会員登録
トピック検索

カテゴリ（複数選択可）

急上昇

シルバーウィーク、どこか出かける？

ｽｺﾞｲ!太ﾓﾓ気になる人！ （6ページ目）

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.146 朝からで

    KDDI-SA36

    07/07/18 21:23:42

    同じようなトピ見たな

    返信

  • No.145 ↓

    SH903i

    07/07/18 21:22:57

    笑

    返信

  • No.144 全然

    F703i

    07/07/18 20:12:40

    フクラハギしか揺れないよ笑なぜ笑
    デブなのに笑

    足は肩幅くらい開くのか？閉じるのか？
    膝はくっつけるの？

    もうわかんない笑

    返信

  • No.143

    SH902i

    07/07/18 20:07:50

    主さんは１日、どの位やってますか？だいたいで良いので教えて下さいm(__)m

    返信

  • No.142 主 マーシャ

    SH902i

    07/07/18 20:04:08

    みなさんやってますね。
    頑張りましょう

    返信

  • 広告

  • No.141

    PC

    07/07/18 18:33:45

    股間に近いところのふとももが今日痛い('A')きいてるのかな？

    返信

  • No.140 昨晩

    D903i

    07/07/18 18:32:46

    寝ながらしてたら、旦那に｢おしっこしたいのかと思った｣と言われた。

    細くなってやる(･∀･)

    返信

  • No.139 やってる！

    SO702i

    07/07/18 16:58:21

    あげ↑↑

    返信

  • 広告

  • No.138 あげ

    KDDI-SA35

    07/07/18 11:18:31

    あげ

    返信

  • No.137 主 マーシャ

    SH902i

    07/07/18 07:49:19

    あげてくれた方々ありがとうございます。

    返信

  • No.136 主 マーシャ

    SH902i

    07/07/18 07:41:52

    あげます

    返信

  • No.135 あ

    KDDI-CA33

    07/07/18 00:43:36

    小刻みってのが難しい…
    やってるうちにワケがわからなくなるし 何故か携帯をもつ手が震える…

    返信

  • No.134 あげ

    KDDI-SN36

    07/07/17 23:44:12

    みんなでプルプルしようよ

    返信

  • 広告

  • No.133 ～-y豸｀L_´豸｢ぬ｣

    SH902iS

    07/07/17 22:52:37

    なんだろ。やってて気がつくとﾆﾔけてる…
    これ難しいね

    返信

  • No.132 あ

    KDDI-ST31

    07/07/17 22:48:26

    膝同士がパンパンぶつかり合うより間隔あけてチョイ踏ん張ってブルブルさせた方が効く？

    返信

  • No.131 主 マーシャ

    SH902i

    07/07/17 22:40:03

    あげます

    返信

  • No.130 立ちながらでも

    N900iS

    07/07/17 22:11:12

    できるよ！足軽く開いて両膝少し曲げて。あたしたまに茶わん洗いながらやってる。

    返信

  • No.129 主 マーシャ

    SH902i

    07/07/17 22:10:35

    下手でも１分出来なくても何回もやることが大切だと思います。
    マーシャは首の後ろに手を組み少し顔をあげ、太ﾓﾓの揺れる様を見ながらやってます。ついでに軽く腹筋にも力が入るしやりやすいかと思います。

    返信

  • 広告

  • No.128 あ

    KDDI-SA39

    07/07/17 21:39:28

    私もヘタな様で、なかなかうまく続けて振れない １分も振れない…

    返信

  • No.127 これさー

    D902i

    07/07/17 21:35:57

    暇な時ずーっとやっててもいいの？

    返信

  • No.126 なんか

    F703i

    07/07/17 21:35:49

    すごい下手だ私。笑

    返信

  • No.125 半ｹﾂ刑事

    N902iS

    07/07/17 21:34:49

    ちょい癖になるかも

    返信

  • No.124

    KDDI-CA33

    07/07/17 21:33:12

    私もやってみよ～

    返信

  • 広告

  • No.123 あー

    SH902i

    07/07/17 21:31:58

    お母さんが知ってたんですか(^-^)
    私も知ってからやってたんです。効きますよね！

    返信

  • No.122 主 マーシャ

    SH902i

    07/07/17 21:28:14

    朝からというサイトにも載ってるんですか。
    マーシャは母から聞きました。

    返信

  • No.121 あー

    SH902i

    07/07/17 21:26:50

    朝からのやつだ

    返信

  • No.120 主 マーシャ

    SH902i

    07/07/17 21:23:30

    あげます

    返信

  • No.119 ＊むちむちむｰん＊

    D902i

    07/07/17 16:07:34

    昨日ひたすらやってたら筋肉痛になった(ﾟДﾟ;≡ ﾟДﾟ)効いてるんだね！！
    主さんｱﾘｶﾞﾄｳ(´(ｴ)`*)

