過食症克服してﾀﾞｲｴｯﾄ&#x{11:F9D2};&#x{11:F8F4};

目標は-5㌔です★

過食がまだ落ち着いてﾅｨのでゆっくり地道に頑張れたらなと思います&#x{11:F9D2};

&#x{11:F9BE};&#x{11:F9BC};とか好きなので食べた物＆運動など&#x{11:F9BE};するよ-にします&#x{11:F995};


体重測定は過食症になる前まで毎日だったけど気分の浮き沈みが凄くなるので体重計を処分されたので実家に行った時(週1位)になります&#x{11:F9D2};

こんばんゎ&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};
ぁたしも①年かけてMAX80㌔から48㌔まで落としたのに去年のX'masから暴食、過食が止まらず②ヶ月弱で5～6㌔ﾘﾊﾞしちゃぃました&#x{11:F998};&#x{11:F998};
ﾀﾞｲｴｯﾄ中はかなり順調に落ちてぃてたまにﾄﾞｶ食ぃはぁったｹﾄﾞ、次の日調節したり、自分をｺﾝﾄﾛｰﾙ出来てぃたのに今は日に日に増える体重を抑ぇるのに精一杯で焦るばかりだし&#x{11:F998};自分の食欲を全くｺﾝﾄﾛｰﾙ出来なくなってしまぃました&#x{11:F998};
ﾄﾞﾂﾎﾞにﾊﾏｯてしまったょぅで抜け出せず毎日②辛ぃです&#x{11:F998};
調子がｲｲ日は我慢出来るｹﾄﾞ、次の日ﾄﾞｶｯと来たりで…なんとか今以上増ゃさなぃょぅにはしてますが全く減りません&#x{11:F998};
①年もﾀﾞｲｴｯﾄして来て自分的にｺﾂは掴んだので少しの間の我慢でなみに乗ってしまぇばぁとは食欲もｺﾝﾄﾛｰﾙ出来るょぅになるだろぅし、落ちてくればまた楽しくﾀﾞｲｴｯﾄ出来ると思ぅのですが…分かってぃるのになか②なみに乗れず毎日ﾓﾔ②&#x{11:F998};だけどぁゃｻﾝのﾚｽを見て同じょぅに辛ぃ人がぃるんだなぁ頑張らなきゃ&#x{11:F9A9};と思ぃました&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};
自分次第できっと理想の自分を手に入れられるﾊｽﾞ&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};
絶対に負けずに最後まで頑張りましょぅね&#x{11:F9CF};&#x{11:F9CF};
長々とごめんなさぃ&#x{11:F9AC};
だけど少しｽｯｷﾘしました&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};
ぁりがとぅござぃました&#x{11:F9C6};

はじめまして&#x{11:F99F};
他トピでも参加させてもらってますが、わたしも仲間に入れてください

わたしも嘔吐まではいかないのですが、産後から過食症気味で、少しでも体重がUp&#x{11:F99A};してしまうと気分の浮き沈みが激しくてイライラ&#x{11:F9AA};してしまいます&#x{11:F9D3};

現在150㌢、体重38㌔です。わたしはこれ以上痩せたくも太りたくもないので、体重キープ&#x{11:F9AA};＆過食を抑えられるように頑張りたいです&#x{11:F9D0};&#x{11:F9A2};

ぉはょぅござぃます&#x{11:F995};
ｪﾐｻﾝ、ょろしくぉ願ぃします&#x{11:F9CC};
ぁたしは163㌢体重は今日は計ってなぃので計ったら書きます&#x{11:F9AB};
ｪﾐｻﾝ、体重落とすのも大変だｹﾄﾞｷｰﾌﾟもなにげに大変ですょね&#x{11:F998};
ぁたしは目標48㌔です&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};絶対②元に戻りたぃです&#x{11:F9D0};ぁたしもその日の体重にょって気分の浮き沈みがかなり激しく…ﾀﾞｲｴｯﾄ依存症ですが一緒に頑張りましょうね&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};
朝&#x{11:F8D0};
ﾒﾝﾁｶﾂ&#x{11:F9F2};①
豆乳&#x{11:F9E9};

ﾌﾞﾀｺﾞﾘﾗちゃん★
&#x{11:F9BE};ありがとう&#x{11:F9C6};&#x{11:F99F};
大幅なﾀﾞｲｴｯﾄに成功したんだね&#x{11:F995};
その反動でﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしちゃったのかなぁ？あやは拒食の反動のような気がして&#x{11:F997};あの時頑張れた事が頑張れなくて辛かったりｺﾝﾄﾛｰﾙできなくて自己嫌悪になるよね&#x{11:F9D2};
でも一度はｺﾝﾄﾛｰﾙできて頑張れた事だからきっとうまく行くと信じようね&#x{11:F992};
良かったらまた&#x{11:F9BE};してね&#x{11:F9CF};&#x{11:F992};

ｴﾐちゃん★
&#x{11:F9BE};ありがとぉ&#x{11:F992};
体重増えたり食べ過ぎたりすると苛々するよね&#x{11:F9D2};
苛々してさらに食べたりしちゃう&#x{11:F997};
あやも今は痩せる事は勿論目標だけどまずこれ以上増えないように維持したいな&#x{11:F9D0};
一緒に頑張ろうね&#x{11:F9CF};&#x{11:F8F4};

続き&#x{11:F9C6};&#x{11:F9BE};

お二人はいくつかな&#x{11:F995};&#x{11:F9A8};
あやは26歳だから二人より年上かな&#x{11:F9F8};


昨日はﾊﾟｰﾄもあったから&#x{11:F957};運動などする気分になれなかったからかわりに半身浴しました&#x{11:F9C6};&#x{11:F99C};


朝ご飯&#x{11:F9F7};
&#x{11:F8D0};ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙたくさん
&#x{11:F8D0};野菜ｼﾞｭｰｽ

お昼&#x{11:F9F7};
&#x{11:F8D0};発芽玄米
&#x{11:F8D0};納豆＆ｷﾑﾁ
&#x{11:F8D0};ｷｬﾍﾞﾂ
&#x{11:F8D0};ほっけ&#x{11:F9F6};

ここで過食にｽｲｯﾁ入らないように気分転換しなくちゃぁ&#x{11:F9AF};&#x{11:F9D2};&#x{11:F8F4};

こんにちは&#x{11:F995};

あやちゃん・ﾌﾞﾀｺﾞﾘﾗちゃん&#x{11:F992};改めてよろしくです&#x{11:F99F};
わたしは来月で29歳なんですが、敬語無しでいいよん&#x{11:F9CF};

あやちゃん
パートしてるんだね&#x{11:F991};
外に出てお仕事すれば良い気分転換&#x{11:F99A};になるよね&#x{11:F9C6};
わたしは出産してから産後鬱～過食って感じになってしまったから…
またバイトしたりしてたんだけど先月辞めてしまったの&#x{11:F993};
今は再び職探し中だよ&#x{11:F9C6};

