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書き捨て！自己満！報告所 （2ページ）
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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています
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- 7086
- 鍋洗うの大変（えのき）
- 24/04/30 16:28:17
なんか急に本格的に離婚したくなった。
積もりに積もったものが弾けた感じ。 -
- 7087
- 匿名
- 24/05/03 08:50:02
外食産業って罪深いわ。
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- 7088
- 雨天決行にブチ切れ
- 24/05/03 09:20:55
疲労がたまり食欲がなくて少し痩せた。だけど精神的になんかもう無理！辛い毎日だよ。。
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- 7089
- 録画ボタン押し忘れ
- 24/05/03 22:36:12
春服買いにいって色々試着したけど下腹ポッコリが気になる……
産後ダイエットして元の体重には戻ったけど体型は戻ってない！筋トレがんばる！ -
- 7090
- 茶色い弁当
- 24/05/04 03:20:51
減量してから胃が小さくなってる。そのお陰で気持ち悪い、そんなに食べてないのに直ぐ胃痛、胃もたれになる。
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- 7091
- 応援合戦
- 24/05/07 08:12:04
食事制限はほどほどに。
ウォーキングと寝る前のストレッチを継続してたら、下腹は引っ込み、お尻は上がってきた。
39歳。
まだまだやるよー。 -
- 7092
- 借り物競走
- 24/05/07 22:31:09
生理のピークが過ぎたから、今日は有酸素運動した。しっかりセルフマッサージとストレッチして寝よう。
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- 7093
- 閉会式（副校長先生のお話）
- 24/05/15 16:51:34
61→55.6まできた。生理終わりで停滞抜けた
仕事で自転車にめっちゃ乗るけど、それで維持してるんかな
最近、筋トレサボってるし
いかん、また食事気をつけなくちゃ -
- 7094
- リレー
- 24/05/19 22:27:52
筋トレ頑張った。達成感があって心もスッキリするから、運動する時間は意識して作った方が心身の健康のためにいいと実感。
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- 7095
- ☁️
- 24/05/27 13:55:27
二の腕のストレッチはじめました
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- 7096
- 午前中で終わり（お弁当なしでお母さん喜ぶ）
- 24/05/27 14:14:12
ダイエットしてみる！
30代になってお腹周り気になってきた
1ヶ月後に元同僚と会う予定だからとりあえずプランク10秒を数セット毎日頑張る
30秒は無理だった... -
- 7097
- 応援合戦
- 24/06/01 17:33:10
履けなかったデニムパンツが履けるようになった！ウエストゴムじゃないやつ。嬉しい。継続して頑張ろう。健康にもいいし、痩せるとテンション上がるからメンタルにもいいね。最近停滞ぎみだったけどまたやる気出た！
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- 7098
- 茶色い弁当
- 24/06/05 07:39:07
やっば、油断してたら61.4キロになってた…。
運動が大嫌い。運動神経悪いからか、運動が楽しいと思ったことがない。
泳ぐのだけはそこそこ楽しめるけど、プールが近くにないし、遠くのところ通ってたら結局行くのが面倒くさくなって2年で辞めた。痩せなかったし。
ストレッチのみで痩せるかな？
それくらいしかできる運動ないわ。
今月末までに58キロ…59キロまで落としたい。
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
