主は良いかもだけど付き合わされてる方がかわいそう。。。
丼ばっかりとかだと子供は白飯だけで食べなくなるだろうし、三角食べも学べないよね。


うちも三人だけど(よくたべる旦那と好き嫌いない２歳児)旦那毎日弁当持ちで2.5万くらい。
毎日買い物行ってその日に使うから見切り野菜買って最低でも主食、汁物、主菜、副菜(＋子供はヨーグルトと果物)はだしてるよ。

野菜、果物嫌いだから出さないのは、給食で困らない？
うちも好き嫌い多いから、本人が苦労してるけど、嫌いなものも家でも出して練習してるよ。

貯蓄や外食､おやつに酒代…
回せるお金あるんなら今は控えて自宅で食べようよ？
嵩ましってよく食べる時期からした方がいいね
給食始まるまでは好き嫌いなくキレイに食べれる(食わず嫌いにさせない)ようにすることも大切
確かにおからやもやしも栄養あるけどね
主さんの家庭皆さん少食みたいだから工夫して品数増やせるようお料理もう少しがんばって&#x{11:F995};

貯金が気になるなら主さんも働けばいいんだからさ

もし主さんがこのままでいいと本気で思ってたら悪いけど釣りっぽく感じますm(__)m

うちのワンコの食費と同じ金額じゃん！！

衝撃すぎる！！

>>157

丼もの食べるなら朝市やウナギ屋さんとかがいいなぁ。

家であんまり丼もの食べない。

>>154
丼もの出したら旦那様文句言うの？優しくない旦那様だね。
うちは何でも美味しい美味しいって食べてくれるよ。

食べるものにかかる費用だから、外食、酒、菓子含めた金額が食費かと思ってた~
そうしないと外食多けりゃ自炊はかからないし

余裕がなくて1万5千円しか使えないのは仕方ない。それしか使えないからその中でやりくりするって家庭もあると思う。
でも私がもしそうだとしても、人には言えないし、いくら匿名とは言えトピたててドヤるなんて絶対できない。恥ずかしいもん。

凄く納得できた！

うちは節約しても食費8万くらいかかってて
同じ家族構成なのに、月2万だよーって人が不思議だった。
どんものかぁー！
うちは出さないから納得。出してもいいけど、旦那が文句いいそう。。。

>>152

丼にするなら味噌汁と冷奴とお漬け物欲しいです

もうwww主が涙目だからみんな！
丼にしたら味噌汁だけでいいってドヤってたくらいだし

うち貧乏だけど野菜は食べなきゃと思ってもやし食べてるよ

私も野菜少ないわ。

気を付けて野菜食べるようにしなきゃな

>>124
野菜それだけ？

冷やし中華忘れた。

主、夏は冷たい素麺、蕎麦、うどんのオンパレードと見た。

デブかデブ予備軍の食生活

カレーはルー買うよりアマゾンとかで粉かってブレンドしたほうがうまい

私は節約をするとしても、食費は削らないかな。
生活の中で食生活が、一番大切だと思うから。

丼と麺とカレー以外に料理作れないとかじゃないよね？

すき焼きは牛で食べたい

>>138
肉なしカレーだったりして(笑)

>>135
子供が小学生になって給食食べたら、うちじゃこんなご馳走食べた事ない！とか友達に言いそう(笑)

生野菜食べないと酵素不足で老けるよ。。

根菜食べないと便通に良くないよ

お金がなくて節約する調理法は太りやすいしね。。私がそれで太った

>>133
お肉だけでもかかるよね

>>133
じゃがいも、玉ねぎ、ニンジン１個ずつしか入れてないんじゃない？
ルーも水多めでしゃばしゃば

>>133
なる！

なんか、こんな食生活じゃ頭悪い子にしか育たない気がする。
生きて行くだけのエネルギーで精一杯って感じ。

手抜き料理じゃん

カレーって意外と材料費高くならない？

食費以外の内訳知りたい

まさか夫婦で一台ずつ車持ち、スマホ、とかじゃないよね？？

スーパーのチラシ見て安い日狙えば、とり胸以外の、とりもも、手羽元も買えるんじゃない？
胸肉はヘルシーだけど物足りないよね

まとめ買いやめてスーパーの特売日チェックしてみたら？

野菜が少ないね。たまには良いけど

なんて言われたくてトピをたてたの？
玉子丼と冷やしうどんは1食分？それとも二食分のメニュー？
他には？ちょっとアボカド切るとか、そんなのもないの？
予算がないから仕方ないにしても、ただお腹がいっぱいになればいいみたいな、やっつけご飯なんて嫌だね。