ﾌﾞﾀｺﾞﾘﾗちゃん
身長高くて羨ましいな&#x{11:F9CB};
わたし身長が低くて、体重数字よりもチビデブに見えてしまうのが悩みだよ&#x{11:F9D0};
でもこれ以上痩せてしまうのも、体に善くないだろうからｷｰﾌﾟ&#x{11:F9CC};したいんだぁ

みんなで過食を乗り切ろう&#x{11:F9CE};

ｮﾛｼｸです&#x{11:F9C6};&#x{11:F9C6};
私は23歳です&#x{11:F9CC};&#x{11:F9CC};
ぁやｻﾝ、過食のｽｲｯﾁ分かります&#x{11:F998};
ｽｲｯﾁ入ったら最後…もぅ止まりませんょね&#x{11:F998};
今もぉ菓子大量に食べちゃぃました&#x{11:F9A5};
私も拒食みたぃな時あって…口に入れるのもｲﾔ&#x{11:F9A9};どうしても仕方ない時はいったん口には入れるｹﾄﾞ噛まずにすぐ出すみたぃな&#x{11:F9AC};
体重が落ちれば落ちる程、増えるのが怖くて食べたくなくなってしまって&#x{11:F998};
でも不思議と拒食は全然辛くなかった&#x{11:F9AB};
むしろ食べずに出した自分が偉いみたぃな感じで&#x{11:F9C7};
だいぶ病んでますね&#x{11:F9C7};

あやも過食してしまった…子供のおやつを一緒に食べ始めたらからｽｲｯﾁ&#x{11:F998};

昼までうまくいったのに&#x{11:F9D2};

ｴﾐちゃん&#x{11:F8EE};
あやもｴﾐちゃんみたくｷｰﾌﾟする段階になりたいな&#x{11:F9D2};
ｴﾐちゃんはｷｰﾌﾟの為に食事で気をつけてる事とか運動とかしてる&#x{11:F995};&#x{11:F9A8};
あやはﾊﾟｰﾄ始めたの最近で昼間ほんの少しなんだ&#x{11:F9F8};
まだ下のﾁﾋﾞが幼稚園だから本格的には無理で&#x{11:F9D3};
ｴﾐちゃん､ﾌﾞﾀｺﾞﾘﾗちゃんとこはﾁﾋﾞちゃん達どれくらいなの&#x{11:F995};&#x{11:F9A8};
あやんとこは♂1年生と♀年少ｻﾝの二人だよ&#x{11:F8EE};&#x{11:F99F};


ﾌﾞﾀｺﾞﾘﾗちゃん&#x{11:F8EE};
過食ってはまると続くのかね&#x{11:F998};
あやも拒食の時の方が増えるの嫌で我慢できた&#x{11:F9AB};
口に入れて出すﾁｭｰｲﾝｸﾞもしてたし&#x{11:F9D3};
あの我慢する気持ちが少しでも欲しいよ&#x{11:F9D2};
あやもﾌﾞﾀｺﾞﾘﾗちゃんと身長同じ位で164㌢だよ&#x{11:F995};
拒食で39㌔、今は多分48～50㌔の間だろうと思うけど検討つかず&#x{11:F998};


まだお腹すいてるけどもう我慢しなくちゃだなぁ&#x{11:F9D3};

こんばんは&#x{11:F99F};

あやちゃん・ﾌﾞﾀｺﾞﾘﾗちゃん&#x{11:F9A0};
エミも過食スイッチ&#x{11:F95C};しちゃうと怖いぐらい食べちゃうよ&#x{11:F999};
とくに菓子パンと甘いものは辞められないの&#x{11:F997};
口に入れて出したりするの、エミも時々してしまう&#x{11:F9D2};子供の居る前では出来ないけど、隠れてこっそりと&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};

エミは運動は朝・昼・晩に踏み台昇降と腹筋をしてるぐらいだよ&#x{11:F995};
あとは過食に走りそうになったら無糖炭酸水&#x{11:F8D2};飲んだり、ガムや飴を舐めてるよ&#x{11:F9A2};

チビちゃん小学生の子と幼稚園の子が居るんだね&#x{11:F995};&#x{11:F9F4};&#x{11:F9F5};
うちの子は２歳２ヶ月のやんちゃ坊主が居るよ。

(｡･_･｡)ﾉおはよ&#x{11:F8EE};

今日は胃もたれだから朝は野菜ｼﾞｭｰｽのみにした&#x{11:F9D0};

今日は過食しないよ-に頑張るぞ&#x{11:F8F4};〃
午前中は&#x{11:F8C7};行ってくるｮ&#x{11:F8E5};

ｴﾐちゃん&#x{11:F8EE};
ｴﾐちゃんとこはちびちゃんまだ小さいんだーね&#x{11:F9CB};&#x{11:F992};
男の子ならﾔﾝﾁｬなのかな&#x{11:F9F8};
踏み台は効果ある&#x{11:F995};&#x{11:F9A8};
あやもｽﾄﾚｯﾁ出来なかった時WiiFit&#x{11:F8EC};の踏み台やったりする&#x{11:F995};

今日は過食しませんよ-に&#x{11:F9D2};&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};

おはよう&#x{11:F995};
今朝体重39.0㌔
便秘&#x{11:F989};日目で下腹部がﾎﾟｯｺﾘ&#x{11:F8AD};だよ

昨日夜ご飯
肉じゃが・味噌汁・サラダ

あやちゃん
食べ過ぎた次の日って、エミも胃痛になっちゃうよ&#x{11:F9D2};
辛いよね&#x{11:F9A5};

踏み台昇降、エミはかなり効果あるよ(^O^)
ﾁﾋﾞが昼寝中に10～20分、&#x{11:F8EB};とか雑誌とかﾏﾏｽﾀ&#x{11:F8E9};しながらするんだけど、産後太りは踏み台で解消&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};できたよ(≧▼≦)
WillFit持ってるんだぁ&#x{11:F992};いいなぁ&#x{11:F9CF};

今日もすでに過食&#x{11:F9D2};
&#x{11:F9F2};屋ｻﾝで&#x{11:F9F2};3つとﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ､ｼｭｰｸﾘｰﾑとｶﾚｰ少し&#x{11:F997};


&#x{11:F8C7};に二週間おきに行ってる けど拒食症から過食症になりやすいし今は仕方ﾅｨ､過食した時は運動したり過食しそうな時は気を紛らせたり…と言われた&#x{11:F9A0};

でも過食した後気力なくて&#x{11:F9D3};


ｴﾐちゃんが踏み台効果あったならあやも続けよう&#x{11:F9CB};&#x{11:F992};
あやは最近ｻﾎﾞﾘ気味だけどｲﾝｽﾊﾟｲﾘﾝｸﾞｴｸｻｻｲｽﾞやﾋﾟﾗﾃｨｽをやってたよ&#x{11:F995};

今もｲﾝｽﾊﾟとｽﾄﾚｯﾁ､ﾙｰｼｰﾀﾞｯﾄﾝそしてwiiやったり気分によりけり&#x{11:F9A0};

