過食症克服してﾀﾞｲｴｯﾄ&#x{11:F9D2};&#x{11:F8F4}; へのコメント（No.13）

おはよう&#x{11:F995};
今朝体重39.0㌔
便秘&#x{11:F989};日目で下腹部がﾎﾟｯｺﾘ&#x{11:F8AD};だよ

昨日夜ご飯
肉じゃが・味噌汁・サラダ

あやちゃん
食べ過ぎた次の日って、エミも胃痛になっちゃうよ&#x{11:F9D2};
辛いよね&#x{11:F9A5};

踏み台昇降、エミはかなり効果あるよ(^O^)
ﾁﾋﾞが昼寝中に10～20分、&#x{11:F8EB};とか雑誌とかﾏﾏｽﾀ&#x{11:F8E9};しながらするんだけど、産後太りは踏み台で解消&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};できたよ(≧▼≦)
WillFit持ってるんだぁ&#x{11:F992};いいなぁ&#x{11:F9CF};