D0};

おはよう&#x{11:F995};

昨日は引っ越し作業でバタバタしちゃってて、なかなか&#x{11:F9BE};しにこれなかったよ&#x{11:F9C7};
なんとか新居に荷物全部運んだけど…
まだ荷物を整理したりしなきゃ&#x{11:F9C7};

昨日も結局新居祝いと義母の誕生日で&#x{11:F9EF};とかおすし・&#x{11:F8D3};を食べなくちゃいけなくて食べちゃった&#x{11:F9D0};

二日連チャンの暴飲暴食&#x{11:F8D0};&#x{11:F8A4};だから体重はうなぎ登りだよ&#x{11:F9FC};&#x{11:F9FC};
明らかに太ってるし&#x{11:F993};

あやちゃん
あやちゃんパーソナリティ障害ってどういう症状なのかな？&#x{11:F9C5};
エミはまだ心療内科にかかったことないけど…
自分もそういう障害だったりするのかな&#x{11:F8A4};って考えちゃう時あるから…
エミはほんの少しの変化でイライラしたり、どうでもよくなって過食してしまいがちなことあるから&#x{11:F993};

だから今回の引っ越しも、環境の変化で自分の生活リズムが壊れちゃいそうな感覚が、すでに今朝からあるよ&#x{11:F9D0};&#x{11:F9D0};

おはよ&#x{11:F9C6};&#x{11:F992};

今頃エミﾁｬﾝは引っ越し中かな&#x{11:F995};


ってかエミﾁｬﾝも過食しちゃったかぁ&#x{11:F998};&#x{11:F9A5};
なんか過食の本にね、過食しやすい状況、気持ち、場所とかがわかったらその状態にならないようにするのも過食防ぐ一つみたいだよ&#x{11:F9A0};
落ち着いてきたらまた晩酌するようにして少しおやすみするのも一つの方法かもね&#x{11:F9D0};


あやは朝体重量るのが怖くてやめちゃった&#x{11:F9D2};
今日は穏やかに過ごせたらいいな&#x{11:F9D2};

そうそう、二重人格っぽくなるよね&#x{11:F998};
あやは&#x{11:F8C7};でパーソナリティ障害の症状があるって言われたよ&#x{11:F9A5};

色んな意味で時間がかかる病気よね&#x{11:F8A4};

おはよう&#x{11:F999};

昨日の夜に実家の父がきてくれて、&#x{11:F9EF};や和菓子とか持ってきてくれ…
一緒に夕飯食べたよ&#x{11:F8D3};&#x{11:F8D0};

んで、エミはまた夜中に一人で過食してしまった&#x{11:F9D2};

またやっちゃった&#x{11:F9A5};

旦那にも気付かれて、食べ方、おかしいぞっ&#x{11:F9CA};
って言われちゃうし&#x{11:F993};

今朝はもちろん顔浮腫みまくりで体重も増えてたよ&#x{11:F999};
エミはやっぱりお酒飲むと過食してしまうの治らないみたい&#x{11:F993};
お酒&#x{11:F8D3};は今後控えてみようかな&#x{11:F9D2};

って、自分のことばっかりでごめんね&#x{11:F9D2};

あやちゃん
やっぱり優しい子供にもきつく当たってしまうことあるんだね&#x{11:F9A5};
エミも過食した次の日はいつもよりイライラしてしまうから、今朝みたいな日はほんとチビにイライラしてしまいがちになっちゃうよ&#x{11:F997};
チビには何の関係もないのにさ&#x{11:F993};
最低最悪な母親だよね&#x{11:F9A5};
二重人格だよ、エミも&#x{11:F9D3};


でも今日はいよいよ引っ越し&#x{11:F99A};&#x{11:F99A};&#x{11:F8C4};&#x{11:F99F};
だから心機一転&#x{11:F99F};して、気持ちを穏やかにしているようにするよ&#x{11:F99F};
過食してしまった罪悪感とイライラ&#x{11:F8A3};を引っ越し作業の力に費やすよ&#x{11:F9C5};&#x{11:F9A2};&#x{11:F9A2};

今まだみんな寝てるから、気分転換に外へ散歩してくるね&#x{11:F9CE};

こんばんは&#x{11:F9D2};

今日は自宅前でうさﾁｬﾝ初お散歩&#x{11:F9CB};
もう一匹は数回散歩してるけど&#x{11:F8E2};のこは初なんだ&#x{11:F9D1};
でもﾏｲﾍﾟｰｽで怖いもの知らずだからいろんなとこで伸びちゃうしうとうとしたりしてる&#x{11:F9C7};


エミﾁｬﾝ明日が引っ越しなんだ&#x{11:F995};&#x{11:F99B};
いよいよなんだね&#x{11:F9C6};&#x{11:F992};
疲れはたまってなーい？