有酸素はいいって先生も行ってたからこれからｴﾐちゃん見習って踏み台するかな&#x{11:F995};&#x{11:F99B};

明日はﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝだね&#x{11:F991};
みんなは何あげるのかな&#x{11:F995};&#x{11:F992};&#x{11:F9A8};

こんにちは

風が強いね&#x{11:F9AA};午前中はﾁﾋﾞ連れて100均めぐりして、ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝ用にクッキーの型抜きしてたよ&#x{11:F995};

あやちゃん
パンてどうしても食べ過ぎちゃうよね&#x{11:F997};
エミもパンや甘いものは無限に食べられてしまうぐらい好きだよぉ(＿＿;)
でも日中食べ過ぎたら夜ご飯を控えめにすればセーフ&#x{11:F9CC};だよ&#x{11:F9CD};

あやちゃん通院&#x{11:F8C7};しているの？
診察はカウンセリングのみなのかな？
わたしは産後鬱になった時は婦人科へ通院して漢方を処方してもらったりしてたよφ(.. )

食べ物から気を紛らわすには、エミは窓開けて外の空気吸ったり、部屋掃除したりもしてる&#x{11:F9A2};
ついさっきも食べ過ぎちゃいそうになったから、慌てて床掃除始めたよ(;´∩｀)

ｲﾝｽﾊﾟｲﾘﾝｸﾞやピラティスもいいね&#x{11:F9CF};

踏み台は部屋の中でも手軽に出来るから、是非やってみて&#x{11:F994};

ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝはｸｯｷｰ作るのかなぁ&#x{11:F9CB};&#x{11:F991};
あやは生ﾁｮｺ&#x{11:F9EF};を作るよ&#x{11:F9CF};

あや自分で&#x{11:F9F2};作る位&#x{11:F9F2};大好きでさぁ&#x{11:F9D2};
拒食時期散々我慢してたから反動が凄くて&#x{11:F997};&#x{11:F9A5};

&#x{11:F8C7};は過食嘔吐し始めた時期から心療内科に通って薬も飲んでるの&#x{11:F9D0};

エミﾁｬﾝ今鬱は大丈夫なの&#x{11:F9D0};&#x{11:F9A8};

さっき合わせて１時間WiiFitのながら昇降って&#x{11:F8EB};見ながら踏み台してみたｮ&#x{11:F9CF};
&#x{11:F957};はｽﾄﾚｯﾁしたいな&#x{11:F992};

今日はﾎﾝﾄ風強くて寒い&#x{11:F9FC};

こんばんは('∀'●)

夕方チビと一緒にｸｯｷｰ焼いて一緒に味見したよ&#x{11:F9F7};
意外に美味しく出来たからついつい食べ過ぎた（＞＜）
…なので夕飯はおかずを少しと控えめにしたよ

あやちゃん
生チョコ&#x{11:F9EF};作るんだぁ&#x{11:F991};
美味しそうだぁ&#x{11:F994};
エミもお米よりも&#x{11:F9F2};が好きなんだよね(;´∩｀)

あやちゃんも薬処方してもらってるんだね&#x{11:F8C7};
エミはもう通院してないし、産後鬱もほとんど無くなってはいるんだけど…やっぱり子供生んでからは情緒不安定気味だよ&#x{11:F9D3};
だから時々気休めに漢方を飲んでるよ&#x{11:F8C7};

こんにちわ&#x{11:F9CF};&#x{11:F8EE};


今日はﾊﾟｰﾄでﾁﾋﾞｯｺ達の帰宅がまだだから&#x{11:F9EF};作ったよ&#x{11:F9F8};
あやもついついつまみ食いだわぁ&#x{11:F9FC};

あやは拒食になったときから&#x{11:F8C7};行ってるの&#x{11:F9D2};
あやも気持ちに浮き沈み凄いから抗鬱剤も飲んでるｮ&#x{11:F995};&#x{11:F9AB};

昨日踏み台したら脚が筋肉痛なの&#x{11:F9FC};
踏み台の高さってどの位がいいのかな&#x{11:F995};&#x{11:F9A8};

お昼&#x{11:F9F7};
&#x{11:F8D0};ﾊﾟｰﾄ先でｽｲｰﾂ試食&#x{11:F993};
&#x{11:F8D0};&#x{11:F9EF};のつまみ食い&#x{11:F9CA};
ﾎﾝﾄ最悪&#x{11:F9D2};&#x{11:F9D0};&#x{11:F9D2};&#x{11:F9D0};

摂食なってからかなり食事ﾊﾞﾗﾝｽ悪い&#x{11:F9D3};

&#x{11:F957};&#x{11:F9F7};
&#x{11:F8D0};ほうれん草のお浸し
&#x{11:F8D0};こんにゃく
&#x{11:F8D0};しいたけの肉詰め
&#x{11:F8D0};ｲｶのあんかけ
&#x{11:F8D0};ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
をちょこ②つまんだ&#x{11:F9F7};

その後ﾗｽｸ間食&#x{11:F9CA};
ｲﾝｽﾊﾟはしなかったｹﾄﾞ踏み台は30分したからよしとしよぉ&#x{11:F9F8};

こんばんは&#x{11:F995};

今日は夕方義父にﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝ&#x{11:F8E6};渡しに義父母んち行って、そのまま一緒に夕飯食べたよぉ&#x{11:F9F7};
旦那は泊まり勤務なので、今踏み台昇降中&#x{11:F9A2};

踏み台は、エミは15㌢の高さにしてるよ&#x{11:F9C6};
でももう少し低くてもいいみたいだよ&#x{11:F9CE};

昨日『おねえMANず』で美腰ｴｸｻｻｲｽﾞやってたから、これからやるぞぉ&#x{11:F99F};
あやちゃんのやってるｲﾝｽﾊﾟもやるかな&#x{11:F992};

あやちゃん、お昼は甘いもの&#x{11:F9EF};だったけど夕飯はﾍﾙｼｰ&#x{11:F9EB};だね&#x{11:F9CF};&#x{11:F99F};

ﾊﾟｰﾄは何しているの？？

こんにちわ&#x{11:F995};&#x{11:F8EE};


昨日は早寝しちゃった&#x{11:F9D1};
二日連続ﾊﾟｰﾄで明日もだからしんどーーい&#x{11:F9D2};

あやはね百貨店中にあるｽｲｰﾂのお店で作ったり販売したりする仕事してるｮ&#x{11:F9CE};

エミﾁｬﾝはどんなのしてたの&#x{11:F995};&#x{11:F9A8};

踏み台はそんなに高くなくていいんだね&#x{11:F995};&#x{11:F9A0};
あやは&#x{11:F8EC};のだから結構低いから大丈夫なのかなぁとか思って&#x{11:F9C7};
てか早速筋肉痛でまいった…笑｡


昨日&#x{11:F8EB};見れなかったよ&#x{11:F9D2};
エミﾁｬﾝは見たぁ&#x{11:F995};&#x{11:F9A8};

