こんばんは～(^-^)主さんはどんなﾀﾞｲｴｯﾄするんですか？

私も、サイズが２Ｌです。一昨日からダイエット始めました。仲間に入れて下さいo(_ _*)o

なぜ明日からやらないの？？

さきさん、ダヤンさんよろしくおねがいします!とりあえず食事制限からしようかと思ってます。油っぽいのと甘いのが大好きなんです!下の方は冷やかしさんですか？ただきりがいいから4/1にしただけですけど・・

こんばんは！ 私も１日からﾀﾞｲｴｯﾄｽﾀｰﾄしたいです！ 仲間にいれてください(^Q^)/^ ４・５・６月は友達の結婚式があり、夏には海にいっぱい行きたいし…。 　　　まずは私も食事制限・運動をしようと思ってます！！　よろしくお願いしますm(__)m

あやさん一緒に頑張りましょうね(^o^)／ みなさんはズボンは何センチですか？あたしは76ですがたまに履けないのもあります(>_<)

④月からとか言ってるから痩せれないんだよ…痩せたいと思った時から行動しなきゃあんたらは一生デブのまんま(笑)

痩せたいなら、4/1がキリがいいからとか矛盾な理由をつけずに、今からダイエットすると思うよ&#x{11:F9CA};;自分に甘い人は失敗するよ&#x{11:F99A};

明日からだから、今日は食べ納めだ～ってならない？
私はそれで何度も失敗しました…

はじめまして☆
わたしも明日からがんばろうと思います。仲間に入れてください!!あたしもﾎﾞﾄﾑは７６です(>_<)明日体重測ったらまた来ますね！

おはようございます！ 今日からいよいよｽﾀｰﾄですねo(^-^)o 頑張りましょうね！ ↓の人らが矛盾してるとか言ってるけど、絶対痩せてやる！私は161㎝62㎏です…。 目標はまず55㎏をきる事です！ みなさん頑張りましょうね！ また報告きますね！

４月１日になりましたね&#x{11:F995};今日からみんなでがんばりましょう！

ほらね…。④月①日すぎたけど主はきやしない(＾艸＾*)

おーぃ！主さんｶｷｺしないの？ｷﾘがいいからわざわざ3日も待ったんでしょ？ﾜﾗ
だからダメなんだよ。ﾌﾟﾌﾟ(´艸｀)

①日の初日からｶｷなしなんだね&#x{11:F9AC};ｷﾘ良くｽﾀｰﾄするなら、初日になんかｱｸｼｮﾝ起こすべきじゃない？何文字かでもｶｷしておかなきゃ、集まったﾒﾝﾊﾞｰのﾃﾝｼｮﾝも下がっちゃうんじゃない？

明日からとか○月○日からって言ってる人は、また理由つけて先延ばしにするよ！ようは痩せる気ないのよヽ(´ー｀)ﾉこのトピも菓子食べながら見るんじゃない？笑　主なんてとっくにトピのこともダイエットのことも忘れてなんか食ってるよ&#x{11:F9D1};

↓の人らが何ていおうが、主さんがこないだろうが、私は頑張りますo(^-^)o 昨日は、ご飯のかわりにそばをすこしと野菜中心にして、（煮物）あとは上下＆左右に動くｽﾃｯﾊﾟｰを30分やりました！汗もけっこうかきました！あとは腹筋を50回やりました！えらくって自分の体力のなさに情けないくらい…(・・;) 体力も除々につけていけたらいいです！ 今朝は61.2㎏でした！はやく60㎏きれるようにがんばんなきゃ(>_<) さきさんはどうですか？？

おはようございます(^-^)昨日は１時間程ウォーキングしてきました！三月中は産後のため運動はしてなくて、食事をなるべく抑えるようにして結果は1.3ｷﾛ減だけでした。私の１ヵ月の減量目標が２ｷﾛなんですが、達成できなかったです。今朝は昨日よりも‐0.6ｷﾛでした。やっぱり運動はしなきゃだめですね(;^_^A今日も歩こうと思います！

主さん来ないみたいだけど頑張ってね！私も産んだらダイエットするつもりだから、みなさんの頑張りを励みにしたいと思ってるので！効果的な方法とかあったら教えてくださいね☆

