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股関節がポキポキ鳴る

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 6
    • 芸術の秋
    • 17/10/09 11:30:29

    >>5
    臀筋のストレッチと筋トレが大事

    • 0
    • 5
    • 秋の遠足
    • 17/10/08 22:27:48

    >>2知らなかった！
    じゃあ股関節付近に筋肉つけたらいいのかな？スクワットとか？

    • 0
    • 17/10/08 21:57:53

    >>3
    もしかしたら股関節がずれやすいのかもしれないね。
    30代ぐらいから症状が出てくる人がいるのですが、
    先天性の臼蓋形成不全という可能性もあります。
    整形外科でレントゲンを撮ると分かります。

    • 0
    • 3
    • 秋の遠足
    • 17/10/08 21:49:14

    >>1それはある
    股関節をパキッと鳴らさないと痛みがあったり、筋トレしてるとポキポキ鳴る。筋トレのポキポキは痛みはない
    運動し続けたら治る？

    • 1
    • 17/10/08 21:46:53

    歪むというほど骨盤の骨は動かない。
    歪みと言われてるのは筋肉の左右の差です。
    矯正など無意味。
    運動しましょう。

    • 0
    • 1
    • お月見団子
    • 17/10/08 21:40:16

    運動不足

    • 0
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