こんにちは

朝ごはん
牛乳･ﾖｰｸﾞﾙﾄ･&#x{11:F9F2};・&#x{11:F9E9};をﾁﾋﾞとはんぶんこ

昼ごはん
冷凍たこやき１つ・ﾚﾀｽｱﾎﾞｶﾄﾞ豆腐ｻﾗﾀﾞ


今日は児童館行って沢山遊んできたよ&#x{11:F995};&#x{11:F8DA};
おかげでﾁﾋﾞ爆睡中&#x{11:F9A6};
エミもﾚｽしながら踏み台中&#x{11:F9CC};

あやちゃん
スイーツのお店の販売してるんだ&#x{11:F9CF};&#x{11:F9EF};
エミもやってみたいなぁ…やっぱり大変？

エミはつい最近までｽｰﾊﾟｰの食品陳列のﾊﾞｲﾄしていたよ&#x{11:F9C6};

&#x{11:F8EB};『おねえMANず』、エミもチビの世話しながら観てたからいまいちわからなかったんだけども、『美腰エクササイズ』の本&#x{11:F8E4};も売っているらしいよ&#x{11:F995};

なんか今日過食もいいとこ&#x{11:F9CA};

以前着てた服着たらきつくて悲しくなった&#x{11:F9D2};
拒食症の時の飢餓は辛かったけど太ってく自分も切ないから頑張ったら自分にご褒美しながら頑張る事にした&#x{11:F995};

あや洋服や化粧品買うの好きなんだ&#x{11:F8EE};&#x{11:F99F};
そいえばエミﾁｬﾝは趣味ある&#x{11:F995};&#x{11:F9A8};

ｽｲｰﾂ作るﾊﾟｰﾄ結構楽しいよ&#x{11:F995};&#x{11:F99F};周り若い子でｷﾚｲだから刺激されんの&#x{11:F9F8};
エミﾁｬﾝは次やりたい仕事とかある&#x{11:F9A8};

美腰ｴｸｻｻｲｽﾞ気になるな&#x{11:F9CB};&#x{11:F992};あやは筋肉ﾑｷﾑｷよりしなやかな？女性らしいｽﾙﾑな体になりたいなぁ&#x{11:F992};

エミﾁｬﾝ食事しっかりしてて偉いな&#x{11:F9C6};
見習わなきゃ&#x{11:F9D0};&#x{11:F8F4};〃

おはよう&#x{11:F99F};

今朝怖くて体重測れず&#x{11:F993};&#x{11:F993};
あやちゃん
あやちゃんの過食なんて可愛いもんだよ&#x{11:F9D0};
昨夜過食してしまいました&#x{11:F993};
旦那が夕飯後にｹﾝﾀﾁｷﾝﾊﾟｯｸ買ってきて、一口食べたら止まらなくて…
ﾊﾟｽﾀ･サンドイッチ・お菓子やらなんやら沢山食べてしまったよ&#x{11:F9D3};
今も胃もたれがして辛いよぉ&#x{11:F993};


話しかわって、エミはこれといった趣味はないかなぁ&#x{11:F9C7};
あ&#x{11:F9A0};でもﾌｧｯｼｮﾝ雑誌読むのは大好きだよ&#x{11:F9B5};&#x{11:F8E4};
子供居るまえはジムで体動かすのが趣味だったんだけどね&#x{11:F9C6};

今ﾊﾟｰﾄの帰り&#x{11:F995};


エミﾁｬﾝあやはその過食がほぼ毎日なのよ&#x{11:F9D2};
だから体重もﾎﾝﾄ短期間ですんごい増えたし&#x{11:F9B6};も着れなくなったりで結構へこみ&#x{11:F998};&#x{11:F9A5};

過食したあとの自己嫌悪は凄いよね&#x{11:F9D0};わかる&#x{11:F9A9};
でも落ち着くまで体重計らずそして気分転換だね&#x{11:F9CE};
あやもそれがなかなかできなくて苦戦中だけど&#x{11:F998};

エミﾁｬﾝｼﾞﾑ行ってたの&#x{11:F995};&#x{11:F9A8};
あやもｼﾞﾑとﾌﾟｰﾙ始めよかと調べてるの&#x{11:F995};
気分転換になったぁ&#x{11:F9A8};

ﾌｧｯｼｮﾝ誌見てると欲しいのたくさんになるけどあやも好き&#x{11:F995};&#x{11:F992};
基本的に可愛くて女の子らしい服が大好き&#x{11:F8EE};
エミﾁｬﾝはどんなのが好き&#x{11:F995};&#x{11:F9A8};

こんばんちゃ&#x{11:F995};

あやちゃんﾊﾟｰﾄおつかれさまでした&#x{11:F99F};

エミは今日は昨夜の食べ過ぎのせいで、ずっと胃もたれしてて食欲なくてほとんど食べれなかったよ&#x{11:F9D3};
ほんと過食すると善いことないよねぇ&#x{11:F993};
反省するよ&#x{11:F993};&#x{11:F993};

あやちゃんも毎日過食してしまうの？
辛いよね&#x{11:F9D2};食べてるときは幸せなんだけど、あとから凄い後悔するよね&#x{11:F9A3};

ジム、いいよ～&#x{11:F9CF};
体動かしてるとリフレッシュ&#x{11:F99F};できるし&#x{11:F992};
エミもﾁﾋﾞが幼稚園行ったら、また近所のﾌｨｯﾄﾈｽｼﾞﾑに入会しようと思ってるんだ&#x{11:F995};


ﾌｧｯｼｮﾝ雑誌はｷﾞｬﾙ～おねぇ～古着～主婦雑誌とかなり幅広く読んでるんだけど、今着てる服装はﾐｰﾅ系だよ&#x{11:F9CE};

こんにちわぁ&#x{11:F8EE};〃


あやは拒食から過食に一気になったから毎日過食か食べ過ぎ&#x{11:F998};


周りは拒食の時より全然いいって言ってくれてるけど大好きな洋服買うのもなんか怖くて&#x{11:F9C7};


やっぱｼﾞﾑとかいいんだぁ&#x{11:F9CB};&#x{11:F992};
ﾌﾟｰﾙもできるように水着は買ったんだ&#x{11:F9F8};
先生に食事制限より運動してｷｰﾌﾟするように言われたから出来る事は頑張ってみなくちゃ&#x{11:F9D2};&#x{11:F8F4};
てか体重計らなきゃ&#x{11:F9D1};


主婦雑誌楽しいよね&#x{11:F9CB};
あやも結構好き&#x{11:F9F8};&#x{11:F992};

今日はのんびり縫い物するかな&#x{11:F9C6};&#x{11:F991};

こんばんは&#x{11:F9C6};
初めまして★
私も仲間にいれてもらえないでしょうか&#x{11:F9A8};
通院はしてませんが確実に過食症だと思います&#x{11:F997};
自力で治したいと思ってるので同じような方を探してました&#x{11:F9D0};よかったら仲良くしてください&#x{11:F9D0};&#x{11:F99B};