>>124

炭水化物多いね。笑
貧乏の食卓てかんじ

玉ねぎあるならかき揚げうどんに
してあげればいいのに
卵は茶碗蒸しにしたり竹輪とか安いし
主献立考えるの下手すぎ

子供かわいそう。食育て大事だよ？

>>124
とりもも入れて親子丼にしたら？
卵と玉ねぎ、うどんだけじゃ栄養片寄りすぎ！

>>125
もちろんグラタンやオムライスなども作りますよ！！
から揚げは、鶏胸肉を片栗粉と酒で柔らかくして作ります。
我が家、基本鶏肉は胸しか買わないけど
ひと手間掛けたらとても美味しいです。

から揚げなら、サラダと味噌汁、卵料理や冷や奴など食べます。
その日にあるもので。

グラタンとか唐揚げとかオムライスとか子供や男の人が好きそうなメニューは作らないのかな？

主のはなんか年寄りが食べるメニューみたい
とうふやおからって(笑)

うちは豆腐は麻婆豆腐かお味噌汁しか使わないし、おからはおいしくないよね。。
主は年寄り舌だからおいしく感じるのかな？
大根や白菜の煮物って子供や旦那さん、我慢して食べてるよね。。
かわいそう

>>121
１日30品目食べれてないです。
ちなみに今日のメニューは、
玉子丼に冷やしうどんです。
玉子丼には、玉ネギ入れてます。

豆腐ハンバーグじゃなくてひき肉オンリーのハンバーグも作ってあげなよ！きっと食べたいと思ってるよ？

白菜や大根の煮物って年寄りくさい(笑)

ピーマンあれば炒めものにも使えるし、肉詰めにもなるし、ナポリタンにも使えるよ？

なすびもいろいろ使えるしね

余裕があって、その中での節約なら凄いと思うし、羨ましいと思うかもしれない。
けど主の場合は「節約しないといけない｣状況じゃん。
「買えない」「やるしかない」でしょ。
何とかあるお金内でやりくりするのは当たり前のこと。
勘違いしたらダメだと思う。

どんなに頑張っても、食費をかけて栄養バランス考えて食べさせてる人には敵わないし、羨ましくもなければ、凄いとも思わない。

丼物をよく作る。
丼物にしたらおかずはいらない。味噌汁あればオッケー！
給料日前はカレーで3日はしのぐ。
果物は嫌いだから買わない。
いやいやいや…何が手間をかけるよ（笑）
お酒とお菓子は別予算？
そんな予算があるならもっと良い物食べさせてあげなよ。

>>116
うん、だからさ。
毎度同じ食材でかさを増して、それ以外のものの使用を抑えてるんだよね。
それは栄養が偏ると申し上げているのですが…

1日30品目食べてる？

>>117
緑黄色野菜は人参やカボチャ食べますよ。
もちろん豆腐ハンバーグにもお肉使いますよ。
お肉に豆腐やおから混ぜます。
豆腐やおから栄養ありますよ。
皆さんモヤシもバカにしますが、とても栄養価高いですよ。
キャベツは最近春キャベツ買いました。

>>118
白菜はシチューに入れたり煮物にしたり色々使えますよ。
手作り餃子に入れたり手作りシュウマイにも。
大根は、厚揚げと大根の煮物とか
味噌汁に入れたり、スープに入れたり。
以外とクリーム煮にも合うんだよ。
ほろふき大根とかね。
ピーマンやホウレンソウはあまり買わないです。
嵩も少ないし、高いからね。

白菜や大根ってレパートリー少ないのによく買うの？
うちは白菜は豚バラミルフィーユ、鍋位しか使わない

大根も豚バラ大根、大根サラダ位


なすびとかピーマン、ほうれん草、キャベツとかはあまり買わないの？

おからや豆腐って栄養あるっけ？
緑黄色野菜食べてる？
ビタミンとかカロテンとか‥

好き嫌いあるならうまくアレンジして食卓に出しなよ

豆腐ハンバーグもヘルシーだけど、お肉のハンバーグも食べさせてあげて！！

>>113
かさ増しは、おからや豆腐でしています。
栄養はありますよ。
豆腐ハンバーグとかそぼろ丼のそぼろに豆腐混ぜたり美味しいよ。
肉は火を通したら小さくなるけど、豆腐は小さくならないよね。

>>114
そういうものは、買ってすぐに消費します。
あとは、日持ち野菜を使いますよ。

月に3～4回しか買い物しないんだよね？

もやしとかレタスとか、早く痛む野菜は買わないの？

冷蔵庫入れててもすぐ変色とかする野菜はどうしてるの？

食パンとかも賞味期限短いし

食事の目的は栄養摂取だよ。
嵩増すのもいいけど、本末転倒。