子供熱出たとか、来れない時もあるんじゃない？
それにﾄﾋﾟ立てっぱなしで来ない主なんてたくさんいるよ。いっぱい下がっているﾄﾋﾟたまに見るけどあの人は今&#x{11:F9A8};って、よく思うよ。

ウォーキングしてきました！今日は頑張って６ｷﾛぐらい歩きました！

関係ない人がレスしてるのでカキコしたくないだけです・・もぅこのトピ止めます。批判ばっかりして何が楽しいんでしょうか？いつからやろうが勝手でしょ(-_-#)矛盾してるとか何が？どうせ批判してる人はまた批判してくるだろうし。批判する暇あって携帯､PCやってるなら子供の世話、家事でもしなよ!!!真面目にレス残してくれた方ごめんなさいm(_ _)mお互い頑張りましょうね。

おはようございます！　主さん、止めちゃうんですか？？ もう一度ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃみませんか？？ 私はこのトピがあったから一緒に頑張ろうって思ったんですo(^-^)o 批判してる人なんて無視！無視！ 私らが頑張ればいいんだし！ これない時だってあって当然だよ！ねっ！また情報交換したりして頑張ろうよ！ 私は今朝は61.0㎏で‐0.2㎏減でした！ この調子で、ｽﾃｯﾊﾟｰ運動と腹筋をやりたいと思います！さきさんもｳｫｰｷﾝｸﾞ頑張ってますね！６キロはすごい(>_<) 今日も頑張りましょうね！！

携帯いじってる暇あったら運動でもすれば？関係ない人がレスしてるって、不特定多数の人が見てるサイトなんだからそんなの当たり前じゃん。ちょっと言われたからって辞める、何月何日から始める、言い訳ばっかりするんじゃ一生デブのまんまだよ。くやしかったら痩せて見返せばいいじゃん。
他の人達、是非頑張って下さい(^o^)／

こんにちは！ 主さんはやっぱもぅ見てないかな…。　今朝は60.8㎏で昨日と同じで－0.2減でした！大幅には減らないけどこの調子で行けたらいいなと思ってマス！！ 昨日あるあるでやっていた二の腕の体操も早速やりました！確かに効きそう！

こんにちは～！あやさん順調よく減ってますね(^-^)私は、停滞してます(;^_^A昨日のあるあるを見るのを忘れてしまいました(T_T)

２Lって、何号なんですか？２０号？わかんない。体重は何キロですか？本当に痩せるなら、体重公開したほうがいいですよ。恥ずかしがってたら駄目だよーん

おはようございます！ 今朝はかったらなぜか増えてて61.2㎏でした(T_T) ｼｮｯｸ…。便秘ぎみのせいかなぁ…。水を一日２㍑飲むといいっていいますよね？今日から飲むようにします！ がんばんなきゃなぁ(>_<) 私は服のｻｲｽﾞはＬかＬＬ、１１号か１３号です…。かわいい服が着れません。夏にはｷｬﾐ着たいなo(^-^)o さきさんは順調ですか？

今日もなぜか0.3増えてました&#x{11:F9AC}; なんでぇ～ってｶﾝｼﾞです&#x{11:F997}; 間食もやめてるし、ご飯も少なくしてるのに…。やっぱ便秘が悪いのかなぁ…&#x{11:F8A4}; 今日、便秘に効くお茶をﾄﾞﾗｯｸｽﾄｱｰに見に行ってみようと思います！

今日は0.2減ってました&#x{11:F995}; 今日は昨日ﾄﾞﾗｯｸｽﾄｱｰで見てきたお茶を買おうと思います！ さきさんはどうですか？

あやさん主もいなしし、誰も書き込んでないよ。どうしてここにこだわる？

別にこだわってはないけど、せっかく頑張ろうって決めたのだから一緒にｶﾞﾝﾊﾞｯﾃほしかった…。 でも私一人ここにきてもむなしいだけだからもぅやめます…。 ﾀﾞｲｴｯﾄはやめないけど！

あやさん、自分でトピ立ててみたらどうかな？せっかく頑張ってるんだし、ここに残す事で一日を振り返ったり出来るからいいんじゃない？余計なお世話かもだけど、私はここに来る事でモチベ上げてるから。