モビたんﾁｬﾝ&#x{11:F8EE};
&#x{11:F9BE};ありがとぉ&#x{11:F995};
是非一緒に克服しよーね&#x{11:F9D2};
モビたんﾁｬﾝは過食気味になったのは最近なの&#x{11:F997};&#x{11:F9A8};
あやは最近でほぼ過食か過食気味&#x{11:F9D2};
その前が拒食だったんだけど反動だなぁと…&#x{11:F9D3};


多分気分紛らわしたりするだけで違うはずなのになかなかできなくない&#x{11:F997};&#x{11:F9A8};
食べ物の事ばかり&#x{11:F998};

あやはとにかく紛らわす事探し中で今日はｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞをしてきた&#x{11:F9C6};&#x{11:F992};
あと踏み台とｽﾄﾚｯﾁ&#x{11:F995};

それ以上に食べちゃってるけど気晴らしになったよ&#x{11:F8EE};

モビたんﾁｬﾝはいくつ&#x{11:F9A8};
あやは26だよ&#x{11:F8EE};&#x{11:F99F};
是非仲良くしてね&#x{11:F995};

こんばんちゃー&#x{11:F995};&#x{11:F957};

やっとこれたよ&#x{11:F99F};
今日は友達夫婦と日帰りﾄﾞﾗｲﾌﾞ&#x{11:F8BF};してきたんだ&#x{11:F9CE};

今日は間食はのど飴２粒だけで済んだけど、お昼にｺﾝﾋﾞﾆででっかい菓子&#x{11:F9F2};を買って食べちゃったよ&#x{11:F9C7};
…ほんとエミは菓子パン依存症だよ&#x{11:F993};

過食にはお米を食べることが一番防止できるらしいんだけどな&#x{11:F9D0};


あやちゃん
わたしも過食するとお腹がﾊﾟﾝｯﾊﾟﾝｯ&#x{11:F8AD};&#x{11:F9AA};になって、体重も２キロぐらい一気に増えちゃう&#x{11:F9D0};
次の日絶食とか下剤飲んだりして、無理やり体重元に戻したりとかして、凄い体に悪いよね&#x{11:F9FC};

ﾓﾋﾞたん、はじめまして&#x{11:F99F};
一緒に頑張りましょう&#x{11:F9CE};

あやｻﾝ
&#x{11:F9BE};ありがとうございます&#x{11:F9C6};１人で悩んでるより（パパは知ってますが）同じような方と話してゆっくり元の生活に戻したくてサイトめぐってました&#x{11:F995};
私は１0月くらいからです&#x{11:F9AA};きっかけは転職してからの仕事のｽﾄﾚｽです&#x{11:F9AB};
それまでは全くなかったのですが&#x{11:F9D0};
１0月から今日までで６ｷﾛ太りました&#x{11:F9FC};
最近特にひどくて&#x{11:F998};
昼間仕事してる時は
よーし！今日は絶対に&#x{11:F8F4};
と、心に決めてもいざ&#x{11:F8C4};について夕飯の支度を始めるとだめなんです&#x{11:F9D3};&#x{11:F9D3};
ガムやするめを目のつくとこにおいててもやはり子供がお菓子食べてる姿を見ると我慢できず&#x{11:F997};苦しくてお腹破裂しそうなのに止まらなくて&#x{11:F998};&#x{11:F998};パパがいると平気なんですが&#x{11:F9D3};
みなさんはパパの前でも食べちゃいますか&#x{11:F9A8};
私は見られたくなくていない時に食べちゃいます&#x{11:F9D3};

忘れました&#x{11:F9C7};
私は２3歳です&#x{11:F9A0};
仲良くしてくださいね&#x{11:F9CF};

熱中できる趣味とかあるといいですよね&#x{11:F99F};
私趣味ってゆう趣味がないので今探してます&#x{11:F9C7};
でも運動は好きなので歩いたりストレッチはかかさずしてます&#x{11:F9CE};
仕事も動く仕事なので一応運動してますが、仕事がｽﾄﾚｽです　笑
今日は図書館で&#x{11:F8E4};をかりてきてちょっと読書してみました&#x{11:F995};
あと私は身長160ｾﾝﾁ体重56ｷﾛです&#x{11:F9D2};&#x{11:F9D2};&#x{11:F9D2};&#x{11:F9D2};

エミｻﾝ
&#x{11:F9BE};ありがとうございます&#x{11:F9C6};
ぜひ仲良くしてください&#x{11:F9D0};&#x{11:F99F};
私も過食症になってからﾊﾟﾝが異様に好きで好きでたまらないんだけど理由あるんでしょうか&#x{11:F997};？
過食になる前はﾊﾟﾝなんてめったに食べなかったのに今では毎日食べないと氣がすまなくて一斤当たり前のように食べてます&#x{11:F9D2};ｼﾞｬﾑとか大量につけたり、菓子ﾊﾟﾝは４つ５つ当たり前で&#x{11:F9D3};
食べてから毎回自己嫌悪です&#x{11:F9C5};

おはよぉ&#x{11:F9CF};&#x{11:F9A4};

今日はﾊﾟｰﾄ＆お弁当だから早起き&#x{11:F9FC};

エミﾁｬﾝ&#x{11:F8EE};
昨日は気分転換になった&#x{11:F9C6};&#x{11:F9A8};
過食したあとの体重やばいよね&#x{11:F9D2};最近は怖くて計れてないよ&#x{11:F997};&#x{11:F9A5};
あやも何が食べたいかって行ったら&#x{11:F9F2};&#x{11:F9D0};
作ると全部食べちゃうから割高になっても少ない量の&#x{11:F9F2};を買ってる&#x{11:F998};
また作れるよーになりたいよ&#x{11:F9D0};

あやも&#x{11:F8C7};のだけど緩やかな下剤と胃薬も処方してもらってる&#x{11:F9D2};

今日は過食しないといいな&#x{11:F9C7};

続き&#x{11:F9C6};&#x{11:F9BE};


モビたん&#x{11:F8EE};
あやも&#x{11:F9F2};なの&#x{11:F9D2};
菓子&#x{11:F9F2};もだけど普通の食パン一斤食べちゃうよ&#x{11:F998};
なんでなんだろね&#x{11:F9D0};
とりあえずなるべく買わないよーにしたりはするけどなかなか&#x{11:F9D3};

お仕事は何してるの&#x{11:F995};&#x{11:F9A8};

あやの旦那は過食知ってるし目の前で食べてるよ&#x{11:F9C8};
拒食よりはいいって言うけどさすがに食事ﾊﾞﾗﾝｽ悪いから治そうって&#x{11:F9D2};

あやなんて1ヶ月しないうちに8～10㌔増えたと思う&#x{11:F998};
きっとｽﾄﾚｽ発散して食べ物以外に気持ちを向けることから始めるべきなんだよね&#x{11:F995};
そこがなかなかできないけどここででも愚痴ったりしてお互い克服しよーね&#x{11:F9CF};&#x{11:F8F4};

朝ご飯&#x{11:F9F7};&#x{11:F8D0};
今日ﾊﾟｰﾄ先で試食があるからﾐﾙｸﾃｨｰのみにしといた&#x{11:F9D1};

おはようございます&#x{11:F9E8};

