太ってないよ。
お医者さんに聞けば？

Mサイズ着れられるのならキレイじゃない？

ママスタは摂食障害の人多そうだから、心配しちゃう
太ってるくらいが丁度いいのに

あと三キロは落としたいね

私同じ位だけど、上半身は華奢な感じで貧相だから痩せてるって言われる。下半身はデブ。スカートで誤魔化してる。若い頃は41キロだったから自分では太いと思う。

>>34
おおお素晴らしい。15年キープはなかなか素晴らしいですね。
何か対策などされていらっしゃったのでしょうか？運動なども子どもが生まれると今までのようにはいかないのかな…と思っており。。

わたし今20代後半ですが、母がだんだんと体重を落としづらくなるよって話してました。
なので産後本気でバルクアップしていこうと思っています。（今は無理です、食べてしまう…）

体重が減っても脂肪量が増えてしまうこと、そもそも筋肉量が落ちてしまい基礎代謝量も減ることでだいぶやられています笑

つわり期寝たきり老人のような生活だったのでだいぶ筋肉が落ちてしまいました。5分以上歩くとしんどくなって立ち止まっていました笑

太ってはないよ
ママスタ基準では、ポチャかもしれないけど、普通じゃない？

でも、私なら45キロ位をキープしたい体重かな

私なら身体が重く感じる。
160センチだけど、４５以下キープしたい。

これだと見た目によるよね

脂肪しかないならぽっちゃりに見える

普通

皆さん痩せてるんですね。頑張らなきゃ(＞＜)

>>41がりがりではないから大丈夫

160、52
5キロ太ったらぽっちゃり太り気味

体脂肪にもよるだろうけど。

筋肉ない方なら46キロぐらいの方が綺麗なんじゃないかなぁ？

ある程度トレーニングしてるなら、48～49あってもいいような気がする

20代ならぽちゃかなとおもう。
30代後半くらいならちょうどいいとおもう。それなりの歳でBMI18以下とか幸薄そう。

>>39
筋肉あるということは、さらに痩せて見えちゃうね。

結局、顔。

>>36筋力あるから大丈夫

>>37
ちょうどいい。

156cm 49kgの人のBMIは20.1です。
BMI数値から換算すると、156cm 49kgの人の体型は普通です。

>>35
痩せすぎはよくないよ。
モデルでさえ、BMI18なのに。

太いと思う
10センチ高いけどそんな体重ないからな

>>27
筋肉量、脂肪量は大事ですよね。
たまにはママスタで真剣な話してみたい。
因みに私は20代で2人出産しましたが、166cm53kgを15年間キープし続けてました。
40代になり子供たちの手も離れ、食べる量はさほど変わってないのですが56kg、57kgと増え、今年になってダイエットを決意しました。

※私もつわりは酷かったですよ。入院するまでではありませんでしたが、外食も無理でした。

年齢による。
アラフォーならちょうどいい。
アラサーならふっくら。
20代なら太め。

同じ身長体重だけど太ってると思ってる。
産後体重戻ってない状態だから

>>13
私は痩せ型だけどちょうどいいと思うよ
数字より見た目だけどね。

数字だけで言うとちょうどいいと思う

普通だと思います。
私は157センチ、47キロです。
あと2~3キロ痩せたい気持ちあります。
毎日、朝、昼、夜と筋トレしてます。

>>13
普通って答えた。158センチ48キロ。そんなもんかなって

それだけではわからないので、筋肉量や脂肪量を載せるといいと思います。

現在妊娠9ヶ月、妊娠前はバリバリ筋トレして155/50でした。
つわりがひどくてひたすら寝てて妊娠後はジム退会して運動もやめてしまい、妊娠3ヶ月ごろかな155/43、数値が妊娠後はおかしくなるので気にしてませんでしたが明らかに以前の方が細くしまっていました。
まだ大してお腹も大きくなる時期でもないのなのたるんできちゃいました。
今は食べすぎてしまい、更にずっと控えていた糖質がっつり甘いものを好むようになってしまいぶくぶく太り155/48とかです。

>>22
なるほど。ごめんなさい。

ただそうすると最初のレスみたいに体脂肪率もあったほうが、分かりやすいよね。

ただ、私もそのタイプだから分かるけど筋肉デブタイプもそういうのを気にする人がいるから一応ね。
痩せて見えるのに無理する人いた。

>>19
巨乳かもよ。
巨乳だと30％あるからね、マジで。

今妊娠八ヶ月でちょうど同じぐらい！

体重うんぬんより見た目じゃない？筋肉もある程度ついてて引き締まってる人で思ってたより体重あるなって人いるし、逆に思ってたより体重ないんだなって人もいるから。

筋肉量にもよるけど、ここでこういう質問する人は筋肉はないと思ってる。
その身長、体重はデブ。

>>18あなた太いでしょ

普通
でもあと2～3キロ痩せたいところ

>>15
体脂肪23ぐらいだと思うよ

28は70キロ位だよ

そういえば、161cmで体重五十キロ半ばで、キレイに痩せてる子いたなぁ。運動神経抜群だった。

私164で48だけどお腹でてるし足も細くないと思ってるから、太ってると思うよ

>>15だよね？笑

>>13
太ってる人かおばさん。
49キロなんて160cmないとダメでしょ。
たぶん体脂肪率28％くらいあるよね？

普通。
ただ、筋肉の付き方で変わってくる。
キレイに見える範囲で健康的に筋肉が付いていたら、
キレイな体つきだと思う。

普通って人は太いの？

普通くらい？健康的

普通

がっしりって感じ

おデブではないけどって感じかな。私160、47だけど少しお腹出てるもん笑

う～ん、、
私は159cm49kg
痩せてると言われたことないよ。

同じ身長で47キロ。普通だと思うけど、お腹はプヨプヨしてるよ。体脂肪は30もある。
筋肉つけたい

私と一緒だ～
ちょいぽちゃかな