166cm 69.7kg デブママからほっそりママへ

  • ダイエット
    • 104
    • うずら玉子
      17/04/28 08:37:07

    >>103
    おはようございます!
    私は糖質制限で痩せました。
    でも、正月に実家帰って沢山食べてから
    食欲復活して今は56キロになりました。
    今は糖質制限も軽めなので運動しながら
    痩せれたらと思っています。
    主さんが貼ってくれたダンスも良かったのですが、他のもやりたかったのでYouTubeで
    自分に合いそうなを探して今やりました笑
    頑張って続けていきたいです。

    • 0
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