あやｻﾝ
今日はパートですかｯ&#x{11:F995};&#x{11:F9A0};頑張ってください&#x{11:F9F8};&#x{11:F9CC};
あやｻﾝは何してるんですか&#x{11:F995};？
私はﾊﾟﾁ屋で働いてます&#x{11:F9C7};その前が３年間工場だったので慣れない接客、仕事、人間関係、環境でｸﾞﾀｸﾞﾀに&#x{11:F9D3};&#x{11:F9D3};
みなさんﾊﾟﾝ好きなんですね&#x{11:F9F8};なんであんなにﾊﾟﾝっておいしいんだろー&#x{11:F999};笑
うちパパが毎朝ﾊﾟﾝ派なので常に買い溜め状態だったんですが、今はやめました&#x{11:F997};あればあるだけ私が食べちゃうんで&#x{11:F9D2};


旦那さんも知ってるんですね&#x{11:F9C6};理解してくれると気持ち的にゆとりできません&#x{11:F9C6};？
あ、みなさんって生理きてますか&#x{11:F9A8};&#x{11:F9A8};

こんにちは(・∀・)ﾉ

ちょこっとだけお散歩してきたよ&#x{11:F8F9};

ﾓﾋﾞたん
ﾓﾋﾞたんの気持ち、よくわかるよ&#x{11:F9D3};
わたしも&#x{11:F9F2};は常に置いてないと気がすまないの&#x{11:F9A5};
妊娠前はお菓子や&#x{11:F9F2};なんてあんまり好きではなかったのに&#x{11:F993};
ﾓﾋﾞたんは仕事場のストレスから過食気味なんだ&#x{11:F993};
エミの場合、産後の鬱からストレス発散で菓子&#x{11:F9F2};を以上に食べてしまうようになったの…&#x{11:F999};
気がつくとパン一斤なくなっちゃって。自分でも怖いくらい&#x{11:F9D0};

ﾓﾋﾞたんと同じように、エミも旦那の前では過食できないんだ&#x{11:F9C5};
チビが昼寝中とか夜中とかに一人で隠れ食いとかしたりしちゃうタイプ&#x{11:F993};
だからなるべく誰かと一緒に食事出来るような環境で楽しく食べるようにしてるんだ&#x{11:F9A2};


あやちゃん
あやちゃん今日ﾊﾟｰﾄ先で試食なんだね&#x{11:F995};&#x{11:F9EF};
ちゃんと朝ごはん、&#x{11:F8D1};のみでコントロールして偉いっ&#x{11:F9CF};&#x{11:F992};

１ヶ月で8～10キロ太っちゃったんだね&#x{11:F999};
じゃああやちゃん、よほど拒食がひどかったのかな？&#x{11:F9C5};
いまは体重を無理に減らすことよりも、これ以上太らないように体重ｷｰﾌﾟ&#x{11:F9BE};するぐらいの気持ちのほうがいいよ&#x{11:F9CE};

&#x{11:F9F2};って軽いから結構食べれちゃうよね&#x{11:F9D2};
あやは買い溜めなんてほんとできない&#x{11:F998};

あやはｽｲｰﾂ作ったり提供する仕事してるｮ&#x{11:F8EE};
ｿﾌﾄｸﾘｰﾑとかも&#x{11:F9F8};

新作でると試食だから今日も試食で㌍が&#x{11:F9D2};


モビたんは人間関係で大変なんだ&#x{11:F998};
そうゆうｽﾄﾚｽから過食したりしちゃうのかなぁ&#x{11:F9D0};
今の仕事は長いの&#x{11:F9A8};


あ&#x{11:F9AB};
あやは拒食になってから生理きてないよ&#x{11:F9D2};
来てる&#x{11:F9AF};&#x{11:F9D2};&#x{11:F9A8};


エミﾁｬﾝ&#x{11:F8EE};
お散歩で気晴らしできたぁ&#x{11:F995};&#x{11:F9A8};
エミﾁｬﾝはどこらへんに住んでるの&#x{11:F9A8};
あやは東京だｮ&#x{11:F995};&#x{11:F9A4};
風が冷たいけどお天気だわ&#x{11:F9C6};
明日は昼間ｳｫｰｷﾝｸﾞかｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞできたらいいな&#x{11:F9CF};


お昼&#x{11:F9F7};
&#x{11:F8D0};ライ麦&#x{11:F9F2};
&#x{11:F8D0};ｻﾗﾀﾞ
間食&#x{11:F9FC};
ﾊﾟｰﾄ先でｽｲｰﾂの試食&#x{11:F993};
美味しかったｹﾄﾞ食べ過ぎたぁ&#x{11:F9D2};

こんばんは&#x{11:F9F8};


今日は休みだったので１日中ﾌﾗﾌﾗしてました&#x{11:F995};&#x{11:F9AB};
&#x{11:F8C4};にいると食べちゃいそうで怖くて&#x{11:F9D0};&#x{11:F9D0};

エミｻﾝ
エミｻﾝは産後の欝ですか&#x{11:F9AF};&#x{11:F9D0};&#x{11:F9D0};産後って何かとﾄﾗﾌﾞﾙ多いですよね&#x{11:F999};私、ﾏﾀﾌﾞﾙになったのを今でも覚えてます&#x{11:F9C8};
過食歴はどのくらいですか&#x{11:F9A8};
散歩すると気晴らしになりますよね&#x{11:F9D1};私も昨日１人で散歩して気晴らししてきました&#x{11:F995};
隠れ食い私と全く一緒です&#x{11:F9D0};！私も旦那やトモダチには見られたくなくて１人こっそり食べちゃうんですよね&#x{11:F9AC};ちょっとだけ…から始まって&#x{11:F993};　
だから私もなるべく１人にならないようにしてます&#x{11:F9C7};結構氣使いますよね過食しないようにって&#x{11:F9D0};なのにだめな時はわかってても止まらず&#x{11:F999};&#x{11:F9AC};
私は仕事と人間関係によるｽﾄﾚｽだと思います&#x{11:F9AA};
前の職場では一方的におしゃべりする派だったのが、今では全くといっていいほど話さないのでｽﾄﾚｽ発散できてないんだと…&#x{11:F9D0};
仲いい人もいないし&#x{11:F997};
トモダチとはあまり遊ばないから旦那だけが話相手です&#x{11:F998};でも旦那も仕事で遅いと話す相手もいないうえに子育てのｽﾄﾚｽと重なりって感じで&#x{11:F9D2};&#x{11:F9D2};&#x{11:F9D2};
長くなってすみません&#x{11:F9D3};

あやｻﾝ

いいですね&#x{11:F9CB};
試食の仕事&#x{11:F9F8};
でも私だったら手止まらなくなりそう&#x{11:F9C8};

