- ダイエット
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こんばんは。主さん、体重ストンと落ちてきましたね。筋トレなどで筋肉量が増えてっているから変動がゆっくりなのかな?と思っていましたが、停滞期だったのかな?数値に動きがあると嬉しいですよね(^^)
先程残業から帰宅してシャワー、今に至ります。今日はWiifitはお休みしようと思います。
ですが主さんの変動に感化されたので、fitなしにスクワットくらいしようと思います。- 0
こんばんは。主さん、体重ストンと落ちてきましたね。筋トレなどで筋肉量が増えてっているから変動がゆっくりなのかな?と思っていましたが、停滞期だったのかな?数値に動きがあると嬉しいですよね(^^)
先程残業から帰宅してシャワー、今に至ります。今日はWiifitはお休みしようと思います。
ですが主さんの変動に感化されたので、fitなしにスクワットくらいしようと思います。
16/09/19 21:58:56