今まで出来てたことが出来なくなるんだよ。体は鉛みたいに重いし、心が渦巻いてるようで何も考えたくない考えられない。ストレスの問題なら年間3万人も自殺しません

>>209
私も、新型うつとか言うわけわからん鬱のせいで誤解されてる気がするんだよね。
本当の鬱は、今まで普通に出来てたことが出来なくなり、今まで好きだったことにも興味がなくなり、欲も楽しみもすべて失せるんだよね。
気の持ちようで治るなら誰だって治したいよ。
楽しみも何もない人生なんて送らなくて済むなら送りたくないじゃん。

気の持ちようなの!?
じゃあ、わたしがこんなに死にたくて身体がだるくて身体が動かなくて障害者手帳持ちで十年以上薬飲んでるのも気の持ちようなのかぁー
それは素晴らしい!気の持ちようか!
はぁー、気の持ちようかー
だったらいいのに。

自分の好きな事は出来るけど、ストレスとなる事は出来ないという“新型うつ”は、ある意味、都合の良い疾患。

頭痛や生理痛とは比較のしようがないけれど、外見から分かりにくい疾患は、他者から理解されにくいよね。

主の物差し短いんだろうね…
友達少ないでしょ？ ってかいても上部だけの付き合いしかみんなしてなさそう。 子供も大変そう。

走ってもウツが治らなかった。

薬物とかで憂鬱な人がハイになって多幸感感じるじゃん？気分なんて考え方だけじゃ無くて、そんだけ神経伝達物質の影響を受けてるんだよ。

と、思うでしょ？私も鬱になったんだけど、統合失調になった友人を見て、自分はどんなに疲れて病んでも幻聴は聴こえないので、やっぱり脳の機能に違いあるってハッキリ実感した。

アトピーもあるタンパク質が作られ難いからなるらしいし、メンタル系は脳内物資のバランスにかなり個人差がある。

機能疾患であって、鬱になり易いなり難いがかなりあり、なり易い人は体調キープするのに日々凄い努力がいる。頑張ってんのよ私達は、気の持ちようじゃないのよ。

>>173
いえいえわざわざ返事ありがとうございます。
身内の事も聞かれるんですね、
と言う事は遺伝もあるという事なんだね。

うちは旦那のお父さんのお兄さんが、
ずっと(20年近く)鬱病にかかってて仕事も出来ないくらいなんですけど、
うちの息子にも少なからず遺伝するのかなと思ってしまいました。

お兄様も仕事に行けないくらい辛かったんですね。
体の怪我よりも簡単に完治できないは病気は
本当に辛いと思います。
どうか朝倉さんとお兄様がいい方へ向かう事を
祈っています。
色々教えてくれてありがとうございました。

>>166
やっぱり遺伝あるんですね。
遺伝子の働きを弱める事なんて人間には
できないよね…。
私は鬱には多分なった事はないけど、
自分の子どもがなったらと思うと不安です。
教えてくれてありがとうございました。

専門家じゃないから正解はわからないし、悪い意味ではないんだけど、鬱になりにくい人って、適当に他人のせいにするのが上手なんだよね。〇〇が〇〇だったから私のせいではない。だから気にする必要はない。さて、お茶でもして気分変えよう、楽しいことしようと切り替えられるんだよね。自然に。たぶん、自己肯定感ってやつで、生きるのに必要な力だと思う。

鬱になりやすい人って、うまく他人のせいに出来ないんだよね。心のどこかで、自分の劣等感に疲れてて開き直れない。周りの人からしてみれば、そんなので死んだりするなんてバカバカしいから他人のせいにでもして、気持ち切り替えなよって思うし、自分でもそうしたいんだけど、出来ないんだよね。

自己肯定感強くたくましく生きようとしてる人には、なんでそんなにくよくよし続けるのか、理解が難しいと思うし、そのお陰で迷惑かけてる部分もあると思うんだ。その点はごめんね。

頭痛や生理痛の身体的な事とメンタル的な事とは別物だから
薬がどうのとかって批判は正しく無いと思うけど

主の認識、70代の祖母より浅くて古臭いんだけど大丈夫？それじゃ高齢者の友達すらできなさそう

それが出来てたら、精神病になりません

>>192

ん？あのね、落ち着いて、だれも直江氏に言ってないよ？

詳しい人に論破されたら納得するならいろいろと論文を見てみるのもいいと思うよ、でも信憑性のないものもあるし自分が納得できる論文の内容なら信じていいと思うよ

栄養がたりてないからこのサプリを飲んでうつにならい体を！ってうたってる製品は栄養素が大事だっていう論文を提唱してくるし、心のケアの方面でお給料をもらう人は精神面の話でアプローチしてくるし、抗うつ剤を売りたい仕事の人はこの薬がいかに脳内ホルモンを分泌するか抑制するかを伝えてくるし

このトピ主は、きのもちようっても言ってるから、きのもちようでなんでも乗り越えられる人なんだってこと

直江氏が鬱なのはそりゃ色んな因果関係が作用して今日に至っているんだから野菜食べたってなおらないし薬のんだってなおらないことだってあるさ

なにいってんの？
でなおしてこい

脳の病気です

偏った食事は良くないと思うよ ジャンクフードばかりとかね‥
セロトニン不足が鬱病等は関係あるから、まあ主の言う事も全然的外れな意見でもないと思う

このトピはうつ病の人を追いつめるね
世間にはそう思われるんだとか
主のトピ文を読んで医者に行かずに
病状悪化したらどうするつもり？
医者でもないなら無責任な事言うのは
避けた方がいいよ
怖い事だよ

