おはようございます(^-^)昨日は１時間程ウォーキングしてきました！三月中は産後のため運動はしてなくて、食事をなるべく抑えるようにして結果は1.3ｷﾛ減だけでした。私の１ヵ月の減量目標が２ｷﾛなんですが、達成できなかったです。今朝は昨日よりも‐0.6ｷﾛでした。やっぱり運動はしなきゃだめですね(;^_^A今日も歩こうと思います！