こんばんゎ☆ｶﾆさん、寒天ゎ1gずつなんですか(≧ω≦)1gでも効果あって羨ましいﾃﾞｽ♪あたしゎ4gで作った寒天を朝、夜で分けて食べてます。ﾘｰﾌさんも来年から働くんですか☆あたしも早く働きたいなぁ～。別居解消したんですね！よかったよかった(´∀｀*)今日ゎ朝ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼黒蜜ｷﾅｺ寒天、ふりかけご飯
夜ご飯、鮭、温野菜ｻﾗﾀﾞでした。体重ゎ45.9kgです。ほとんど変わらずです(´Д｀;)最近ﾎﾝﾄ減りが悪いです…