    返信

  • 広告

  • No.118 主 マーシャ

    SH902i

    07/07/17 16:03:36

    あげます。

    返信

  • No.117 ひよっ！

    N902iS

    07/07/17 12:39:49

    おしりがういてきゃうわよ

    返信

  • No.116 あ

    N902iS

    07/07/17 11:32:01

    とりあえず足の間隔を少し開けて閉じたり開いたりすればいいんだよね？
    くっつけるとちょっとつらいw
    　
    私は小刻みじゃなく少しゆっくりめにやってます。ゆっくりめなら長く続けられます。

    返信

  • No.115 あ

    KDDI-HI36

    07/07/17 11:26:47

    げ

    返信

  • No.114 これって

    KDDI-HI36

    07/07/17 11:19:35

    左右の足が同じ方向にプルプルしなきゃいけないの？交互ではダメ？

    返信

  • No.113 あ

    N903i

    07/07/17 11:16:50

    太股もふくらはぎもブルンブルン(笑)
    腕もやろうと思ったけどうまくできない(T_T)

    返信

  • No.112 あ

    SH903i

    07/07/17 11:16:47

    コツ発見。

    膝を曲げて、かかとつけて爪先上げながらブルブルしたら、太ももにキター！

    返信

    1件

  • No.111 私は

    KDDI-ST31

    07/07/17 11:16:11

    お風呂に入ってる時体育座りして震わせる!!!
    かなりきく*￣O￣)ノ

    返信

  • No.110 出来ない(*≧m≦)

    KDDI-TS36

    07/07/17 11:15:45

    小刻みに出来ない…ﾌﾞﾙﾝﾌﾞﾙﾝ大きくしか揺らせない。しかもやってると内股になる…

    返信

  • No.109 ｺﾞｷﾌﾞﾘ体操

    KDDI-SN37

    07/07/17 11:13:55

    てやつしたら股関節つったよ(泣)

    返信

  • No.108 よちゅ

    KDDI-TS34

    07/07/17 11:10:04

    ひざまげて足閉じたり開けたりを小刻みにふるの？(´･ω･｀)

    返信

  • No.107

    KDDI-ST31

    07/07/17 11:08:23

    これは普通に立ちながらじゃ意味ないかな？

    返信

  • No.106 &#x{11:F9F4};河村暇子&#x{11:F9F4};

    D902i

    07/07/17 11:07:31

    やっぱ広がってくよね（笑）

    小刻みできないし、震わせ続けられない。

    返信

  • No.105 &#x{11:F9EB};まめ太郎&#x{11:F9EB};

    SH703i

    07/07/17 11:02:44

    ふくらはぎま揺れるけど､ついでに細くなってくれるかな(￣▽￣；)

    返信

  • No.104

    P904i

    07/07/17 10:58:42

    広がってく。小刻みできない。携帯も揺れる(笑)

    返信

  • No.103 &#x{11:F9F4};河村暇子&#x{11:F9F4};

    D902i

    07/07/17 10:57:16

    アタシこれやると、どんどん足が広がってくんだけど（笑）
    皆も広がる？

    返信

  • No.102 それはね…

    D902i

    07/07/17 10:50:06

    きっと細いからよ…今やってみたら太ももﾌﾞﾙﾝﾌﾞﾙﾝorz

    返信

  • No.101 ねー

    F703i

    07/07/17 10:47:16

    教えて！これやるとふくらはぎしか揺れないんだけどコツはあるの？

    ふとももが揺れない笑

    返信

  • No.100

    P904i

    07/07/17 10:38:53

    今やります！

    返信

  • No.99 本当に！？

    SO702i

    07/07/17 10:37:23

    やってみる！頑張りまっす！！

    返信

  • No.98 &#x{11:F8A5};&#x{11:F9F3};&#x{11:F8A5};

    F901iC

    07/07/17 09:33:52

    φ(._.)メモメモ

    返信

  • No.97 半ｹﾂ刑事

    N902iS

    07/07/17 09:31:48

    「このﾄﾋﾟをｳｫｯﾁ」
    しちゃいました

    返信

251件～300件 (全396件)

前へ
次へ
更新トピック一覧へ
広告

＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

新しいトークテーマを作ろう

子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！

トピック作成

人気ランキング

もっと見る

新着トピック

もっと見る
投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。