エミﾁｬﾝもやっぱり旦那さんに当たったりしちゃうか&#x{11:F998};
あやなんて手を出したりまでするんだよね…
ほんと二重人格だよ&#x{11:F9A5};
子供には過食した時とかやっぱり言葉きつかったりしちゃう&#x{11:F998};
だからわざと距離おいたり…
でも１番拒食の時が冷たい言葉言ったりしてしまったし、しんどいから出掛けらんなかったり本当たかがﾀﾞｲｴｯﾄでこんな思いさせて罪悪感だったよ&#x{11:F997};


ﾀﾞｲｴｯﾄや傷付ける行為の原因は何かあるだろうって言うからじっくり考えるべきかな&#x{11:F9C6};


って文章作ってたらご近所さんが来て一緒に散歩したり立ち話→夕飯ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ…そして過食&#x{11:F998};&#x{11:F9A5};
嘔吐する元気もなくて途中でやめたから胃もたれだし嫌で仕方なくて下剤飲んだよ&#x{11:F9AB};


なんだか繰り返しだわ&#x{11:F9D2};
明日は前向きにならなきゃ&#x{11:F9D0};

こんにちは&#x{11:F995};

朝ごはん
ﾓﾛﾍｲﾔｻﾗﾀﾞ･ブルーベリー&#x{11:F9F2};
昼ごはん
ｻﾗﾀﾞ・桃１つ・ヨーグルト

今夜は実家の父が明日の引っ越し手伝ってくれるために、アパートに泊まりにくるんだ&#x{11:F995};

夜は飲み会状態になってしまいそぅ&#x{11:F9C7};

こんばんは&#x{11:F9CC};

夜ごはんはゴーヤﾁｬﾝﾌﾟﾙｰと棒々鶏・じゃが芋煮物を食べたよ&#x{11:F9F7};&#x{11:F9F7};

さっきまで引っ越しの荷造りしてたけど、眠くなってきたからまた明日にしよう&#x{11:F9D0};&#x{11:F8A4};


あやちゃん
今日は注射しなかったんだね&#x{11:F9A0};
生理がくると、自分の情緒不安定になりやすいとかバロメーター&#x{11:F9DA};&#x{11:F9BE};になるから、やっぱりきちんと生理がきたほうが良いし、大切だよね&#x{11:F9C6};
エミは自然に生理来る日はくるのだろうか&#x{11:F9D0};

あやちゃん、自分の腕を引っ掻いちゃったの？
あやちゃんの気持ちメチャわかるよ&#x{11:F9D3};

エミもね、過食症で悩んで体重計乗るたんびに気分の浮き沈み激しい&#x{11:F8A3};&#x{11:F993};から、旦那にイライラして八つ当たりしたり『どうせわたしなんか…』って自己嫌悪になり旦那を困らせて喧嘩してしまうことあったよ&#x{11:F9D2};

何よりも旦那どころか、なんの関係もないチビにまでイライラしてしまい…
過食してしまった次の日は気分凹んでイライラしまくりで、何の罪も関係もないチビに必要以上に怒ってしまったりして…&#x{11:F9D3};&#x{11:F9D3};

ほんっとに最低な母親だよ、エミは&#x{11:F993};
って落ち込む時ある&#x{11:F997};

あやちゃんはチビちゃん達には自分のイライラ&#x{11:F9AA};&#x{11:F9AA};を見抜かれてしまうことある&#x{11:F997};？

同じクラスの看護師ママさんがいると厄介だね&#x{11:F9D2};&#x{11:F9D2};

うん、電話で先生とカウンセリングうけたほうがいいよ&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};&#x{11:F8E8};&#x{11:F8F3};

こんばんは&#x{11:F8EE};&#x{11:F99F};

今日は午前中&#x{11:F8C7};行ったよ&#x{11:F9D0};注射はしなかった&#x{11:F9C7};
生理が来ると最近は過食が落ち着くから今生理きたとこだし二週間後に注射することになったよ&#x{11:F9C6};

それから実は苛々したり思い通りにならないと自分に当たったり、旦那に当たったり暴言言ったりしちゃうとこがあるの&#x{11:F997};
先日も喧嘩？ってより思いが通じなくて怒り収まらなくて腕引っかいたとこが化膿してたからその治療と、そうゆう事してしまう病気の原因の話しをしてきたの。

でも色々話したくてもあの同じｸﾗｽのﾏﾏさんがいたから話すにも話せなくて&#x{11:F9D3};
次回は先生に&#x{11:F8E8};してその人いない時に行こうかなと&#x{11:F9D2};
あやが気にしすぎなんだけどね&#x{11:F9D0};
って長々&#x{11:F9BE};ごめんね&#x{11:F9D0};


エミﾁｬﾝ引っ越しはいつになるの&#x{11:F995};？
引っ越し作業って結構大変だもんね&#x{11:F998};
家事育児もしながらだから無理してｽﾄﾚｽ貯めないようにだよぉ&#x{11:F9D0};


あやも今日は頭も痛いし早寝しちゃうかな&#x{11:F9D2};