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もっとおすすめ。背もたれ首もぞもぞ体操。脳疲労がすごくとれる
風呂の浴槽でやるのも効果的
あといつものブログのやつが一番いいです
http://searche.livedoor.blog/archives/12586292.html- 2
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18/10/09 06:10:02