今の仕事は１0月から働き始めました&#x{11:F9AB};同時に過食が始まったんで絶対今の仕事と仕事場の人間関係が原因だと自分では思ってます&#x{11:F9AC};
あやｻﾝも生理きてないんですね！私もです&#x{11:F9D0};過食が始まる前は昔っからぴったりの周期だったのに&#x{11:F997};
ホルモンバランスが崩れてﾆｷﾋﾞも大量です&#x{11:F9D2};婦人科行ったらｽﾄﾚｽだと言われました&#x{11:F997};
鏡見るたび顔は丸くなってく一方だしﾆｷﾋﾞだらけで汚いし自分大っきらい&#x{11:F9D3};

モビたん&#x{11:F8EE};
ｽﾄﾚｽで生理が止まるなんてよっぽどなんだね&#x{11:F998};
職場を変えるとかはできないのかな&#x{11:F9D2};&#x{11:F9A8};

あやも拒食症の時はﾗﾝﾁとかできないから友達と遊ぶのを避け今は『太ったね』とか言われるのが怖くて遊べない&#x{11:F9D2};

モビたんとこのちびﾁｬﾝはいくつなの&#x{11:F995};&#x{11:F9A8};
ここではﾀﾞｲｴｯﾄだけでなくて子育て含め色んな話ししよーね&#x{11:F9CE};&#x{11:F992};

こんばんは&#x{11:F957};

お散歩帰りに&#x{11:F8CB};寄って、ついついｱｲｽとﾁｰｽﾞｻﾝﾄﾞｲｯﾁ&#x{11:F9EF};を買ってしまい…食べてしまったよ(＿＿;)
ｺﾝﾋﾞﾆとかｽｰﾊﾟｰはほんと誘惑多いから辛い&#x{11:F993};

ﾓﾋﾞたん
職場のｽﾄﾚｽで過食&#x{11:F9AE};生理がこなくなってしまったなんて、かなり精神的にまいっちゃってるんだね&#x{11:F998};
あやちゃんの言うように職場を変えることはできないのかな&#x{11:F999};&#x{11:F9A8};

わたしも生理きてないんだぁ&#x{11:F993};
最後にきたのは一年前かも…(;-_-+
しかもﾓﾋﾞたんと同じく、顔がやたら浮腫んできてるの&#x{11:F9A5};
近々婦人科に受診する予定だよ&#x{11:F8C7};
エミは過食暦は定かじゃないんだけど、食生活の乱れ具合はやっぱり産後すぐだから２年は経つのかなぁ&#x{11:F9C5};

あやちゃん
やっぱり生理こないのは拒食と関係するのだろうね&#x{11:F9D0};
エミも飲食店で働きたいけど、試食とか食べると思うと躊躇&#x{11:F9AB};しちゃう～&#x{11:F9C7};
嬉しいけど&#x{11:F9F8};

ごはん食べれないからお友達とのランチ断る気持ちもわかる～&#x{11:F8D0};&#x{11:F9AB};
でもいまは、みんなで食べる時はヘルシーめにしたり好きなもの一品食べたりとｺﾝﾄﾛｰﾙは出来るようになったよ&#x{11:F9A2};

あ&#x{11:F9A0};エミは栃木住み&#x{11:F8C4};だけど実家は東京の多摩地方だよ&#x{11:F9CF};

あやｻﾝ
わかるわかる&#x{11:F9D2};
太ったねって言われるのも思われるのも怖いから友達に会うのいやで最近全くあってません&#x{11:F998};&#x{11:F9AD};親友の子はたまに遊びきて泊りにもくるので、その子には全部話してあるので来てくれると話をすべて聞いてくれてるのですっごい助かってます&#x{11:F9C6};&#x{11:F9AB};
仕事は時給や勤務時間、融通など考えたらやめられなくて&#x{11:F9D3};子供のためにも今のとこがいいと思ってるから、どうにか自力で治したいんです&#x{11:F99F};
ちなみにあやｻﾝとエミさんは過食しない日もありますか&#x{11:F9A8};&#x{11:F9A8};
そうですね&#x{11:F9CB};毎回過食＆ﾀﾞｲｴｯﾄの話ってのも自分達にとってよくないですよね&#x{11:F999};ﾀﾞｲｴｯﾄをまず頭から離さなきゃいけないのに&#x{11:F9C7};
いろんな話しましょうね&#x{11:F9CD};
うちの子は６歳と４歳です&#x{11:F9F8};結婚早かったもんで&#x{11:F9C0};２人とも女の子で仲はいいけど喧嘩も毎日で２人の喧嘩聞いてるのも軽くｽﾄﾚｽです&#x{11:F9C7};&#x{11:F9C7};
あやｻﾝちのお子さんはおいくつですか&#x{11:F9A8};

今日は過食しませんでした&#x{11:F9C6};&#x{11:F8F5};

おはよう&#x{11:F995};

今朝体重39.0㌔

ただいま踏み台昇降中です&#x{11:F9A3};&#x{11:F9CD};

ﾓﾋﾞたん
そっかー&#x{11:F8A4};仕事の待遇良いと、家族のためにもなかなか辞められないよね&#x{11:F9D0};
でも仕事が原因で自分の体を壊してしまうほど辛かったら、ほんとに無理しないようにね(T_T)

ﾓﾋﾞたんのチビちゃんは6歳と２歳なんだぁ&#x{11:F992};
女の子いいな&#x{11:F8E5};&#x{11:F99F};
うちは２歳の男の子がいるよ&#x{11:F995};
そろそろ二人目もほしいし、生理不順も早くなおさないと&#x{11:F9D2};&#x{11:F9D2};

エミは過食は毎日じゃないんだけど、週１とかのペースで…特にお酒&#x{11:F9F0};とか飲むと、毎日の我慢が爆発&#x{11:F9A3};&#x{11:F9A3};しちゃって、恐ろしいぐらい食べちゃうの&#x{11:F9D2};&#x{11:F9D3};


あやちゃん
今日もパートかな？

みんなパートは週何回出勤しているのかな？&#x{11:F995};&#x{11:F9BD};
わたしもそろそろパート探したいので参考がてら教えて～&#x{11:F992};

エミﾁｬﾝ&#x{11:F8EE};
モビたん&#x{11:F8EE};
おはよぉ&#x{11:F9CF};&#x{11:F992};


あやは今下ﾁﾋﾞｺの幼稚園行く時間待ち&#x{11:F9F8};
エミﾁｬﾝ栃木なんだ&#x{11:F9CB};&#x{11:F994};
てかあや多摩地区だからエミﾁｬﾝの実家と近いかも&#x{11:F9CB};&#x{11:F9A8};

あやは幼稚園の都合でﾊﾟｰﾄ29日まで休みなの&#x{11:F995};&#x{11:F99B};
ちなみに平均週2～3日､4 時間勤務だからおこずかい程度&#x{11:F9D1};
あと作るのが好きだから気分転換でね&#x{11:F995};
下が幼稚園だから働く気はまだなかったし幼稚園行っててもできるとこﾒｲﾝに探したｮ&#x{11:F99A};
ちび達いるとそうゆう融通きくとこﾒｲﾝに探しちゃうよね&#x{11:F9C7};
あと先々も下も&#x{11:F9E3};行ったら働けるといいなとか考えたり&#x{11:F9C6};