元気に体動かしたり気晴らしでいろんな事が出来てたら鬱ではない。(今は新型うつとかいうのもあるみたいだから一概には言えない。)
頭痛や生理痛を薬を頼らずに我慢できる状態ならまだマシなのかもね。
頭痛や生理痛を我慢して薬飲まなかったって病院で言うと医師に怒られるよ。
我慢する事が美徳みたいな考えは止めた方がいい。
薬も依存性があるのは確かにある。だけど、依存にならないために診察してその人にあった容量を確かめながらしていくの。
うつ病についてはネットで調べたら沢山書かれてるから調べた方がいいよ。
今時うつ病の事を気の持ちようとか言ってたら恥ずかしいよ。

>>191
好き嫌いなくバランスよく肉、魚
野菜、キノコ系食べてますけど？
先程もお聞きしましたが詳しい方では
ないですよね！？
誰かが言ってるから便乗ですか？

>>190


あとうつ病になるのは栄養も足りてないと思うから好き嫌い無くして何でも食べなきゃ。

ってヌシがいってるから、そうだね、栄養がたりてないんだよねって言ってるのよ

>>189
失礼ですが、
貴方はこのトピの内容に詳しいんですか？

>>187

うつの理由がすべて栄養不足なんじゃなくて原因のひとつってことは確かだよってことだよ

何故、主は鬱とか精神病とかのトピを立てた理由を知りたい。
誰か身近に居るの？
主がそうなの？

>>183
鬱＝栄養不足、、、
では無い！

とりあえずネット検索してみ。
気の持ちようではないから。
こういうあなたみたいなタイプが一番心配。うつにならないか。

頭痛や生理痛を薬飲まずに我慢するって。
それを人に押し付ける感じ？
主は色々な痛みに耐えれば良い！
なんなら痛みを伴う手術も麻酔なしでやったら！？
って感じ？
うつ病とかパニック障害とか患ってる人は目に見えないところで恐怖で苦しでるんだよ？
自分の考えを人に押し付ける投稿は良くない！

私もそう思って、なかなか病院に行けないでいます。1人で歩くこともできないから、ほとんど引きこもってます。

うつ＝栄養不足はその通り、脳に酸素と養分が供給されてないからバグってるんだよね

気のもちようではない。

薬で完治すると誤解してる人が多いが、鬱病になった原因（貧困、人間関係他諸々）そのものが解決しないとどうにもなりませんよと医師が言ってた

薬飲んでも良くならない良くならないって訴える患者さんが多いけど、薬はあくまでも一時しのぎであり根本の原因自体を無くさない限りどうしようもないって…

まあ要は、適さず、って意味でしょ。

例えば、電車とかで三つ座れるのに二つしか座っていないならどちらかまたは両方が適していない。

ちゃんと診断記事を満たしてるうつ病は病気。ただ、世の中うつを語る奴の9割はニセモノ。

うちの旦那も最初同じようなこと言ってた
でも通院についてきてもらって一緒に診察室入ってから考え変わった

また？

>>61でも仕方なくか不正なのかよくわからないけど生活保護って普通の人なら恥ずかしくて受けたくなくない？それを例えばズルしてでも受けてるって事がもう精神病なんだよね。

私もそう思ってた
でも自分で実際なって
いや、有り得ないこの私が
って
でも普通の生活が出来なくなって精神科行って薬もらって、自分では認めたくないから薬も飲まずやり過ごしてたらもっと酷くなっちゃって
周りに迷惑かけた
そこで初めて気づいて、これは病気できちんと向き合って受け入れて、しっかり治さなきゃいけないって思った
それから3年、やっと薬飲まなくても多少大丈夫になって今に至る
簡単な事じゃないんだって身をもってわかったよ

>>166
かなり返事遅れてごめんね。
私はあると思う。というか、精神科行くと最初に聞かれるよ。
親兄弟、親戚等に精神疾患持っている方居たりしますか？って。
思い返せば兄も仕事で上手くいかなくて会社に足を運ぶと体調が悪くなって会社の目の前まで来てるのにUターン、退職してもなかなか復帰できなかった。
両親も考えてみれば発達かもな…と思う点はあって、遺伝なんだろうなと腑に落ちてるよ。

旅行に行ったら治った

私も鬱とは無縁の深く考えないおバカなので、鬱の人の気持ちは分からない…
どんなにつらいんだろう

腹立つねー。
ご飯が食べられない、お風呂に入れない、布団から起き上がれない。こんな毎日の中のどこにスタバやカラオケに行ける元気があるのさ。 無知なら黙っててね。

>>166
横だけどネズミの実験で遺伝子がうつ病を引き起こすことが発見されてるよ
同じ状況でもうつ病ぽくなるのと平気な個体がいてうつ病のほうのネズミを原因と思われる遺伝子の働きを弱めると症状が改善する

主みたいな人って精神疾患があるの？

我慢しすぎて悪化したよ。
適度な薬は必要。

>>150 詳しくありがとうございます。
親から子へ等の遺伝とかもあると思いますか？

>>163
うつ病経験者な訳ないでしょ。こう言う人はうつ病にならん。

簡単に言ってる主はすげーや。

主はもちろん、鬱病経験者なんだよね？もし違うなら黙った方がいいよ。