朝から踏み台偉いね&#x{11:F9CB};
あやも見送りしたら運動しなくちゃ&#x{11:F9C6};

続き&#x{11:F9BE};&#x{11:F992};


モビたんあやはほぼ毎日過食か食べ過ぎ&#x{11:F9C7};
過食症になったのが最近で今まで我慢してた反動みたいにｺﾝﾄﾛｰﾙ不能&#x{11:F9FC};
ただ昨日は野菜とﾌﾙｰﾂを食べすぎたからまだましかな&#x{11:F9D2};
モビたんは&#x{11:F9C6};&#x{11:F9A8};

ちび達いると融通きくとことか中心になるもんね&#x{11:F9D0};
上の子は来年小学生&#x{11:F995};&#x{11:F9A8};
うちは7歳男の子一年生と来月で4歳になる女の子幼稚園の年少ｻﾝだよ&#x{11:F9C6};&#x{11:F994};
てかﾎﾝﾄ若く結構したんだね&#x{11:F995};

みんなご主人はいくつ～&#x{11:F9A8};

おはようございまっす&#x{11:F995};&#x{11:F99A};
朝から病院行って花粉症の薬もらってきました&#x{11:F9D1};
今日も休みなので体動かすために&#x{11:F8BF};洗う予定です&#x{11:F9F8};
あと過食防止？ただの気休めに辞めてたタバコ買ってみました&#x{11:F9AC};笑
エミさん
うちの子は６歳と４歳だょ&#x{11:F9F8};エミさんちのお子さんは２歳なんだ&#x{11:F99B};まさにｲﾀｽﾞﾗ真っ只中ですね&#x{11:F9D1};男の子だとやっぱりやんちゃですか&#x{11:F995};？心配してくれてありがとうございます&#x{11:F9C6};★
そうですよね&#x{11:F9AB};どうしても無理なようなら病院へいくよりも転職考えた方がいいですょね&#x{11:F9D3};でも、過食症って１度なってすぐ治るんですかね&#x{11:F9A8};いい環境にいても食べグセとかついてなかなか治らなかったりするんですかね&#x{11:F998};？怖い(οдО;)
バイトは私は月17､18日出勤してます&#x{11:F995};６時間半勤務で時給も1200円、希望ｼﾌﾄなので待遇がいいんですよね&#x{11:F9C7};だからやめるにやめられないみたいな感じで&#x{11:F9C8};
エミさんはお酒飲むと普段の我慢が爆発して食べ物にいってしまうんですね&#x{11:F9AD};やっぱ我慢が１番ｽﾄﾚｽのモトですよね&#x{11:F993};お酒は好きなんですか？&#x{11:F9C6};
ここでお話してるだけでも全然違いますよね&#x{11:F9C6};

あやｻﾝ

拒食症の反動ですか&#x{11:F9D2};
確かにコントロールできない&#x{11:F9A3};苦しくてもお腹はち切れそうでも食べてる感じですか&#x{11:F9A8};私そうなんだけど、毎日の時もあれば３日に１回って時もあるって感じです&#x{11:F9AB};ゲップすると途中まででてくる感じです&#x{11:F9AC};汚くてすみません&#x{11:F9C7};
あやｻﾝはもともとの拒食症の始まりはﾀﾞｲｴｯﾄですか&#x{11:F9A8};
うちの上の子４月から１年生です&#x{11:F9CB};準備はできてます&#x{11:F99B};本人もかなり楽しみのようで&#x{11:F9D1};私のが不安だらけです&#x{11:F9AB};下の子は年少さんなのであやｻﾝちの下のお子さんと同い年ですね&#x{11:F9F8};&#x{11:F9A4};
うちの旦那は３１歳です&#x{11:F9CE};

今日はかなりの過食でかなり凹み&#x{11:F997};
&#x{11:F9BE};しにこれなかったぁ&#x{11:F9D2};

モビたん&#x{11:F8EE};
あやはねぇはち切れそうな位食べたりその手前だったりﾎﾝﾄ満腹感がわからない&#x{11:F9D2};
先生言ってたけど摂食障害の人とかは満腹中枢がおかしくなってるんだって&#x{11:F998};
なんか拒食から治る段階で過食になりやすいけど落ち着くだろうと言われたけど正直辛いから木曜日にまた&#x{11:F8C7};行く事にしたぁ&#x{11:F9AB};
暗い話しでごめんね&#x{11:F9C7};

モビたんとこは春から一年生かぁ&#x{11:F9CB};&#x{11:F992};
もう準備万端&#x{11:F9F8};&#x{11:F9A8};
始めは色々心配だよね&#x{11:F9D0};
親から離れる一本みたいでさ&#x{11:F9AB};
下のちびちゃんは保育園&#x{11:F995};&#x{11:F9A8};
うちは早生まれでまだ3歳なんだけど女の子って口達者だよね&#x{11:F995};&#x{11:F9AB};
お兄ちゃんがかなり言われてるもん…笑。

明日は運動なり縫い物なり気晴らしできるといいな&#x{11:F9D2};

あとモビたんﾀﾒ語でいいからね&#x{11:F9CE};&#x{11:F994};

こんばんは&#x{11:F995};

今日はお天気良かったからお散歩してきたよ&#x{11:F9EB};
でもその帰りにｽｰﾊﾟｰ行って、ついつい&#x{11:F8BD};の誘惑に負けてしまい…
買ってしまいました&#x{11:F9C7};

昼ご飯
15品目ｻﾗﾀﾞ･菓子ﾊﾟﾝ･エビきのこクリーム&#x{11:F8D4};

夜は野菜ｼﾞｭｰｽ･ﾎﾟﾃｻﾗ･豆腐のみにしました&#x{11:F9C5};


菓子パンさえ辞められればなぁ&#x{11:F9C5};


ﾓﾋﾞたん
ちびちゃん6歳と4歳だったかぁ&#x{11:F9C7};
みんなお子さん大きいね&#x{11:F991};
うちはほんとやんちゃ２歳ってかんじ&#x{11:F9CD};

ﾓﾋﾞたんは過食するとお腹いっぱいになるまでたべちゃうんだね&#x{11:F993};エミもだよ&#x{11:F993};
めっちゃお腹いっぱいで気持ち悪いのに食べてるし&#x{11:F9D0};
タバコで過食防止できるなら&#x{11:F9B0};だよね&#x{11:F995};
エミも過食防止に飴玉とガムを常備してるんだ&#x{11:F9A2};

あやちゃん
うちの旦那は29歳だよん&#x{11:F995};
あやちゃんも多摩地区住みなんだっ&#x{11:F8C4};
うちの実家、ぶっちゃけ申しますと立川だよ&#x{11:F9F8};

あ&#x{11:F991};みんなﾊﾟｰﾄの事ありがとう&#x{11:F9CF};参考になったよ～&#x{11:F99F};
エミも以前ｽｰﾊﾟｰ働いてたんだけど、帰宅時間が夜9時とか残業当たり前になっちゃって&#x{11:F9D0};
辞めてしまったの&#x{11:F9A5};